愛燦燦

　昨日は多摩市にある《竹取の湯》で朝から岩盤浴

　都内のスーパー銭湯、健康ランドは結構こんでるけど、ここは穴場でした

　４種類の岩盤浴に２時間以上入り浸り

　はいっちゃぁ、休憩しての繰り返し

　ちゃんと極めてる人たちは水分は持参しているが、初めての場所で不慣れのため何度　か自販機で購入したんだけど、水分が

高～い

だいたい150円のものが200円で売ってる。岩盤浴してれば自然に水分が取りたくなるのに、3本も4本も買ってられません。　それじゃなくても、最近は99円ショップを絶賛してるくらいなのに、定価以上なんて銭払いたくありませ～ん（物や場所、内容にもよりますが）

探せばあります！お風呂の方までめんどくさいけど歩いて冷水器をみつけました。

これで水分代は気にせずにＯＫです。

寝っ転がっての岩盤浴なのに、結構疲れてしまって、お風呂は長湯はできなかったょ

内風呂の（薬草湯）　露天風呂の（草津の湯）（北海道の二俣川の湯）炭酸カルシウム温泉　なかなかイケテルよん。

おなかがペコペコ～。やっと食事にありつけたぁ。

しばらくすると、 ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ のショーが始まり見る見る虜になってる自分に気付きました

以前から腰回しをしていて骨盤には魅力は感じてました。ベリーダンスを見た瞬間もう、これだ！！ってアンテナが立ちっぱなしです。

腰が生きてるたいだし、体の動きがこんな動きができるのかとか、魅惑のダンスに夢中です。

帰宅してから、ベリーダンスをどこで習えるか、探していま～す。

自分にあったダンス教室が見つかりますよぉに・・・

子宮後屈が治り、肩も首も治りますよぉに・・・