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くじ
外れた。 楽天市場アプリ限定ラッキーくじ
Feb 3, 2018
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移転
このblogからアメブロに移転しました。http://ameblo.jp/takacbr600/よろしくお願いします。
Jan 4, 2011
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奥多摩
去年、奥多摩周遊道路の青梅から五日市側に抜ける方が二輪通行禁止。昔からトランポでナンバー無しのレーサーを持ってきたり、走り屋がいたり。軽く流すのは良いけどマナー違反の方が多かったり、車の方のマナー違反もいたりして、死亡事故が多発。数年後には完全通行禁止だろうな。私は楽しむのは違うルートなのだが、そこにも影響でるかな。4日にリヤサスなどのセットアップで走りましたけどリヤ重視でリヤタイヤは溶けて、切り返しも良くなったが少しスロットルをかけ過ぎるとハイサイドで飛ぶな。少しだけ縮み側を固くするかなブリヂストンはやっぱり転けたことないので安心感が次はスーパーバイクなど日本に呼ぶためにピレリにしますミシュラン、ダンロップでは、かなり吹っ飛んだし。相性が良いと良いな
May 7, 2010
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宇井さん
私が応援しているのは山口選手。鈴鹿2&4で宇井さんと話した。むしろ、山口選手と同じPIT.気まずかった。これが本音。だって、宇井さんはスリックで走っていて、2秒は早いと言われている世界。日曜に話したら。「セットも出ていないとか、スリックで走っていない人が。」各チームの方などにも聴きました。山口選手もテストなどのために今回走ったわけで、その中、完全ST600でJ-GP2のトップ争いして、一時はトップを走ったのは、各方面の方から私にもうれしい響きでしたｗ日曜に現地入りして、MOTO2で戦っている方、MOTOGPで戦っている方なども拝見したり話したり。それにしても山口選手、まだ、セットが出ていないとか？このチーム体制ですごいです！
Apr 20, 2010
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来月末にバイクがｗ
来月末にバイクがｗ予告で、何かが変わりますｗハーレーかもしれないですし、何が起こるかはサーキットで聞いてくださいｗ昨日、MFJから手紙がｗあらら。内容は言えないので。2＆4は日帰りかな＾＾；4輪はできれば、GTの方が良いな＾＾；昨日はジョギングで20ｋｍ弱走り、今日は筋トレ！リハビリ＋の筋トレでだいぶ良くなったな♪数値の目標は背筋250ｋ以上、握力70ｋ以上、ベンチプレス100ｋ以上かなｗ先週の週末は、オイル交換を始め、フロントフォークを外し、各部HRCのマニュアルで規定トルクで確認。各部給油、調整！ブレーキもピストン揉み出し、清掃、給油、ブレーキフルード交換！サーキットも時々走っているので、年に2回以は確認しています！オイル受け、どうにかしないとな。。。
Apr 14, 2010
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MOTO バトルを観て
あ、柳沢選手が1周目に転倒。知人で応援してる、今年からharcの選手が巻き込まれた。この前の日曜もバイクで打ち合わせなどしていて、そのカウルの傷跡。かなしすぎました。レーシングアクシデントなので何も言えないのが現実ですが、あの追い上げ、去年の山口選手のようでした！今週末の鈴鹿2＆4は山口選手はスリックではなく、プロダクションタイヤ、いわゆる、ST600のタイヤで戦います！データーがなく、さらに走行枠もないので、ここでテスト？などするそうです！harcからも2台！がんばってもしいですし、この前のMOTO2!日本人、後、日本のチューニングメーカー、良いですね♪モリワキさんがんばってｗさらに、125の菊池さんのエンジンいじっているみんな頑張ってｗ昔はS-wayで富沢君、葛原君と世界に送り出しているチューニングメーカでＦＲＳと共同会社になったり、小室さんもS-WAYでワールドカード戦ってっていて、友人はメカニックでしたけどね＾＾；その友人もここ2年サーキットに来ていないのがさびしい。
Apr 13, 2010
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掃除
今日はソフトボールは欠席しました。朝起きると寒さからか足が痛い(-_-メ)すぐにメールで欠席を！時間が空いたのでバイクを？と思ったけど、寒く、足も痛いので断念。。。そこで、部屋の整理とプライベートの仕事などの整理をしました＾＾；でも、半分も終わっていない。。。今日は辞めましたｗ夜は野球の試合＾＾；でも、みているだけｗ風邪引かないようにしないと(^_^;)みなさんも風邪などひかないようにしてくださいね＾０＾
Nov 22, 2009
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忘年会
