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2005年12月の記事
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冬休み三日目
今日は大晦日この一年、いろんなことあったな悲しいことも…まだ完全に消化しきれていないし、思い出すとつらいけど…前向きにね。。嬉しいこともあったもふたんがうちに来てくれた。今年も多くの出会いがあった。周りでもいいお話がたくさんあった。知っている人が幸せになるのはとても嬉しい。来年は、どんな年になるのかな。他人にあまり振り回されること無く、自分をしっかり持って自分らしく歩きたい…で、自分らしくってどんなのだろうww
2005.12.31
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冬休み二日目
朝起きたら、声が出ない…というか、頭も痛い…これは風邪なのか二日酔いなのか…とりあえず、すごくお天気がいいのでのんびりお洗濯～。。午後から年末年始のお買い物…結構人が多いなぁ…
2005.12.30
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冬休み一日目
今日は夕方からやんちゃといいおと忘年会だ！！まだ風邪がというか鼻づまりが苦しいので日中は年末のお掃除とか買い物とかもせずただひたすらじっとしていた…やんちゃは、小倉が地元で、いいおは大牟田いいおは帰省途中に小倉によってくれた感じだ。１６時に待ち合わせしたのだけど、居酒屋開いているのはどこも１７時からどうしようかと、とりあえず、いいおを小倉の台所「旦過市場」に連れて行く。すごい人数だ…年末のここのこの雰囲気が好き。活気がよくて、なーんか「年末」って感じがする…意味わかりませんね、すみませんwまたぶらぶら駅周辺に戻ってきてもまだ時間があるそこでふと目にとまったたこ焼きやさんいいおが「たこやきで麦酒」とつぶやいた。とにかく飲みたかった私達はその案に飛びついたwここは、持ち帰り専門の小倉では有名なたこやきやさん店内では５席あって、目の前で焼いてくれる…というか、途中から自分で焼いていいよといわれる缶ビールしかなかったけど、時間つぶすのにはいい感じ１７時３０分になったので、居酒屋へ。私のお気に入りの居酒屋なのです。おもしろいおっちゃんのいるところお魚がすごく美味しいのです。ここで、いいおのJRの時間まで呑む。途中で、京都で忘年会をしている自転車仲間のアンジーや鉄人さん達にまたいた電するwやんちゃがアンジーに電話して私の携帯にTV電話で掛けなおすよう言ったのだが、なかなかかかってこない。しかたないのでやんちゃがもう一度TV電話するアンジー、そろそろ掛け方覚えてくださいね(はぁとwwまたまたいろんな人に代わってもらったのだが、途中で電池切れらしく、ぶちって切れてしまった…うーん、ちょっと残念。。そうこうしてるうちに、いい時間になったのでいいおを小倉駅まで送りに行く。飯尾を見送ったあと、二次会(というか三次会なのかな)古風な名前のおしゃれな居酒屋だった。。ココでは、六ちゃんとつなみにイタ電wやんちゃがずうっと話していたけど…最後にショットバーに行くけども３人ともなぜかすごく眠たい…一杯ずつ呑んでかえりました。０時過ぎ…つーか、８時間くらい呑んでいたことになるのか…楽しい時間が過ぎるのは早いねこの日もやんちゃとの麦酒勝負はまけました…くっそぉ…風邪引いてなかったらなぁ～ww
2005.12.29
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仕事納め
どうにか、予定通りの年内の仕事を終える。昨日頑張ったので、結構今日は余裕があったかも。ただ・・・年明けがすごく恐いw今日は、定時で帰る。まだ、風邪がよくなっていないので今日も夕食作るのはやめといたwつーか、きつい…明日までには、よくならないとね。。お休みに寝込むってのはもったいないしwなにより、明日は、いいおとやんちゃと北九州忘年会だ！！
2005.12.28
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風邪で
思考能力ゼロ。。あと一日…がんばろう。。けど、きついw
