2012年05月29日
テーマ： 自分らしい生き方・お仕事(41162)
カテゴリ： カテゴリ未分類
A.実現しなくても夢は大きい方がいい。
B.夢は小さくても実現する方がいい。
日本テレビ系列『さんま、岡村の日本人なら選びたくなる二択』で、
こんな質問があった。番組での集計はほぼ半々。
あなたは、どっち派でしょうか？
ソリューションフォーカスのカウンセリングでは、大きな目標を描いてもらって
それに近づくためのステップを刻むサポートをすることので、
実は、この両方をやっているような気がする。
仮にプロ野球選手になりたいという夢を持つ人がいたら、何から始めるでしょうか？
たぶん、走ることやキャッチボール、素振りは欠かさないはず。
できることから小さく刻みながらステップアップしていく。
この点は行動療法でもしばしば用いられているはず。
ただ、美技ができる人の長い時間や繰り返しの練習を
想像できない人もいる。
あるとき、宝くじに当たることを信じるかのように、努力をあまり重ねないまま、
何かのきっかけでビッグになれる、そんな夢を持つ人がいる。
何を隠そう。ぼくも人生のかなり長い時間、そんな風に思っていた。
やっと、ここ数年、地味な時間もいるなあ、と思うようになったばかり。
カウンセリングイメージをYou Tube映像にしてみました。
B.夢は小さくても実現する方がいい。
日本テレビ系列『さんま、岡村の日本人なら選びたくなる二択』で、
こんな質問があった。番組での集計はほぼ半々。
あなたは、どっち派でしょうか？
ソリューションフォーカスのカウンセリングでは、大きな目標を描いてもらって
それに近づくためのステップを刻むサポートをすることので、
実は、この両方をやっているような気がする。
仮にプロ野球選手になりたいという夢を持つ人がいたら、何から始めるでしょうか？
たぶん、走ることやキャッチボール、素振りは欠かさないはず。
できることから小さく刻みながらステップアップしていく。
この点は行動療法でもしばしば用いられているはず。
ただ、美技ができる人の長い時間や繰り返しの練習を
想像できない人もいる。
あるとき、宝くじに当たることを信じるかのように、努力をあまり重ねないまま、
何かのきっかけでビッグになれる、そんな夢を持つ人がいる。
何を隠そう。ぼくも人生のかなり長い時間、そんな風に思っていた。
やっと、ここ数年、地味な時間もいるなあ、と思うようになったばかり。
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カウンセリングイメージをYou Tube映像にしてみました。
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