11月から忘年会シーズンに(x_x;)今月の始めにあり、手術をして、先週は抜糸もしていないのに野球の忘年会(笑)今日も(笑)肝臓を壊さないようにしないと。明日はソフトボールに夜は野球。CBRもXRもやらないといけないことが。時間が欲しい(笑)
Nov 21, 2009
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流血
今日は寒かったですね((((゜д゜;))))雨にも負けず、通勤は自転車(+_+)左足だけでこぐ。右足は曲がらないし(x_x;)朝から仕事が多く、作業も多く。午前中は上の二人が暇しているのに現場はせっせと。午後から現場のもう一人が体調不良。そして、17時にならないくらいに早退した。そこからが悪夢。膝が痛むし、手からは流血するし。雨に濡れて寒いし。会社がまともだったら良いのにな。明日は抜糸で午前中は病院。抜糸して大丈夫かな!?昨日、今日で動きすぎたからな。明日の午後も仕事いっぱいあるし。疲れたので寝ます(笑)病院よりも早いぞ(笑)
Nov 17, 2009
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手術
今日は手術室からのオンコールで手術が決まりました(^^;)コールがあったのが9時40分頃。そこから手術の洋服に着替えストレッチャーで手術室に(^-^)手術室の手術台に移動(笑)10時に点滴、腰椎麻酔をし準備を10時20分から開始(笑)まず、関節鏡で靭帯の様子を見る(^-^)関節鏡の画像は私も見れます(笑)靭帯はよい状態(≧∀≦)そこから問題がΣ(￣□￣)！去年は外側の半月板をほぼ採ったのですが。今回、内側の半月板があさってに向いていた(x_x;)関節鏡で半月板除去が加わりました(+_+)その後、金具をとる。電メスでざっくり(笑)そこから金具を(笑)骨に埋まっていたらしく、結構苦労していました(^^;)十代と同じくらいの回復力で骨の硬さと言われました(^-^)傷口を閉じて最後にレントゲン。手術室をでたのは11時半でした。半月板、最悪だ。
Nov 11, 2009
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入院生活
入院生活2日目に突入(^-^)昨夜は何故か眠りが浅かった(-_-)zzz今日は10時ころから手術。人造人間からふつうのけが人になります。けが人ですから爆弾を持っているのは変わらない。退院したらトレーニングして爆弾をカバーできるようにしないとな(^-^)
Nov 11, 2009
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入院
今日から入院生活です。目的は靱帯を止めている金具をとる。後は左足もみてもらうためです。明日は手術。人造人間から普通の人間に戻ります(笑)
Nov 10, 2009
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過密スケジュール
今日はかなりハード(笑)仕事なのだが、朝、朝食、弁当を作った(^-^)仕事終わり、帰宅。お風呂沸かして、カレーとサラダ、味噌汁を作る(笑)すぐ夕飯を食べ、お風呂に入る(≧∀≦)すぐ、歯磨きして美容院に(^-^)ちょっと待って切って終わったのが20時ころ(o^_^o)すぐに着替えて、ジョギング♪15キロとテニス式トレーニング(^-^)左足にも違和感があるが今日は順調だ(^-^)明日はソフトボールの大会(^-^)2試合あり勝って決勝に行きたいな(≧∀≦)でも、決勝は手術してすぐの日曜日Σ(￣□￣)！明日、がんばろっと(笑)
Oct 31, 2009
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オークション
最近、金欠？いろいろあり、部屋の整理を始めました(-_-;)まず、バイクで使わない部品などをヤフオクに出しています(^_^;)来月中旬にかけてどんどん出して行くつもりです(^O^)総額いくらになるのかな？買った値段だと、50マンくらい？10マンくらいになれば入院費用と同じくらいになるかな？オフメットほしい人いないかな？ヘルメットは今年塗り終わったのと、今まで使っていたのとオフメットの3個にしようと思います！ふむ、テニスラケット6本も意外に邪魔だけど、ときどきコーチみたいなこともしているしな、これは持っていないとだめだし。野球道具も少し減らします＾＾；兄に譲ったり♪電気工事士の道具もあるしな。カメラも1台オークションに流すかな＾＾；梱包終わって発送待ちが3つ！これからいろいろものを減らしていきますｗ
Oct 28, 2009
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イレギュラー外来