2005.12.27
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わははは
また、風邪引いた…朝起きたら、すごく喉痛いし…宮崎は暖かだったし、北九州帰ったとたん寒かったしそのせいだろうか…今週は３日しか仕事できないのにさ い あ く残業もあまりできずに、帰る。夕食作るのもすごくきついので、一回休み。。
2005.12.26
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宮崎最終日
結構遅めにおきた。今回のホテルプランは、朝食はルームサービスだったのだが一日目の朝食で飽きてしまいました。私には、贅沢は似合わないwwなので、朝食バイキングへ。。温かいし、好きなものがたくさん選べるしこっちの方がいいや、えへへ。。結構ゆっくり朝食を頂き、１０時ごろチェックアウト。帰りも一般道優先で、少し観光もしながら帰ることにした。とりあえず、宮崎来たら、青島とか鬼の洗濯板とかでしょってことで、先ずは、堀切峠に行く。。展望スポットなのだが、あまり見えない…まあ、いいか…と思いつつ、バイパスで戻る途中にある青島がよくみえる展望スポットへいく。感じだけでもつかめたので、満足して帰途に着くww途中、都濃のワイナリーに寄って、ワインを買い込んだ都濃までは、その昔、ジムカーナで何度か行った町だ。この頃は、高速も今ほど開通していなくて、本当に時間かかった記憶しかないww２日間、つなみ、六ちゃんありがとう楽しい休日を過ごせました。。
2005.12.25
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イブなのに
サイクリングの日。。今日は、宮崎市役所集合で綾宮崎自転車道を使って、綾町サイクリングターミナルまで。往復で約50kmのサイクリング朝、つなみと電話で打ち合わせし、１０時１５分に待ち合わせするけどもホテルから10kmくらいあるので、１０時３０分に到着遅れてごめんね～。コンビニで水を買って出発。。ほぼ平坦なコースで私的にはすごく好きwwほとんどが河川敷に作られているコースなのでMTBで来ていることもあり、時々コース外れて無駄にオフロードを走ってみるwおもしろーーーい♪。。ただ、行きはほとんどが強い向かい風。すごく辛かったよ～。。漕いでも漕いでも進まない…なんで、クリスマスイブなのにこんな辛いことやってるんだ？とか思ったり、思わなかったり…サイクリングターミナルに着いたのは３時間後お目当てのお弁当は売り切れて残念。。けれど、他の食事も美味しかったです。ここで頑張って食べないと、帰り力が出ないからね。帰りは、私達のホテルの場所が遠くて、つなみたちより余分に走らなくてはいけないので自分達のペースで帰ることになったつなみたちとはココでいったんお別れ。市内の温泉にってことだったのだけど、温泉はいってまた10km走らなきゃいけないのでホテルに直接帰ることにした。帰りはほぼ追い風。途中からつなみたちの姿がだんだん小さくなり、最後は見えなくなったけど…半分の場所のトイレでちょっと長い休憩をしてたらつなみたちが来た。ここで、本当にお別れを言って、先に出発する。途中で、風向きが変わったりして、ちっちゃい竜巻とかも発生したり、それでも、行きよりは全然楽に宮崎市役所に戻った。それでも２時間弱くらいかかったけどねその後、コンビニでワインとビールを買ってホテルへ自転車はしらせる。。てか、ホテルまでの道のほうがアップダウンあって一番辛かったのは、ココだけの秘密…w楽しく遊んだクリスマスイブでした。
2005.12.24
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宮崎行き＆忘年会
