93才　おばあさんの暮らし

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2024.05.12
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睡眠の質と時間

(1)
カテゴリ： カテゴリ未分類
高齢者の睡眠の質・時間は❔

　　　　　　　　　　少々問題が有りです

　　　　　　　　　　早寝　早起き

　　　　　　　　　　　ところが・・・

　　　　　　　　　　夜は遅寝　朝は遅起き

　　　　　　　　　　高齢者らしくない生活ですが比較的健康なのは多分

　　　　　　　　　　婿殿のお風呂好き　　毎夜欠かさずに・・・　　







　　　　　　　　　　「ありがとう・・・」


　　　　　　　　　　空模様　薄曇り　　気温　　１４℃　　２０℃　　

　　　　　　　　　　風が冷たそうな感じ





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最終更新日  2024.05.12 11:00:34
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