今日はｲﾚｷﾞｭﾗｰで外来｡11時に予約していたので10時40分に病院着｡診察は定刻通り｡問診などしたら､即入院に?入院は来月｡翌日に手術｡入院は他に問題が無ければ4日位｡入院予定病棟に挨拶(≧∀≦)そしたら｢なんで､入院するの?｣｢また､明るい病棟になるね(^^;)｣とか｡入院､手術前検査をして後は書類のみです！あの病棟なら入院生活は苦ではないです(笑)会社に行き､工場長に入院､手術のこと言ったら｢ずいぶん急だな｡参ったな｡｣あれ?いつでも良いことを言われたのに(-_-)従業員の体より､会社の人数か｡まあ､仕事中じゃなく､ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄで怪我したからしょうがないか(-_-)今日は雨だし､気圧と寒さで膝が言うことききません(-_-)入院中はまた､ﾊﾞｶやって楽しもうかな(笑)でも､仲間が誰も居ないのよね｡｡看護師と楽しもうかな(≧∀≦)
Oct 26, 2009
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仕事中(笑)
膝が痛いのはしょうがない。腰はトレーニングをしてだいぶ落ち着いている。膝が痛いのは膝を伸ばしきったときや、7割以上曲げたときはヤバい。普段は立ち続けると痛い。最近は薬を辞めた。睡眠もそれなりにとれる。痛み以外の体調は良い。昨日は少し今後のことで相方の方に行った。2日連続で病院に言ったわけだが。決して病院が好きではなく看護師さんが好きなだけです(≧∀≦)帰宅して、トレーニング?ダイエット(笑)装具をはめ、マイペースに走る。12キロ強走ってからラストスパートで2.4キロを10分(笑)合計15キロ走って、テニスのトレーニングを入れた。これは筋トレ見たいなもので、瞬発力を高めたりするも。ダッシュもし、後ろ向きでダッシュを20分くらいにやった(^-^)家に帰り、お風呂に入り、でたときに体脂肪を減らすプロテインを600CC飲み、体重＆体脂肪計に♪体重は70キロをきり、69.2キロ。体脂肪はまだまだ14％。体脂肪は10％くらいにしたいけど、お酒辞めないとね。その後、各関節をアイシング。腕立て、腹筋をやる。ストレッチをして昨日は終わり。今朝は起きて、腕立て腹筋、バーベル使ってちょっとした筋トレ。今、仕事中(笑)
Oct 24, 2009
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今週は
今週はハードなわけで。月曜からバスやローダーなど。火曜は痛みが有るがさぼると更にグータレになるのでジョギング。水曜は同僚と愚痴を言うために立川のお魚が美味しい飲み屋さんに(笑)生かき美味しかった(≧∀≦)昨日は歯科に行き、検診。歯石をとってもらった(^-^)その後、病院に。患者さんたちと話してから、色々相談してきました。耐えきれなくなったら緊急外来で行くように言われました(-_-)でも、月曜にどうにか外来の予約とれたので行ってきます。多分、金具をとる手術が決まると。昨日は脅かされました。菌が入っていたり、金具に支障あるかも、とか。菌が入っていたら2週間はベットの上でトイレも行けないとか。会社に入院のことを言ったら、人数が少ないし、など言われて。あ～、ストレスが。
Oct 23, 2009
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ダイエット
今日も仕事でマイクロバスを整備しました夕方からは車を載せるローダートラックやバスが多く筋トレです♪まあ、腰があまり痛くないので良い運動と考えて(笑)仕事終わってからは、2歳児2人、5歳児を面倒みて、20時からは有酸素運動(笑)13キロ、1時間20分。1キロ6分位かな。よいトレーニングができました体重もついに70キロをコンスタントに切るようになりました(笑)
Oct 20, 2009
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凹んだ
今日は残業色々あり、大変ですΣ(￣□￣)！なにせ、この前辞めた50才位の人がやめたのは私がイジメたと理事が思っているらしい(笑)イジメは嫌いな私、本当にムカついたら切れキャラで色々言うだけであとは普通ですΣ(￣□￣)！それがイジメ？かなり凹みました。そんな目で理事が見ていて給与があがらないのか(笑)今の仕事も今年中にメドをつけて来年は専門学校生(笑)出会いが楽しみたい(笑)凹んだときは麦茶？いいえ、飲むしかないでしょ(笑)
Sep 16, 2009
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てんてこ舞い。
今週の仕事も無事終わりました♪先週からトラックばっかできついです(-_-メ)今日も昨日の4ｔのサポートをして、自分は3ｔダンプをやりました(-_-;)先月いっぱいで辞めた50歳くらいの人が去年やったのですが、作業の雑、トルク管理がされていなくムカついた一番はミッションのオイル量をみるのにフィラーボルトを緩めた際になめていた。。。それもミッション側が。アルミボディーでボルトにOリングタイプなので締め付けトルクはたいして閉めない。それをなめさすとは。。。ミッション側のねじ山は奥は使われていなかったので長いボルトを使ってどうにか閉まる。これをしくじるとミッションケース交換で今日出せない。結局、ジョイフルホンダに行って太いボルトを買って、ねじ山を作り直して。サンダーで長さを合わすのに切って、もう一回ねじ山を作るのにタップをかけて。本当なら14時過ぎに終わっているはずが、終わったのが16時半。それもかなりがんばって。がんばった代償は。。。腰痛(-_-;)膝も痛い。金曜にあちこち痛いとは。。。これから痛みを止めるのに打ってきます。いわゆる酒パワーということで！飲み友達の女性たちや同僚と楽しくｗ明日の朝晴れていれば奥多摩や小菅村のほうに行きたいな♪そして、耳線がほしいｗ