朝、7時に出発！！予定だったのだか、寝坊してしまい、７時に起きた…準備は前の日に済ませておいたので、猫の餌の準備と、トイレ掃除、自分のお出かけ準備だけすればいいのだがこれがまた、１時間以上かかった…家を出たのが、８時３０分くらい…大分周りで、半分以上一般道を行く。休憩入れて８時間くらい予定していたのだが渋滞も無く、６時間程度で着いてしまった…１４時ごろついたものだから、ホテルにチェックインも出来なくてホテルから市内まで自転車での道を確認に行ったり…市内を車でうろうろ時間をつぶす。。１５時にホテルにチェックイン後、ホテル内を見学。。明日の夕食場所とか考えたり考えなかったり…つなみとメールとか電話で連絡を取りつつ、路線バスにのって街中にでるつなみたちが来るまで、繁華街？をぶらぶら歩く。。お店の場所がわからないので、つなみたちとデパートの前で待ち合わせその後地鶏のお店へ！！地鶏ですよ、わくわく。。今回、お店の希望を聞かれたとき、「地鶏」「バー」と二つの希望だけつなみに伝えてた。地鶏の炭火焼とか、お刺身とかが楽しみ。。お店の前で、はるみちゃん夫婦と会う。二人とも気さくでいい人だ！！お料理も美味しかった。いい気分で、食べたり呑んだり幸せ♪途中で、京都で呑んでいるアンジーや鉄人さんたちとか、大阪のカラコやこっすぃたちに電話したり、なんだか、一緒に呑んでいる気分で嬉しかった。二次会は、バーへ行った。ピアノの生演奏とかもあったり、ここでも杖レとかに電話したりして楽しかったな。翌日のサイクリングのことも考え、お酒の量は、この日は控えめにしておいたw
2005.12.23
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電池切れにつき
ただいま充電期間ちう。。しばらくおまちください ごめんちゃい
2005.12.22
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ハードな一日
なーんだか、すごく疲れていて、ちょっと遅めに起床。午後一時頃から、前から行きたかった、ラーメン屋さんに出かけるちよっとかわったちゃんぽんがあるのです。でも、このラーメン屋さんのおすすめは、ラーメンと焼き飯だったりするw私は、ちゃんぽんが大好きなので、この店ではちゃんぽんを注文する割合が多い。。その後、コンタクトレンズが古くなったので新しくするために、予約していた眼科へ行く。久しぶりの視力検査…なんだか、はっきり見えた！！ってのがないまま検査が終る。。一時間くらいかかった。。ここの眼科は、あまり度の強いコンタクトはレンズは進めないらしい検査も「頑張って見てください」とか「どれか少しでも見えるの無いですか？」とかなるべく弱い度のレンズで見させようとする。一番心配していたのが、早い人は私の年齢から老眼が出始めると聞いていたので、おそるおそる聞いてみた。まだ、大丈夫なようで・・・よかったwwその後、家の近所のスーパーに行く。セ○ンカードご優待セールが今日からなのだ！！いろいろと、買い物をしてしまった。10％～50％引きなのだ！！家庭用品も10％引き！！かぶるかどうかわからない帽子とか、あったかそうな室内履きにしかできない分厚い靴下とかいろいろと買ってしまったぞ…むーん。お弁当箱見るの忘れた！！きっとお弁当箱も10%引き。。その後、１９時１５分からフルートのレッスンだったのだか…スーパーから帰る時、すごい雪で、ずんずんと道路に積もり始めてるえーと、今はレッスンにいけても、帰れなくなったらどうしようと思い、「雪が積もり始めてるので行けませんw」と電話。すると、先生も「えーー！！積もりよる？、じゃ、明日１０時４５分ににゃんこちゃんの時間取っとくので、おいで」と言ってくれたので「じゃ、明日の朝、積もっていなかったら、行きます」と言って切った。すいません、へたれで…雪が積もってる日は絶対車は運転しないと決めているのです。。
2005.12.17
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寒い夜
ただでさえ寒いのに、今日は一人の夕食お部屋が、人一人いないとなかなか暖まりませんねw来年から、またお弁当を作って持って行こうと思っているのだけど、なかなかいいお弁当箱がなくて今日も仕事帰りに探したけど、ないのだ。。むーーん、月曜日またちょっと違う場所で探してみよう。。
2005.12.16
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ほんとうに・・・
