2007年01月25日
カテゴリ： 食事
昼に、野菜たっぷり刀削麺を食べた。
私の体は中華料理と割と相性が良いらしい。
昼に中華を食べると、夜までずっと体がポカポカして、心のテンションも高くなる。
今日も、ずっと元気だ。
ショウガ、ニンニク、トウガラシ。
この３つを食べると、日頃の不摂生が顕著にわかる。
食べたとたんに体に効いてくるのだ。
最近、また甘い物を食べて、３食ちゃんと食べていないので、体が冷えて、
むくみやすく、多少の頭痛もあった。
わかっているのに、毎日食べ続けることが難しいんだよなあ。
私の体は中華料理と割と相性が良いらしい。
昼に中華を食べると、夜までずっと体がポカポカして、心のテンションも高くなる。
今日も、ずっと元気だ。
ショウガ、ニンニク、トウガラシ。
この３つを食べると、日頃の不摂生が顕著にわかる。
食べたとたんに体に効いてくるのだ。
最近、また甘い物を食べて、３食ちゃんと食べていないので、体が冷えて、
むくみやすく、多少の頭痛もあった。
わかっているのに、毎日食べ続けることが難しいんだよなあ。
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兎次郎
気がついたら、日本以外のアジアの友達がたくさん出来ていて、縁あってアジアの国々ばかり旅しています。
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