Sep 11, 2009
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悔しい
今日はソフトボールの市民大会。自分の成績が試合の勝敗が。悔しすぎる。今日は色々なチームから助っ人を頼まれた。今日の成績では助っ人に行かなくて良かった。次の週末も野球が多いし、再来週も(^-^)月末の週末はバイクの仕事で山梨に行きそうです(^^;)食の秋、スポーツの秋を楽しみたいと思います♪
Sep 6, 2009
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トラブルシューティング
仕事は暇。仕事場にはXRで通勤。会社にはバイク2台も(笑)そして、ヘルメット、グローブも2個。さて、仕事始まる前にバッテリー、左側サイドカウルを外す。バッテリーの電圧は12.5V充電されていれば13.0V以上。この時点で充電不足。充電をする。サイドカウル内のジェネレーターから来ているカプラーとレギュレーターのカプラーを外す。コイルの抵抗値を計り正常。1時間充電して電圧は13.2Vに。30分放置して、車両にバッテリーを取り付けてエンジン始動。テスターで充電電圧を計る。サービスマニュアルにはこう書いてある。バッテリー電圧＜充電電圧＜5000回転で15Vと書いてある。計測したら、どの回転でも14.29V。ということで充電装置のジェネレーター、レギュレーターは正常ヽ(´ー｀)ノとりあえず、ライコランド多摩店にTELしてバッテリーをレジに用意していただきました（ ´∀｀）昼休みにXRで行って来ます('-^*)ok昼休みに全て作業が終われば良いな(≧∀≦)仙台には安心して行けそうですけどチケットを買いそびれた(^^;)
Aug 29, 2009
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お墓参り（画像追加）
今日は母親方のお墓参りに行ってきました母親の先祖は代々、浅草に住んでいて、戦争の空襲で浅草から足立区に逃げたらしいです。そんな私が生まれたのは荒川区の都立病院だったかな？廃院になったらしいですけど。その後、足立区足立という地名のところで育って、埼玉県吉川市に引っ越して、多摩地区に小3になるときに引っ越してきたのですが。引っ越しても祖父や祖母に会いに毎月のように足立区に行って遊んで頂いた記憶があります。そして、おじさんたちに千住や梅島、竹ノ塚などいろいろなところで遊んでいただいたり、荒川の花火大会は歩いて5分のところに荒川の土手があり超見やすいところでしたｗ私にとって、浅草は祖母と花やしき行ったり、麦とろを食べたり、あんみつを食べたり、浅草寺に行った思い出がたくさん♪そんな祖母が亡くなったのは私が高2の夏！テニス部のキャプテンとして夏合宿で山中湖！2日目の夜、家からTEL!危篤とのことで翌日、高速バスで新宿に！帰宅したら、親戚からTELがあり、亡くなったと。この時の気温、38.4度とかあったとき。もう、15年過ぎました。今年の命日にはお墓に行けなかった。そして、お世話になった祖父、社会人になって、去年7回忌だったかな。お世話になったのに、お墓参りして、自分や家族の近況を報告しました！浅草、足立、私にとって良い思い出の地です。ここが今日行ったお寺、墨田公園から歩いて5分！毎回、バイクで行っていますｗ行きは新青梅街道～青梅街道～靖国通り～後楽園前～順天堂病院と東京医科歯科大学病院のところを左に曲がり、本郷方面に！祖母が亡くなったのは東大病院。を横目で見ながら。春日通り～国道4号～浅草通り～国道6号～墨田公園（リーバーサイドスポーツセンター）のところの1方通行のところを入っていて後は細い道。行きの市ヶ谷当たりではデモや今日は音楽ならして走る車が多かった。機動隊もかなり出動していた。帰りは国道20号で新宿に！久々にラーメンを食べました！辛味大盛りｗhttp://www.yasubee.com/おいしいので食べに行ってみてくださいね＾０＾辛み倍にするの忘れた。。。
Aug 15, 2009
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お掃除？
今日も6時半に起きて、東京MXTVでやっている、アニメのタッチを見て朝食(笑)コミックと多少違いので楽しい(笑)やっぱ、夏のアニメだね(*⌒▽⌒*)朝食食べてからは、前に仕事で引き取った車のバンパーをノコギリで小さく切り、明日の燃えるゴミに（ ´∀｀）ノコギリで切るのも筋トレになりますからね(≧∀≦)筋肉マニアか?その後、キッチンの掃除(*⌒▽⌒*)ガラストップの天盤を外して、五徳などを外して、内部までキレイキレイに(笑)レンジフードも(笑)お掃除屋さんでもやろうかな(笑)もと、ガス屋で働いていたので構造が分かるので良かった(^^;)配管はいじってないですからね(^^;)午後は予告通りXRで奥多摩に行ってきました（ ´∀｀）新青梅街道で一本で大駐車場に♪服装はオフ車の格好で全身FOX(笑)大駐車場でスポーツスターのおじさまと話したり(笑)その後、周遊には入らず、国道139号～県道18号～県道33号～桧原街道～睦橋通り～国道16号～新青梅街道でライコランド多摩店に（ ´∀｀）休憩や店内をみて、帰宅(≧∀≦)奥多摩でも29℃暑いですね(*⌒▽⌒*)夏はこうではないと（ ´∀｀）夜はホームパーティー(笑)充実した1日でしたが、トレーニングしていないので、少しだけ筋トレしようと思います(^^;)
