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2007/12/03
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テーマ: 今日の体調(3686)
カテゴリ: 健康

話は戻るけれど、今日の台湾戦も昨日に引き続き凄い緊張感のある試合だ。足もみはテレビを見ながらでも出来るので便利だし、緊張感をほぐしてくれる。

先週から比べると大分良くなった腰痛にも、足もみが良いとあるので今日は足の内側を棒のようなものでけずるように押しながら掻いている。腰痛、背痛、ヘルニア、下肢の痺れなんかにも良いらしい。おまけにここを刺激すると、消化器の状態もよくなるらしい。

暇なときに、足全体のどこかを揉んだり、押したり、足の指を回したりするだけでも効果がありそうだ。

日記を書いている間に野球は日本が抜け出した。もう安心かしら?ダルビッシュ君が奮闘してる。ガンバレ日本!!









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Last updated  2007/12/03 09:46:47 PM
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Re:続・足もみ(12/03)  
あ! 日本逆転したんですね!
9時になってから、ドラマに切り替えてしまったので、台湾に逆転された後から見れていません。
足もみ、やってみるとあったかくなりますね。
ぬーとんも、今度からテレビ見てるときなどに、足もみやってみたいと思います。あとは良さそうな棒を見つけて、ぐいぐいもしてみます。
(2007/12/03 10:52:17 PM)

Re:続・足もみ(12/03)  
くまこあら  さん
足もみですか!脳に刺激を与えるのはいいですね。
私も早速・・・・
アウェィのあの雰囲気の中 日本 がんばりましたね。全員で勝ち取った感がいいですね。 (2007/12/03 11:25:11 PM)

良い試合でしたね  
Smile潮風  さん
餃子を食べながら見ていました。
白熱の試合で面白かったですね^^
24goldengateさんはアメリカと戦う場合はどっちを応援するのでしょうか? (2007/12/04 02:11:33 AM)

Re[1]:続・足もみ(12/03)  
24goldengate  さん
♪ぬーとん♪さん
>あ! 日本逆転したんですね!
>9時になってから、ドラマに切り替えてしまったので、台湾に逆転された後から見れていません。
>足もみ、やってみるとあったかくなりますね。
>ぬーとんも、今度からテレビ見てるときなどに、足もみやってみたいと思います。あとは良さそうな棒を見つけて、ぐいぐいもしてみます。
-----
日本は見事でした。
6回にはヒヤッとしましたけれど。
足裏を押す棒は、LOFTか東急ハンズで200円ぐらいで見たことがあります。
私の持っているのは、長さ12~13cmぐらいで、握りやすくなっています。
(2007/12/04 08:24:40 AM)

Re[1]:続・足もみ(12/03)  
24goldengate  さん
くまこあらさん
>足もみですか!脳に刺激を与えるのはいいですね。
>私も早速・・・・
>アウェィのあの雰囲気の中 日本 がんばりましたね。全員で勝ち取った感がいいですね。
-----
いい試合でしたね。
チームワークの勝利ですよね。
それにしてもあの台湾のすごい応援の中、よく闘いました。
足もみは体が暖まります。
この時期足が冷えやすいのでオススメです。
(2007/12/04 08:35:52 AM)

Re:良い試合でしたね(12/03)  
24goldengate  さん
Smile潮風さん
>餃子を食べながら見ていました。
>白熱の試合で面白かったですね^^
>24goldengateさんはアメリカと戦う場合はどっちを応援するのでしょうか?
-----
私はやはり日本ですね。
ワールドベースボールのイチロー選手みたいに、血が騒ぎます。
特に長嶋ー王ー星野に引き継がれた思いに心惹かれますね。
3人とも体がぼろぼろになるまで野球に賭けていますね。
(2007/12/04 08:46:28 AM)

おはようございます  
かぼ8  さん
私も、家事やらPCやらをしながら、野球を見ていました。
緊張感のある良い試合でしたね・・前半はかなりドキドキしましたが。

足もみの効果、凄いんですね~。
「脳に刺激」と聞くと、途端にやりたくなります。
(柔らか頭も期待できるんでしょうか!?)

腰痛は軽減したようで、良かったですね。 (2007/12/04 08:54:29 AM)

Re:続・足もみ(12/03)  
お菓子ねこ  さん
足もみって、いろいろな所に効果があるのですね。
仕事にいたら、野球の事を言っていたけれど
このことだったのですね。 (2007/12/04 06:31:51 PM)

Re:おはようございます(12/03)  
24goldengate  さん
かぼ8さん
>私も、家事やらPCやらをしながら、野球を見ていました。
>緊張感のある良い試合でしたね・・前半はかなりドキドキしましたが。
>
>足もみの効果、凄いんですね~。
>「脳に刺激」と聞くと、途端にやりたくなります。
>(柔らか頭も期待できるんでしょうか!?)
>
>腰痛は軽減したようで、良かったですね。
-----
激闘を制したという感じでしょうか。
おかげさまで腰痛はよくなってきました。

足の親指は脳には特に良いようです。
内分泌の司令塔の脳下垂体に刺激を与えるのだとか。
記憶はかかとを揉み解すと良いそうです。
頭の柔らかさは??です。
(2007/12/04 06:43:09 PM)

Re[1]:続・足もみ(12/03)  
24goldengate  さん
お菓子ねこさん
>足もみって、いろいろな所に効果があるのですね。
>仕事にいたら、野球の事を言っていたけれど
>このことだったのですね。
-----
私も忘れていたのですが、とても良いようですよ。
お手すきの時間にやってみては?
立ち仕事の疲れも、少しは軽減できるかも。。
野球はお仕事中だったかも知れませんね。
(2007/12/04 06:50:24 PM)

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