寒い。。今日も雪交じりの雨が一日中降っていた。今日は、仕事を定時に無理矢理終わらせ、フットネスクラブへ行ってきた。バイクと筋トレで２時間半。心地よいだるさ・・・？いや、めっちゃだるいですwトレーナーのお兄ちゃんに「お酒ってのみますか？忘年会とかこの時期多い？」と聞かれ、「私の職場は忘年会は無いです」「お酒･･･毎晩呑みます･･･」と答えると「まっ毎晩？呑みに行くの？家で晩酌？」と驚かれてしまいました･･･「家で、毎晩･･･」と言うと「毎晩ですか･･･じゃ、呑んだ次の日は、消費するために必ずここに来てくださいね♪」え？それって･･･毎日こいってか？！ いやぢゃ～～～パウダーコーナーでヘアケア用品の実演販売をしていた。おふろに、この試供品？のシャンプートリートメントがあったので使ってみた･･･いいやん！！髪がいい感じにさらさらしっとりそういえば、商品券があるんだった早く使わなきゃ、１２月末までやん。。このシャンプーとトリートメント買おうかなぁ。。うーーん、迷う帰り道、雪が激しくなり、道路に積もりそう･･･明日も寒そうだなぁ明日は、一人の夜･･･夕食何にしよう。。あったまるもの、あったまるもの･･･
2005.12.15
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相変わらず
寒い毎日はつづく・・・・職場に、所長がみんなで飲みなさいと持ってきてくれた黒酢のドリンクとか、野菜ジュースとか、りんご酢のドリンクとかがたくさんあったから、黒酢のドリンクを飲んでみた。。あんまり冷たくて、お腹が冷えて痛いorz健康ドリンクじゃないのか？これは！！余計に寒くなった。。。早く、暖かい春にならないかなぁ。。気が早いですね、そうですねでも、冬は嫌い
2005.12.14
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今日は
クリームシュー寒い夜は、温かい物食べて、 心も体もあたたまろう♪嫌なことも忘れるよ。
2005.12.13
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雪の日
朝起きたら、うっすらと雪化粧遭難しそうな寒い雪の降る一日でした。お出かけも午前、午後、２回あったりして、出かけるたびに寒くて死にそうでした。身体はすっかり冷え冷え･･･寒いの超苦手。。こんな夜はトマト仕立てのあったかポトフうーん、でも温まらない･･･何故だろう？？とても美味しかったのだけどね。やっぱり、クリームシチューにすれば良かったということで、明日はシチュー♪
2005.12.12
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海の中道3時間耐久ＭＴＢ選手権
朝早起きして、応援に行く･･･つもりだったw私は７時頃起きたのだが、猫屋敷さんは起きてこない結局起きてきたのは、１０時･･･うーんとにかく、用意して出かける。が･･･ガソリン入ってないし（´・ω・`）ｼｮﾎﾞｰﾝ途中、ガソリンスタンドによって、海の中道に着いたのはレースの終わる頃･･･orzレース中、直美さんから経過のメールが入るとってもおもしろいことがあったみたいで最初から観られずに残念。。着いて、直美さんに電話、鉄人さんにかわり駐車場で待っているように言われるどんなところか見に行こうかとも思ったのだけど入園料がいるのであきらめて、３人が戻ってくるのをまつ。鉄人さんとアンジーはすぐ戻ってきたのだけど直美さんは徒歩なのですこし遅れて戻ってきた。アンジーの自転車はレース中にチェーンが切れたそうだ怪我しなくてよかった。てか、自転車のお掃除道具持ってきたのだけど二人とも自転車あまり汚れてませんね。ちゃんと本当に走ったのかなぁ？？wwアンジーの自転車を輪行袋に詰め、車のトランクへ鉄人さんの自転車はキャリアへ積んで温泉、昼食へ･･･志賀島へ１２月３日にオープンしたばっかりの休暇村の日帰り温泉へ行くスーパー銭湯みたいに食事できるところあるのかなと思ったけど時間が遅かったので無理だったみたい。ちょっと微妙。。すかさず、鉄人さんとアンジーは缶ビールを買う。あのう？鉄人さん、１７時にならないと呑まないっていってたのは？私と直美さんはビール呑まないので先に温泉につかりに行く鉄人さん達にでる時間を確認したら２時ということなのでそそくさと、温泉へ･･･お湯はとても良かった。ちょっとしょっぱい湯船につかりながら、直美さんとちょっと濃い話wもっともっとお話ししたかったんだけど･･･時間になったので、でてみると。。