March 20, 2008
テーマ： たわごと(27817)
カテゴリ： cafeのダラダラ日記
昨日はお墓参りに室津まで行きましてね～～。
車の中から更新したブログの中で「以降の更新は深夜ね～」とか書いてましたが、
なんだか疲れ果ててしまいましてすぐに寝ちゃってさーー。
運転はずっと相棒がしてくれたし、特に何が疲れたというわけではないんですが、
前日寝不足だったのもあってね～。。
帰ったらパソコンも触らずにバタンキュー。。
12時までには寝ちゃってました(^^ゞ
で！今日、起きたら何時だったと思います？？
11時ですよ！11時！
どんだけ寝とんねん！！！（≧▽≦）
・・・ていうか、今の悩みのひとつなんですけど、
ここ最近の昼寝も含めて、
寝すぎ
なんじゃないかと。。。
よそのお話を聞いてると、
何の予定もない休みの日でも、ちゃんと午前中早いうちに起きて、
軽くご飯を食べたり買い物に出かけたり、
お掃除や洗濯をしたり、なんだかんだ活動してる人が大半ですよね～。
今は私も、夜の仕事も辞めたし、昼間の生活ももう長いのに、
なんでか夜型が抜けないというか、夜更かししがち。。
昼間活動する方が、一日が長く使えて、効率がいいというのはわかってるんですけどね。
やっぱり外に出て仕事をしたりするほうがいいのかなあ・・・。
そのほうが生活のリズムを取りやすいのかもしれない。。
皆さんはどうしてるんでしょうか？？？
★爽快な目覚めを体験したいなあ・・・。
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Re:疲れたわ～(03/20)
ｓ7087ｓ
さん
お疲れ様でした～
この時期、ていうかいつもですが。。。
7087も眠いったらありゃしないです
同じく夜型で、真夜中でも元気元気！！
ただ、朝もそれなりに起きなければならないのが辛いとこ(;_;)
寝不足が慢性化してます
体内時計を正常にするには、ちゃんと朝日を浴びた方がいいっていうのは聞いたことありますよ～＾＾ (March 20, 2008 02:07:17 PM)
この時期、ていうかいつもですが。。。
7087も眠いったらありゃしないです
同じく夜型で、真夜中でも元気元気！！
ただ、朝もそれなりに起きなければならないのが辛いとこ(;_;)
寝不足が慢性化してます
体内時計を正常にするには、ちゃんと朝日を浴びた方がいいっていうのは聞いたことありますよ～＾＾ (March 20, 2008 02:07:17 PM)
Re:疲れたわ～
あーんぱんｍａｎ さん
何も縛られるものがないと、だんだんそうなってしまいますよね。
仕事とか、半強制的なものがあると、それを中心にリズムを作りやすいと思いますよ。 (March 20, 2008 03:50:03 PM)
仕事とか、半強制的なものがあると、それを中心にリズムを作りやすいと思いますよ。 (March 20, 2008 03:50:03 PM)
Re:疲れたわ～(03/20)
へい3216
さん
おつかれ～！！
にしても１１時までは寝すぎやで～
なんかもったいないなぁ(-^〇^-)
前に室津で牡蠣食った帰りはずっと下道走ったなぁ。
うちはケチやから高速使わへんねん (^w^) (March 20, 2008 08:40:25 PM)
にしても１１時までは寝すぎやで～
なんかもったいないなぁ(-^〇^-)
前に室津で牡蠣食った帰りはずっと下道走ったなぁ。
うちはケチやから高速使わへんねん (^w^) (March 20, 2008 08:40:25 PM)
Re:疲れたわ～(03/20)
mayu7531
さん
マユゴロウも今日は、人には言えないくらい、
寝てしまいました。。。
今までの最高記録かも。
おかげで1日丸潰れ・・・
たぶん、夜は寝れないよ。。。 (March 20, 2008 09:03:35 PM)
寝てしまいました。。。
今までの最高記録かも。
おかげで1日丸潰れ・・・
