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2020.10.10

豆苗ともやしのナムル「豆苗で栄養価アップ⤴✨」

(20)

テーマ：楽天レシピ(165638)

カテゴリ：簡単レシピ

はじめて豆苗を買いました(*^▽^*)

ブログ仲間さんに聞いてしまったことがある💧
「豆苗…なんて読むの(^-^;❓❓」

恥ずかしながら
読めなかったし
食べたことがなかったし
買ったこともなかったしわたし(^▽^;)

こーゆーときは
素直に初体験しちゃいましょ～♬✨

ということで…

豆苗を使ったはじめてのお料理はこちら。

～豆苗ともやしのナムル～

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↓
※※※レシピ※※※

[材料]
豆苗
もやし
塩もしくは昆布茶
ゴマ油

[作り方]
１．もやしを茹でてしぼる
２．豆苗を食べやすい長さに切りしぼる
３．もやしと調味料を入れて混ぜる

～３の写真～
👇

～完成写真～
👇

豆苗を買う気になったのは
スーパーの特売価格に釘付けになったから👀✨

こんなにジャンボで
お値段６８円(≧◇≦)✨
👇

これは買えってことでしょ～(≧◇≦)✨

で、
買ったはいいけれど何作ろうかと迷い
もやしのナムルに混ぜたという訳です。

彩りバッチリでした(^_-)-☆

ですが…
ちょっとクセがありますぞ💧

子供は食べてくれるのだろうか💧

娘「(-_-)❓❓」

ビミョウな顔になったけれど
そのまま食べてくれた(笑)

もやしのナムル
取りあえずセーフ(^▽^;)ｱﾊﾊ

まだ残っている豆苗をどう使おうか…。

豚冷しゃぶのレタスに混ぜてみました♬
👇

これまた彩りバッチリ(≧◇≦)

でもまたもや娘のこんな顔(笑)
娘「(-_-)❓❓」

続けてつぶやいたぞ💧
娘「へんなものが入ってる(-_-)」

知らんぷりしていたら
今回も食べてくれた…とりあえずセーフ(^▽^;)

友達の子は豆苗を 「草」 というらしい(笑)

うん
なんとなく分かるその草感(笑)💦

さてさて
豆苗の醍醐味と言えば…

切り取った後のお楽しみ(*^▽^*)
👇

また新しい芽が伸びてくるぅ～♬

今回の豆苗はデカすぎて
インテリアにはならないけれど

新芽が伸びてくるのは
やっぱり楽しいですね(*^▽^*)

この新芽が…
悲劇をうむことになるのだが…💧

この悲劇はまた後日つぶやきます(笑)

豆苗はメジャーな食材なんですね💧
知らなかった…(^-^;
ブログのおかげで自分の知らない知識が増えます。
初体験が増えた気がします♬感謝♬

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Last updated 2020.10.10 08:10:04
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ハピハピハート

在宅勤務の夫とふたりの子供を育てる主婦。挫折をきっかけに「やさしさ探しの修行」を始めて、ブログを開設しました。修行を重ねても、やさしい妻＆母になるのは難しい…(^-^; そんな日々の暮らしで「楽しかったこと」「美味しかったこと」のつぶやきが中心になってきました♬ みなさんにも楽しい美味しいをお裾分けします♬

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