男性陣は居ない？？受付の女性が「今、入って行かれましたよ」「え？い、いまぁ？？」もう、２時って言ったやーん！！急いで出てきたのにぃ待つこと２０分･･･すっかり冷めてしまいましたよw食事しにいこうとすると、鉄人さんがなにやら探してる靴を預けていたロッカーの鍵が無いのだ！！もう、てつじんさーーーん！！おちゃめ車で志賀島の入口にある、お魚を食べさせてくれそうなところへ移動そこで改めて、乾杯、お疲れ様～～♪また、楽しく話して呑んで美味しい物を食べるそろそろ、アンジー達の帰りの時間が近づいて来たので駅に移動。。夕方なので少しこんでる･･･駅に着いて、荷物を下ろしている間ワタクシはトイレに行った･･･戻るとアンジーはトイレタイム、長時間車も駐めてられないので鉄人さんと直美さんにご挨拶して、帰ることにした。ちゃんと挨拶したかったのだけど、アンジーによろしくと言って帰る２日間本当にお疲れ様。楽しかったです。今度は北九州に遊びに来てください。地元なので、美味しい玄海灘のお魚食べさせてくれるお店とか日本酒や焼酎の品揃えがいいお店とか、他にも、美味しいお店いろいろ知ってます。今回食べられなかった河豚でもいいよ。。最後になりましたが直美さん、お土産どうもありがとうございました。また、京都にも遊びに行きますね。
2005.12.11
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忘年会の日
朝、遅めに起きて、昼前に博多へ。今日は、鉄人さん、直美さん、アンジーが明日のレースのため京都からやってくる日。先に博多にいって待ち伏せしようと思うw本当は、同じ新幹線に小倉から乗って缶ビールもってお迎えするつもりだったが私たちのチケットは指定席には座れないので予定変更して、駅待ち伏せ。早めに博多について、おそめの昼食にとんこつラーメンを食べて、宴会の下見w適当な会場候補を５～６店舗見つけておく。小倉に到着しただろう時間を見計らって「ようこそ福岡へ」のメールを送る。同時間に直美さんからもメールがきた。同じ事考えるんだ、私たちw到着時刻に改札口で待ってると、アンジーが改札の向こうで手を振ってるようこそいらっしゃいました。。みなさん荷物もあるし、先にホテルへチェックインその後再び駅に戻ってきて候補のお店の中から選んだ1軒へ「忘年会その１」居酒屋へ行ってみると、16時30分からの開店時間つぶしするために、ほかに開いている店を探す。立ち飲み屋とか、16時開店の居酒屋とかあったのだけどある一つのお店の看板に目釘付けになるワタクシ達「生ビール最初の１杯100円」時間つぶしだし、ココでいいよねと鉄人さん開店前数分だったのに開けて貰い、ココで飲む。結構、お料理が美味しかったし、なんだかみんなココで腰を落ち着けそうだったのでつなみに場所メール。。楽しく飲んでいると、六ちゃんとつなみがくる再び乾杯して、楽しくお話ししつつ呑む。。が･･･私と猫屋敷さんは、次のクラブの忘年会へ行かなきゃいけない時間になる。。大変申し訳ないけど、とアンジーに事情を説明し明日は必ず応援に行くから（心の声：起きられたらw）と言い残しみんなに、ごめんなさいとお別れの挨拶してから駅までダッシュ！！でも、乗りたかった新幹線には間に合わず次発の新幹線で小倉へ戻るてか10分もしないうちに次のがあるなんて便利♪「忘年会その２」小倉駅からモノレールで10分くらいのところにある焼き鳥居酒屋へ･･･去年も忘年会したところだ。始まりの時間からすでに30分くらい経過していた私たちのあとは２人くらい遅れてきたかな？今日は、先日のクラブ主催のイベントのお疲れ様会も兼ねているらしくスタッフとしてお手伝いした人は只。会費は私の分だけで、それでも2,000円。飲み放題でこの値段って店長が出してるのかな？クラブ会費から？さっきのお店でたらふく食べてきたワタクシあまり食事が入らずビールばかり呑んでました。って、ビールは入るのか、ワタクシwwでも、カルパッチョは美味しかったな。。鍋は今年はもつ鍋でした。去年はカニ鍋･･･つーか、ここは焼鳥屋さんじゃないのかよっ！！車のクラブなのでいつもは男性ばっかりなのですが･･･今日は女性が私の他に５名も来ていて、このクラブも華やかになったなとしみじみ･･･総勢40名の忘年会でした。22時30分おひらき私たちは、1次会で失礼しましたが、この後の2次会に行った数十名は3時までカラオケやさんで熱唱してたとかw