Aug 13, 2009
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お盆休みまで
今日の朝の豪雨は凄かったですねヽ(*｀Д´)ノ道路が冠水状態(-_-;)家の周りには枝やゴミが(-_-;)会社に行くときには雨はやんでいました(^^;)仕事も明日行けば休みなので少ししか仕事はありませんでした（ ´∀｀）明後日から16日までお盆休み(≧∀≦)明日は工場の機械、自分のエアーツール、ハンドツールを手入れして、来週までしまわないと(^^;)明日は独りで行きつけの飲み屋でも行こうかな(笑)今日は、ちゃんとトレーニング？ダイエット？のジョギングしたのですが、昨日のノックで腹筋が筋肉痛っぽいです(笑)筋トレは今日はやめました(-_-;)今週は計画もって行動したいと思います(^^;)天気良いといいな(^^;)
Aug 10, 2009
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3日目
夕飯食べてからライコランド多摩店に行ったわけです(*⌒▽⌒*)一昨日、araiさんにメールで問い合わせしたわけです（ ´∀｀）私のRR4は2003.12製造だったかな？使用期限が過ぎているわけです(-_-;)これを安全に使うために問い合わせしたのです♪元といえば、去年のCBRサーキットチャレンジで今年、TSRから参戦の手島選手に相談したわけです(≧∀≦)｢ライナーを交換すれば3年は使えます。でも、ヘルメットに大きな傷がないことが条件です。また、このライナーはパートのおばちゃんがラインでいれている。｣と、言っていました(≧∀≦)ライナーは帽体に入れるのに大変らしい。普通に考えると有り得ないくらいの大きさとか(^^;)今回は、ライナーとあご紐交換と清掃、各部チェックを頼みました(*⌒▽⌒*)金額は仕上がってから書きます。高いか安いかは価値観で。このメットが約10諭吉と考えて(^^;)ライコランドから帰ってきたら、直ぐにトレーニングに(*⌒▽⌒*)3日目、いつも通り柔軟体操、ストレッチしてから公園、トラック15周、帰宅、トレーニングバットで素振り300回、(はやすぶり150回)、腕立て、腹筋、横の腹筋を鍛える、背筋、スクワットをし、お風呂(*⌒▽⌒*)お風呂も休みません(笑)マッサージやストレッチ、クールダウンの柔軟体操。プロテインを飲んで、ゆっくりストレッチ。このメニューで約2時間半。このメニューをやって筋肉痛や疲労感がないのは、クールダウンにアイシングをしっかりしている上にうまくプロテインを飲んでいるからかな？体重は停滞期ですが、体脂肪は徐々に減っています(*⌒▽⌒*)よい傾向です(*⌒▽⌒*)
Aug 5, 2009
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病院
最近、体調不良により病院に行きます。もちろんマスクは必需品です。肉体的には各部痛いのですが、精神的にやられているようで今度精神科に行くような方向に進んでおります。うつ病かもしれませんし、二重人格かもしれません。よい方向に進んでほしいものです。食事がちゃんと採れるようになりたい。
May 22, 2009
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逃亡
明日の夜から逃亡します(笑)ゴールデンウイークは都心で過ごした私。明日から暑いようなので涼しいところに(笑)久々にCBRに乗りますついて行けるかな。某レーシングチームでノービスまで走っていた人たち。秋ヶ瀬で左回りと右回りで走っていて、加藤大チャンとも走ったこともある人。ある意味、師匠です(笑)公道での(笑)サーキットの師匠は山口選手。オフの師匠は本多選手と成田選手♪明日から楽しみです(^_-)
May 8, 2009
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久々に
鈴鹿に行く用事ができそう(笑)バイクの聖地今月の平日はとあるマシンを作るのに必死(笑)今年もDE耐はマシン制作もライダーとしても、参加出来なくなってしまいました。ただ、新たにマシンを作ることになりました楽しみです
May 8, 2009
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ゴールデンウイーク
今年のゴールデンウイークは特に何をしたわけもなかったです土曜は仕事で日曜は午前中はナップス三鷹東八店で奮発。午後はソフトボール。月曜は浅草にお墓参りなどしてスピ☆スタさんに。火曜は電車で出掛けて友人と話したり呑んだり。水曜はねていました(笑)バイクで出掛けても良かったのですが渋滞などは嫌なので。週末は涼しいところにいく予定です