たぶん、夜は寝れないよ。。。 (March 20, 2008 09:03:35 PM)
Re:疲れたわ～
エイエイ さん
私は夜苦手ですね(^-^;
絶対夜には眠くなります。深夜は苦手です。
休みは8時くらいに起きますがダラダラしてます。
あれですよ！新装開店のときは早く起きれませんか？私は何回か新装行きましたが早く起きれました(笑)
でも案外出ないんですよね(^-^;いい思いした記憶ないです (March 20, 2008 09:08:02 PM)
絶対夜には眠くなります。深夜は苦手です。
休みは8時くらいに起きますがダラダラしてます。
あれですよ！新装開店のときは早く起きれませんか？私は何回か新装行きましたが早く起きれました(笑)
でも案外出ないんですよね(^-^;いい思いした記憶ないです (March 20, 2008 09:08:02 PM)
Re:疲れたわ～
＠りゅね さん
遠いところお疲れさま＾＾
私もサイクル悪くてあかんなぁ…思いよる＞＜；
それだけで体調悪くなるしね。
でも…寝てしまうんや…寝ても寝ても眠い(つд`)
(March 20, 2008 09:12:09 PM)
私もサイクル悪くてあかんなぁ…思いよる＞＜；
それだけで体調悪くなるしね。
でも…寝てしまうんや…寝ても寝ても眠い(つд`)
(March 20, 2008 09:12:09 PM)
Re:疲れたわ～(03/20)
takane7839
さん
11時？
あれま～～
私がランチ食べてる頃にcafeちゃんは目覚めたのね？（笑
私も夜がなかなか眠れない～＾＾；
でも！朝は強烈なワンコが3匹いますので…
「ごはーん♪ごはーん」と煩い煩い。
遠くから呼んでるアノ声が目覚まし以上に効き目あってヨタヨタ起きています＾＾；
・・・犬でも飼えば？どう？かしら？？ナンテ（爆 (March 20, 2008 09:53:29 PM)
あれま～～
私がランチ食べてる頃にcafeちゃんは目覚めたのね？（笑
私も夜がなかなか眠れない～＾＾；
でも！朝は強烈なワンコが3匹いますので…
「ごはーん♪ごはーん」と煩い煩い。
遠くから呼んでるアノ声が目覚まし以上に効き目あってヨタヨタ起きています＾＾；
・・・犬でも飼えば？どう？かしら？？ナンテ（爆 (March 20, 2008 09:53:29 PM)
★ｓ7087ｓさん
cafe4922
さん
ｓ7087ｓさん こんばんわ～！
＞同じく夜型で、真夜中でも元気元気！！
＞ただ、朝もそれなりに起きなければならないのが辛いとこ(;_;)
そうそう！夜になったら元気やねん！
私も朝はお弁当とか朝ごはんとかで6時半起きだし・・・。
＞体内時計を正常にするには、ちゃんと朝日を浴びた方がいいっていうのは聞いたことありますよ～＾＾
そういわれてみればそうなのかも。
うちのリビングはあんまり日が差さないし、外の天気がどうなのか、とか、もうひとつの部屋に行かないとわからない・・・。
起きたらすぐに日に当たるといいかもしれませんね。
やってみますね！
(March 20, 2008 10:32:18 PM)
＞同じく夜型で、真夜中でも元気元気！！
＞ただ、朝もそれなりに起きなければならないのが辛いとこ(;_;)
そうそう！夜になったら元気やねん！
私も朝はお弁当とか朝ごはんとかで6時半起きだし・・・。
＞体内時計を正常にするには、ちゃんと朝日を浴びた方がいいっていうのは聞いたことありますよ～＾＾
そういわれてみればそうなのかも。
うちのリビングはあんまり日が差さないし、外の天気がどうなのか、とか、もうひとつの部屋に行かないとわからない・・・。
起きたらすぐに日に当たるといいかもしれませんね。
やってみますね！
(March 20, 2008 10:32:18 PM)
★あーんぱんmanさん
cafe4922
さん
あーんぱんｍａｎさん こんばんわ～！
＞仕事とか、半強制的なものがあると、それを中心にリズムを作りやすいと思いますよ。
半強制的なものねえ・・・。