2005.12.10
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仕事終わって
用事があったため、ジムカーナのショップへいった。ライセンス更新の用紙を貰う。店長が「明日忘年会よ～、７時半からよ」えーと･･･はい･･･。。明日は、ジムカーナのチームの忘年会。。「遅れるかもしれん、ごめん」というと「無理せんでもいいのにーー」という返事をいっ！！ww40人ほど集まるという･･･うちのクラブそんなにいたっけなぁ？？その後、店長と密談wwてか、ただの世間話と経営指導と･･･店長は今から福岡で会議だそう。。大変ですね。ジムカーナで大変でしょうが、すこしは仕事もせんといけんよ～w私は、今夜は一人なので、ゆっくりウインドショッピングでもしよう
2005.12.09
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久しぶり
今日の夜は２年ぶりのオケの練習に行ってきた。１９時から合奏開始なので１８時３０分に職場をでる練習場所と職場と車で５分と離れていない。久しぶりの場所に、ちょっとどきどき･･･ワタクシ、こう見えても、小心者で緊張しいなのです。ホール前で、あこがれのヴァイオリンの人に会い「おおーーひさしぶりやねぇ、元気しとった？」と声を掛けられ、少し緊張がほぐれる、現金なワタクシwホールにはいると、フルートの他のメンバー2名は、すでに来ていたのでまずは、ごあいさつ。。長老に「お久しぶりです、またよろしくお願いします」吹奏楽時代からの仲間に（フルートパートリーダー）「おひさ～♪」というと、彼は「あけましておめでとうございますw」と、返してくれたwwそうか、そんなにあってないかねぇ・・・パユのコンサート以来だもんね、一年以上前だねぇつーか、もう年末やん！！ww今回は長老が1st、私が2nd、パートリーダーはPiccしかもこの曲の練習日はもう年内はない。オープニングの曲なので、来年からの練習日も少ないなので、１２月から復帰と言うことにしようかと思う。でもまだ迷ったりしてる、これから忙しくなるしね。てか、この曲「＃」がいっぱい･･･。長年、吹奏楽畑で育ってきた私は、「＃」が４つ以上の曲は初見譜読みが苦手･･･orz当然、この曲も４個以上あるし･･･時々音間違えましたw一時間程度で終わるかなと思っていたのだけど、１時間１５分くらいしてました。次の曲の練習時間が少なくなっちゃうのにね。。で、次の曲の乗り番のフルートの人達が来るのを待って、ご挨拶したのち、帰途につきました。久しぶりで、緊張したけど、楽しかった。
2005.12.08
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今日はジム
の予定だったのだが･･･行かれません行きませんでしたwちょっと、仕事のきりが良くなかったのとなにより、寝不足状態で身体がだるかったからです。まあ、あくまで予定だったので･･･ww昨日は子供の寝る時間に眠れませんでした。明日は２年ぶりのオーケストラの練習に行きます。私が乗る予定になっている曲の練習が前半の時間にあるらしい今後の練習日程を確認して、乗るかどうか決めよう久しぶりなので、ちょっと緊張するかも･･･
2005.12.07
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寝不足につき
思考能力ゼロ･･･睡眠時間が充分にとれなかったので一日中 ぼぉ～ としてました。当然、仕事にも身が入らず、画面眺めて ぼぉ～買い物にもあまり身が入らず ぼぉ～家事にも全然身が入らず ぼぉ～･･･(ほらそこ！！いつもだろと言うつっこみは無しでw)今夜は、子供の寝る時間に寝よう。。 ↑って何時？？＞子供の居る皆さん筋肉痛は回復しつつあるので明日はジムにいく予定
2005.12.06
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今日