May 7, 2009
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心拍数
皆さんはいつも心拍数はいくつくらいですか私はスポーツ全盛期の時は42とかでした(笑)今は60切るくらいです。軟弱になりつつあるし、リハビリもしないといけないし。そんな中、昨日はチャレンジしました(笑)まず、午後6時半からリハビリスタート8時までキッチリやり、そこからがチャレンジ♪エアロバイクにまたがり浜崎あゆみのユーロ2を聴きながら(笑)1曲終わるごとに負荷を上げ、20分を超えたところから。心拍数180を維持するこれで10分やったら酸素不足で頭がボケーとそこからは負荷を下げていき結局40分頑張りました足の左右差も少なくなってきて後はドクター・ストップ解除を待つのみです(笑)
May 2, 2009
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徐々に
昨日は球技を楽しんだ本当はバイクのレースに行きたかったけど、サーキットで歩き過ぎたり、人ごみでけられたりするのが嫌だし、むしろ金欠とかｗ朝は4時に目覚めたzzzこれは、兄が茂木に行くのに、私の部屋の隣で、ごそごそしていたので、起きてしまった。。。そこからはうとうとzzz9時に地元の小学校でソフトボールの練習ｗ自転車でgo!キャッチボール、トス、フリーバッティングで終わった＾＾；フリーバッティングでも守備のことを考え、みんな集中していた♪分からないことは年齢関係なしに私に聞いてきてくれた♪私はチーム最年少w後方のフライの追いかけ方とか♪部活ならがみがみ言えるけど、草野球とかは、基本は聞かれたら答えるようにしています。が、このチームではガンガン気になったら言ってといわれているのでうれしいです♪フリーバッティングは、チームのエース相手♪私を抑えれば自信になるということで本気でモードでw私も打ち気満々wチェンジアップは効きますね。。。でも、体は流れるがどうにかヒット性を打ったり、何本かはホームラン級を打ったり、抑えられたり。守備の時はどれくらい走れるかなど確認して、やっぱねじるのが怖いですね。いわゆる横の1歩目ですね。それ以外は気になりませんでしたwだいぶ良い方向に進んでいます♪帰りに自転車がパンクチャー。。。押して家に帰って、昼ごはんを食べて、ヨーカドーにパンク修理ののりと貼るやつを買いました♪自分でせっせと直してかかった時間は15分w夕方からはコニュの野球！キャッチャーで5番、結果は負けましたが、それぞれに課題が残ったでしょう！また、ソフトやって野球は肩に負担が大きかったかな？セカンドへの送球が。。。ごめんなさい。帰って、お風呂入ってアイシンぐgu～！おかげで肩の張りも膝の張りもなく今日は快適な1日？いいえ、花粉症の薬と寝不足で睡魔に襲われていましたzzz私の周りでは風邪がはやっています。特に茂木行かれた方、また、野球で汗かいて冷めてしまってなど。風邪などひかないようにしましょうね！
Apr 27, 2009
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ドリフト
最近、バイクから車に戻るか考え中(笑)車に戻ってもナンバーはとらないでサーキットだけで(笑)車両はスポンサーからいただけるとのこと♪条件はドリフトを教えること(笑)今度、富士を走ることが決まりそうです(笑)夏はエビスサーキットに走りに行こうかな(笑)昔は20台くらいつらなって行きました(笑)パーソナル無線を全車につけて(笑)ちなみに会社でレーシングカートがあります♪
Apr 10, 2009
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日々
最近、怒られてばかりである。筋トレさぼっているのに野球をやっている、バイクに乗っている。今月の外来でもジョギングするのはもってのほか。バイク乗るのも良くないと言われて、野球やったのを看護師さんにバレて怒られる。チームメイトにも怒られる。夏までは筋トレ、リハビリを頑張ります。
Mar 29, 2009
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レース
ついにバイクレースが始まりましたねでも、日本はまだテストも行っていないですけどね。さて、私もリヤサスを交換しましたが今年はサーキット走らないでしょう(°∇°;)膝はだいぶよくなりほかのところが痛いです。野球も本格的に始動し始めましたが、完全ではないので思い切ったプレーは出来ないのでコーチで
Mar 1, 2009
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撤退？
縮小全日本ロード選手権のテストもやっていないの。タイヤメーカー枠、バイクメーカー枠も予定が。そんな中、明日からWSBが開幕！バイクシーズン到来ですが、MOTOGPもテスト少ないですね。全日本ですが1000ccエントリー少ないし、モータースポーツ観る気ないです。野球の方が楽しいです。バイク、おりようかな
Feb 26, 2009
