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2007/12/02

足もみ

(4)

テーマ：今日の体調(3685)

カテゴリ：健康

初めに、オイルやローションを塗っておく。足の裏を棒で押したり、こするようにしたりする。足の裏だけでなく足の指の両側も１本１本こするように刺激を与えていく。

足の裏には体の重要なツボが集まっているのでそのツボを痛いぐらい強く押していく。のだが自分で押すと、ついつい手加減を加えてしまう。なかなか痛いほどは強く押せないものだけれど。

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Last updated 2007/12/02　11:36:19 PM
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■コメント

Re:足もみ(12/02)

♪ぬーとん♪ さん

ウチに、乗るだけで足つぼが刺激されるというものがありますが、痛すぎて乗っていられません！
よほど、色んなところが悪いのかしら？
と、思いながらそのまま放置状態です。
でも、もむ程度なら痛くなさそうだし、
今日はお風呂の中でもんでみようかな♪

(2007/12/03　06:12:54 PM)

返事を書く

Re[1]:足もみ(12/02)

24goldengate さん

♪ぬーとん♪さん
＞ウチに、乗るだけで足つぼが刺激されるというものがありますが、痛すぎて乗っていられません！
＞よほど、色んなところが悪いのかしら？
＞と、思いながらそのまま放置状態です。
＞でも、もむ程度なら痛くなさそうだし、
＞今日はお風呂の中でもんでみようかな♪
-----
先生とかは素足でツボ刺激に乗って足踏みしていました。
良くなってくると、痛くないらしいです。
私も持っていますが、乗るととても痛いです。
お風呂で揉むのもいいですね。
(2007/12/03　10:23:49 PM)

返事を書く

Re:足もみ

かぼ8 さん

テレビで見ていると、逃げ回るほどの痛みがあるようですね。
自分だと、そこまではできませんね。
でも家族に頼んだら、けんかなりそうです^_^;。

手足の冷える冬には、特に良さそうですね♪。 (2007/12/04　08:48:57 AM)

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Re[1]:足もみ(12/02)

24goldengate さん

かぼ8さん
＞テレビで見ていると、逃げ回るほどの痛みがあるようですね。
＞自分だと、そこまではできませんね。
＞でも家族に頼んだら、けんかなりそうです^_^;。
＞
＞手足の冷える冬には、特に良さそうですね♪。
-----
先生に押してもらったときはそれこそ逃げたくなりました。（笑）
寒い季節には特にいいですね。
(2007/12/04　06:31:39 PM)

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