日中にお客さん…(というかなんというか…)だったので、仕事中に家に帰ること２回。。猫達を２階に誘導し、1階ではお客さんが滞在。という状態で…猫達の様子を見なきゃと思い、2階にあがるともふたんがシャーーー！！も、もふたん？？ワタクシですよ？？ママですよ？？斜に構えて、しっぽはたわし状態に膨らまして身体中の毛が逆立ってますww「もふたん？」って声掛けると、たわし状態で下に向けていたしっぽをぴーんと上にむけてのばし、喉はゴロゴロ鳴らすwこの、変わり身の早さ…というか、なぜ、ママンがわからない？？orzパニクってて、ママンか他人かわからない状態になっているんだろうなぁ…残念ながらそのときの画像はない…つーか、シャーされるとは思ってなかったのでデジカメなんか用意してなかったしてか、少し、ショック…午後、用事が終わり、お客さんが帰った後再び、もう帰ったよ～ と、猫達の様子を見に2階の寝室のドアを開けたら…もふたんが…再びシャーーー！！私だってば…（´・ω・`）ｼｮﾎﾞｰﾝ
2005.12.05
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と言うことで
今朝はうっすらと雪が積もってました。まだまだ寒い日は続きそうです。そうして、昨日へろへろになりながら筋トレしたおかげで筋肉痛です。寒いから余計にいらん力はいって更に痛いです。。上半身のメニュー増やされたので、日頃使わない筋肉つかったので、えらい痛い･･･また水曜日にジムに行く予定なのでそれまでに、回復するかなぁ
2005.12.05
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ぶるぶる・・・
今日も寒い一日でした。遅めの朝食をとった後、ジムへいきました。最近、運動不足で、体重増加ちう・・・これじゃいけないと、さむーい、家から出たくないという、私の心にむち打って頑張ってジムに行った。久しぶりのジムなので、筋トレはインストラクターと相談しながらフォームチェックとメニュー見直しつーか、知らない間に、メニュー増やされてた！！久しぶりなので、かるーく２時間くらい、バイクと筋トレを頑張って、くたくたになりながらジムをでる。その後遅めの昼食･･･「更新うどん」･･･てか、凄い満腹になったんですけど･･･だめじゃん！！ダイエットするはずでは？？でも、ここのうどん、ゴボウ天が美味しくて大好きなのよね。。でも、量が多いのですwなんだか寒いなぁと、ふと遠くの山の上に目をやると初 冠 雪寒いはずだ、山の上は雪が降ったんだねぇ･･･と思いつつフロントガラスをよく見ると、雨？？ん？固形･･･？雪やん！！平地でも降ってるやん！！初 雪 ～ ！あとは、ショッピング･･･バーゲンですよ！奥さん！！めちゃくちゃ安くて、たくさん買い物して嬉しくなった日曜日の夕方。 節約はどうした？
2005.12.04
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寒い一日
朝、遅めに起床。ふと外を見るととってもいい天気部屋の中にいると陽が差し込んでとても暖か。。お洗濯しなきゃ！！と飛び起きる。お洗濯しながら、庭に出てみる。忙しくてずっとほったらかしにしていた庭をそろそろ、何とかしなくちゃ…と庭を見回す。。ここに芝をひいてとか、一生懸命考える。。ずっと、庭に出ていたら、お天気はいいのだけどえらい気温が低く、とても寒い。。具合悪くなりそうだったので、キンギョソウ、プリムラ・マラコイデス、ディアスシアの花苗を植え込み、早々と部屋に退散wwこの花達が満開になったら少しは華やかになるかな？午後からは、フルートの練習。今度の曲はヴァイオリンの曲なので、大変難しい。フルート用に作曲されていないから、曲作りがね…参考程度にCDを聴いたり、曲の解説をみたりむーーん、やっぱり難しい…。。夕方からレッスン基礎練習の時間も最近取れていないので唇の形…専門的に言うとアンブシュアのコントロールがまずいと指摘されてしまった…。。むーん、もっともっと頭使って練習しなくちゃ駄目ですね。曲の方は、まあまあ…ってところ。。なにぶん、音がまだいい状態ではないから、先ずそこからですね。うーん、基礎練習サボると、もろ音に影響出るからつらいなぁ…頑張るしかないか。。
2005.12.03
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