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ホンダには
ホンダって会社はバイク会社ですよね今回の社長交代も結局４輪じゃないですか(怒)趣味で始めた４輪、ホンダはインサイトでどうにかしようとしているが到底無理だ(怒)横から見たら完全プリウスだし、パクリ王国のホンダ！２輪では、どけよりも良いのになぜ４輪は独自に走って馬鹿げていることをしているのだろう(怒)スーパーGTでも現行で販売していないNSXブランドで出しているし(笑)情けない。ホンダさん、２輪だけにしてください(笑)整備士としてまた、バイク乗りとして(笑)
Feb 24, 2009
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ブログ
ブログを続けるか真面目に考えております。このブログは基本はmixiと同じように書いているのですが、変なん書き込みも有るし、アルバムの容量も少ないので。今日のツーリング日記も書きたいけど。
Feb 11, 2009
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携帯から
今日は5時に起きて暴走しています(笑)ソロツーリングなの気分次第なので色々途中下車しています(爆)途中で雨にやられ引き返すか迷った中、続行が正解(笑)楽しんできます♪
Feb 11, 2009
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続
昨日から筋肉痛ですが、今日の朝が一番ピークかも(笑)仕事は無難にこなしたがる、花粉症のせいで目が変だし、鼻水が。また、微熱も(笑)風邪と同じ症状です(爆)今は歯科。麻酔かけられるでしょう(笑)明日はバイクで房総かな？久々のソロツーリング楽しんできます
Feb 10, 2009
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筋肉痛
昨日の練習で筋肉痛になりました(笑)バッティングピッチャーをして左太もも、右のおしり(笑)でも、今回は柵越えを打たれたし、打たれるのは気持ち良いですね♪飲みも楽しかったし今日は筋肉痛のなか無難に仕事をこなしましたリハビリは簡単なストレッチのみで終えました明日は雨かな？自転車で軽くトレーニングしよっと
Feb 9, 2009
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痛い
酔っぱらって記憶がとんだたかCですどんどん変なキャラになってきたような(笑)楽しいが一番ですからね(笑)今日は仕事で力を入れすぎてあばらが痛くなりましたそれも両脇(笑)筋肉痛肉離れ痛い思いが快感になってきたかもひざもいたいしね(笑)
Feb 3, 2009
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あれ？
昨日は仕事終えてから歯科に行きました昨日の日記の通り主治医がインフルエンザでいなかったので、衛生士さんに診てもらいました先週末に仮歯が割れてしまったので新しいのを作って頂きました最後の説明でずっと目を見つめられドキッとしました(笑)だって、衛生士さんはモー娘。の加護ちゃんを大人っぽくしてしたかんじで超好みだったのであれ恥ずかしくなって目をそらしてしまいました(笑)その後、イオンで駄菓子を買い、入院していた病院にR34スカイラインで移動まず、3日に退院すると聞いたのですがおばあ様の所に向かいました病棟についたら看護士さんに｢あれたかCさんなるべくマスクしてくださいね次回は必ず｣と言われましたこれはあとから聞いたのですが、入院患者さんで数人からインフルエンザになったらしいのでおばあ様の所に行ったら2月末まで病院に居たいと言うことでしたそれまではリハビリ(PT)を頑張ると言っていました仲良く過ごしたみなさんに挨拶して、看護士といろいろ話しました喫煙所に行き、仲良くなった他の病棟の方とかなり話し込んで、駄菓子を上げました家に帰って、向かいにきてもらって、仲良くなった病院関係の人と飲みに行きました今日は仕事雨もあがりましたねあれ、今日バイクで出かけような(笑)
Jan 31, 2009
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インフルエンザ
昨日は結構呑んだたかCです(笑)いつもならビールばっかりなのだか、生中4杯しか呑みませんでした(爆)その後はマンゴーサワーを10杯位呑んで生レモンサワーをそれなりに頂きました締めはやっぱり生ですね(笑)呑んだ仲間と女性陣と話が盛り上がったので2次回に繰り出したり(笑)二日酔い気味でした(笑)今日は18時から歯科先ほど歯科から電話が有って主治医がインフルエンザのこと(-_-;)予約を取り直してといわれましたが、仮歯が割れたので今日、行くことになりましたその後、入院していた病院に行きます仲良くしてくれたおばあちゃんが来週退院するので顔を見せますヾ(^▽^)ﾉインフルエンザ、風邪が流行っているので気をつけて下さいね
Jan 30, 2009
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パーティー?
