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2010年11月06日

　最近調子のいい事

(6)

テーマ：今日の出来事(306485)

カテゴリ：ひねもす日記

　気まぐれ者だった私のおナカにつられて体調や気分や、お肌の調子さえもが乱高下する。
　流石になんとかしたいと思いあぐねていた。

　で、少し前に読んだこの本。

菌子ちゃんの美人法

価格：1,260円（税込、送料別）

　お肌を綺麗にする為にも、胃腸の調子を整える事はとても大事、と解かれている。
　で、基本となる胃腸が整っていなければ、どれだけサプリメントを摂っても、美容にいいものを食べても摂取出来やしない。・・・つまり無駄になる。
　そして、やはり調子が悪ければお肌も荒れる。
　そんなお肌にはどれだけ高価な化粧品を使っても、効果は出にくい。
　・・・つまりコレも無駄だと言う事か。

　「食後にヨーグルトを食べる」習慣を付けようと言う事に。

　今までこの毎日ヨーグルト、にチャレンジした事がなかった訳ではないのですが・・・。
　所謂好転反応に耐え切れなくて続けられなかった、と言うのが正直な所。
　でも、今回は頑張りましたよ。
　既に一月以上続ける事が出来ていて、その結果としてか、体調もなかなかよろしいのです。
　続けた甲斐があったよ。

　で、現在の私の悩みはというと。(まだあるのさ)
　毎日食べるヨーグルトをマメに買いに行くのがめんどくさい。というアホな悩みですわ。

　基本ナマケモノでお買い物もあまり行きたくない。
　お野菜は自家菜園だし、お肉魚はネットなり店舗なりで買いだめして冷凍庫と仲良くしているし。
　あまり長期の保存に向かない気がするヨーグルト。

　ああ、お買い物面倒~~なんて思っている所。

　こんなものも確かにあるんですが。
　随分お安いんですが。