やっぱ昼間仕事しなアカンかしら？？？（*´∀｀*）ノ
クロネコさんに行く時間を午前中にしようかしら？？
(March 20, 2008 10:34:09 PM)
＞仕事とか、半強制的なものがあると、それを中心にリズムを作りやすいと思いますよ。
半強制的なものねえ・・・。
やっぱ昼間仕事しなアカンかしら？？？（*´∀｀*）ノ
クロネコさんに行く時間を午前中にしようかしら？？
(March 20, 2008 10:34:09 PM)
★へい3216さん
cafe4922
さん
へい3216さん こんばんわ～！
＞なんかもったいないなぁ(-^〇^-)
そうでしょ？？ほんま、今日も1日あっという間に過ぎ去ってしまいました・・・^_^;
あーーー。。1日が短いって損やんなあ・・・。
＞うちはケチやから高速使わへんねん (^w^)
いやいや、でも、月見山から加古川バイパスまでの高速さ、なんか、細切れに金とられるやん？
なんか損した気分というか、下道でもそれほど不便な道じゃないよね？？
名谷から玉津とか、下道でもあっという間やもんね。
私も神戸にいたときは高速使わなかったなあ・・・。
(March 20, 2008 10:39:11 PM)
＞なんかもったいないなぁ(-^〇^-)
そうでしょ？？ほんま、今日も1日あっという間に過ぎ去ってしまいました・・・^_^;
あーーー。。1日が短いって損やんなあ・・・。
＞うちはケチやから高速使わへんねん (^w^)
いやいや、でも、月見山から加古川バイパスまでの高速さ、なんか、細切れに金とられるやん？
なんか損した気分というか、下道でもそれほど不便な道じゃないよね？？
名谷から玉津とか、下道でもあっという間やもんね。
私も神戸にいたときは高速使わなかったなあ・・・。
(March 20, 2008 10:39:11 PM)
★マユゴロウさんへ
cafe4922
さん
mayu7531さん こんばんわ～！
＞今までの最高記録かも。
＞おかげで1日丸潰れ・・・
えーー、どのくらい？？（≧▽≦）
お昼近くになっちゃうと、それからはあっという間に夕方だもんね・・・
1日丸つぶれ・・・私も今日はそうでした・・・(>_<)
＞たぶん、夜は寝れないよ。。。
そうそう、悪循環なのよね～・・・。
休みの日の翌日は起きられないか1日中眠い・・・。
あ～～・・・夜更かしスパイラル・・・
うん、
(March 20, 2008 10:48:40 PM)
＞今までの最高記録かも。
＞おかげで1日丸潰れ・・・
えーー、どのくらい？？（≧▽≦）
お昼近くになっちゃうと、それからはあっという間に夕方だもんね・・・
1日丸つぶれ・・・私も今日はそうでした・・・(>_<)
＞たぶん、夜は寝れないよ。。。
そうそう、悪循環なのよね～・・・。
休みの日の翌日は起きられないか1日中眠い・・・。
あ～～・・・夜更かしスパイラル・・・
うん、
(March 20, 2008 10:48:40 PM)
★エイエイさん
cafe4922
さん
エイエイさん こんばんわ～！
＞私は何回か新装行きましたが早く起きれました(笑)
＞でも案外出ないんですよね(^-^;いい思いした記憶ないです
私も前は、朝からモーニングに並んでたんですけどね、
それをやると、出るときはいいんですけど負けるときはデカイでしょ？？
確かにそういう時は早く起きられる！（≧▽≦）
(March 20, 2008 10:50:35 PM)
＞私は何回か新装行きましたが早く起きれました(笑)
＞でも案外出ないんですよね(^-^;いい思いした記憶ないです
私も前は、朝からモーニングに並んでたんですけどね、
それをやると、出るときはいいんですけど負けるときはデカイでしょ？？
確かにそういう時は早く起きられる！（≧▽≦）
(March 20, 2008 10:50:35 PM)
★＠りゅねさん
cafe4922
さん
＠りゅねさんこんばんわ～
＞でも…寝てしまうんや…寝ても寝ても眠い(つд`)
そう、寝ても寝ても眠いの・・・。