昨日は仕事でかなり筋トレになった。マイクロバスではまりにはまったので全身筋肉痛で夜は野球のメンバーで飲み会をしました(笑)途中に借り歯がくだけちりましたが今日は兄夫婦、姪を含め家族などですき焼きパーティーをしました日本酒一升にビール数本空きましたリハビリは2日間休んだので明日からまた再開です今週も忙しくなりそうです。
Jan 25, 2009
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有言実行？
昨日の日記でリハビリ＋有酸素運動と書いた。今日はいつも通りに起き、8時40分に家を出る17時25分に帰宅すぐに、子どもと遊ぶ18時ちょっと前に夕飯を18時半頃にリハビリ開始まず、右足に合計9ｋｇの重りをつけ、うつぶせに寝るレッグ・カール！http://www5c.biglobe.ne.jp/~b-m/my-gallery/07.html次に重りをつけたまま椅子に座り、レッグ・エクステンション！http://www.play-sports.jp/machine/06_leg_ex/index.htmlその後、上半身の筋トレを一通りして、また、レッグ・カール、レッグ・エクステンションをやりましたこの段階で20時すぐに、玄関に野球のトレシューを履いて、都立東大和南公園にトラックの周りを歩く21時半に帰宅1時間半歩きました1日目の有酸素運動計画成功明日は市民体育館でリハビリ＋筋トレしたいなｗ市民体育館にはエアロバイクもあるので有酸素運動もできるし3日坊主にならないように頑張ろうっと！
Jan 20, 2009
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長期連休？
さて、去年からの大型連休は何日あったのですかね？半年と考えれば365日の半分の182日以上ですよねそんな大型連休も今日で終わりいつも通り6時半に起きて、さっと朝食を食べてだらけるｗ9時過ぎに行動始めて、10時過ぎに病院に会社の給与の締め日が今日なので、病院に傷病手当申請書を出してきましたそんな理由で明日から仕事に決まったわけですが＾＾；その後、病棟の患者さんと話したり、入院中に仲良くなった方と話したり昼前に病棟に顔を出し、明日から仕事を始めると伝えました看護士さんと軽く話したり、挨拶したりお昼は看護士さんとイオンモールのとんかつやのさぼてんに画像撮るの忘れました。。。いろいろ話、ちょくちょく病院に顔を出したり、励ましに来てくださいなど言われましたｗ患者さんたちに「隊長」といわれるわけですよね14時半ころに病院に戻りいろいろ話、帰宅帰宅してからはだらけましたｗ月曜に野球をして、キャッチャーミットがぬれたり汚れたので、メンテを会社にもっていく工具など磨いて、今日は終わろうとしています仕事も筋トレになるので今月でどれくらい痩せるか頑張ろうっと無理せず、頑張ります今まで、ご心配おかけしました皆さんもけが、病気に気を付けてくださいね
Jan 15, 2009
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トーナメント
今日は成人式ｗ私には関係ないですでも、私なりに有意義でした今日はコミュの野球で江東区に送迎付きでｗｗｗそんな中、グランド整備は私はやりませんでしたがみんなの協力でできました1試合目はキャッチャーで先発でやりましたが、キャッチャーとして不満が残りました。。。やっぱり、膝をかばうのもあるし、カバーなど行けないし、そう考えるとさびしいですねバッティングはまあ、本来のスイングはできないが、ほぼイメージ通りにセンター方向に打てた膝もあり、キャプテンが途中交代をしてくれたで、楽でしたもうちょっと、スローイングを良くしたいですねここ数年で肩が落ちました。。。1試合目は負けて、3位決定戦！キャッチャーをして、いろいろなピッチャーの球を受けながら考えるのはやっぱり楽しいですね野球をやるならキャッチャーは楽しいですよ2試合目が始まる前から雪が降りはじめ、寒かったピッチャーも大変だし、このときはバックがもうちょっと声がほしかったかな？バッターの時、打ちやすいと思いながら、ピッチャーの球が意外にこなくショートゴロが悔しい。。。リハビリ期間にそれなりの収穫できたので、今日はよしとしようかな紅白戦ではホームランを狙いたいなｗｗｗ今日は1勝1敗で3位！次回は優勝を狙いたいですねね、みんな
Jan 12, 2009
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トレーニング
昨日はトレーニングして、その後夜は仲間と飲んでいましたｗｗｗソフトボールのメンバーにリハビリの先生をしている方がいて、指導をしていただきましたちなみに毎週週1で某大学に講師に行っている方らしい＾＾；Ｊリーグのチームドクターが知り合いにいるらしくいろいろ聞いてくれるらしいハシゴしたお店では中学校時代の同級生がいて、驚いた16日に仕事復帰だが、それまでいろいろ用事が入りそれなりに忙しいだろうな
Jan 10, 2009
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気分転換&メンテ
今日はトレーニング休憩日入院中に仲良くなったおばさまが外来ということで会いにお互いに励ましたりしました病棟で仲良かった人達が外来にきていたりみんなで話しましたいつの間にかに同窓会に(笑)リハビリ(PT)に挨拶に行ったり、患者さんを励ましたり病棟に行って、仲良かった患者さんに会って励ましたりなぜか、隊長さんと言われるのですよね理由は病棟で元気でみんなを元気付けたかららしいお昼は病院にあるampmのエヒピラフにお～いお茶これでお腹いっぱい(笑)午後はいつも差し入れを入れている方と話したり看護師長さんをはじめ、お世話になった看護師さんに挨拶して今日会ったみんなと別れた私の私服はいつもジーンズ高校時代はリーバイス、専門学校の時はエヴェス、2年前からGASでした今でも、エヴェスは4本、GASが2本で去年から買い増ししています(笑)その名も｢DIESEL｣環境問題には関係ないですよこれを4本買ってしまったが、1本痩せないと入りません(爆)昔のようにウェストではなく、太股が(笑)エヴェスはもっぱらバイクようですジーンズや上着で気分転換しています皆さんの気分転換ってどんな感じなのかなあ、今は日曜に使った野球のグローブのメンテの情報最終段階に入りました月曜にクリーナーで落とせる汚れを落とし、日陰で乾かし、火曜日にオイルを塗り乾かす。今日は磨き終わり冬場は乾燥しますからメンテもしっかりしないと革が痛みますからね明日は銀世界かな市民体育館でトレーニングだ
Jan 8, 2009
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