なんでやろね？？
熟睡はしてるようなのよ、相棒によると。。
大きな音を立てても、呼んでも起きないらしいから・・・。
やっぱりどっか病気なのかも・・・。
りゅねちゃんはちゃんと寝て、少しでもベストに近づけるようにしとかんとね！（*´∀｀*）ノ
(March 20, 2008 10:53:18 PM)
＞でも…寝てしまうんや…寝ても寝ても眠い(つд`)
そう、寝ても寝ても眠いの・・・。
なんでやろね？？
熟睡はしてるようなのよ、相棒によると。。
大きな音を立てても、呼んでも起きないらしいから・・・。
やっぱりどっか病気なのかも・・・。
りゅねちゃんはちゃんと寝て、少しでもベストに近づけるようにしとかんとね！（*´∀｀*）ノ
(March 20, 2008 10:53:18 PM)
★takane7839さん
cafe4922
さん
takane7839さん こんばんわ～！
＞私がランチ食べてる頃にcafeちゃんは目覚めたのね？（笑
まったくお恥ずかしい限りですわ・・・(^^ゞ
前の日は12時前に寝てるのに！
＞遠くから呼んでるアノ声が目覚まし以上に効き目あってヨタヨタ起きています＾＾；
わかるわかる！
ウチのちゅうチャンも、鳴きはしないけど、
おなかがすくと扉の角っこをガリガリしてうるさいんですよ・・・。
なんだか余計寝覚め悪いねん^_^;
顔をなめに来るとか、もっと優しい起こし方してほしいわ～！
(March 20, 2008 10:56:27 PM)
＞私がランチ食べてる頃にcafeちゃんは目覚めたのね？（笑
まったくお恥ずかしい限りですわ・・・(^^ゞ
前の日は12時前に寝てるのに！
＞遠くから呼んでるアノ声が目覚まし以上に効き目あってヨタヨタ起きています＾＾；
わかるわかる！
ウチのちゅうチャンも、鳴きはしないけど、
おなかがすくと扉の角っこをガリガリしてうるさいんですよ・・・。
なんだか余計寝覚め悪いねん^_^;
顔をなめに来るとか、もっと優しい起こし方してほしいわ～！
(March 20, 2008 10:56:27 PM)
Re:疲れたわ～(03/20)
あんちゃんlove
さん
あんさん、今日（もう、日付変わったから昨日か・・）起きたら１０時でっせ！
父ちゃんも休みやったから「母ちゃんもう１０時やでぇ」って起こされた！爆
ここ２日くらいしんどうて眠くて・・・やから今日はスッキリしたわ。よう寝た！
朝方にグっと寝るタイプみたいや。
そんな心配せんでも・・・春は眠いもんや！ (March 21, 2008 12:48:04 AM)
父ちゃんも休みやったから「母ちゃんもう１０時やでぇ」って起こされた！爆
ここ２日くらいしんどうて眠くて・・・やから今日はスッキリしたわ。よう寝た！
朝方にグっと寝るタイプみたいや。
そんな心配せんでも・・・春は眠いもんや！ (March 21, 2008 12:48:04 AM)
★あんちゃんloveさん
cafe4922
さん
あんちゃんloveさん こんにちは～！
レス遅くなってごめん！
＞そんな心配せんでも・・・春は眠いもんや！
そうやろか？？年中眠いけど・・・（≧▽≦）
昨日も（金曜の晩）も、かなり早く寝たの。
今朝起きたのは10時過ぎてた・・・。
10時間も！！！（≧▽≦）
はーーー、、いやんなるわ！
(March 22, 2008 02:00:11 PM)
レス遅くなってごめん！
＞そんな心配せんでも・・・春は眠いもんや！
そうやろか？？年中眠いけど・・・（≧▽≦）
昨日も（金曜の晩）も、かなり早く寝たの。
今朝起きたのは10時過ぎてた・・・。
10時間も！！！（≧▽≦）
はーーー、、いやんなるわ！
(March 22, 2008 02:00:11 PM)
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奈緒子・今日も行く… 奈緒子は～んさん
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