こんいちは。
キシリトールガム、
歯にも良いし、便秘にも効果がありそうですね♪
私も試してみます。

応援☆ (2020.12.27 15:22:26)

楽しい美味しいみつけよう♬

楽しい美味しいみつけよう♬

2020.12.27
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毎日スルスルと快便を目指して
あれこれ試していますヽ(^。^)ノ

~↓「腸活に塩こんぶ」の記事はこちらから↓~
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202012160000/



いい情報をたくさん教えてくれまして✨

その中から
今回はこれを試してみました(*^▽^*)
👇

~キシリトールガム~



【クーポンあり】ロッテ キシリトールガム ボトルタイプ 90粒 (キシリトール100%は歯科専売品だけ)


ドン・キホーテで 398円❗️
破格値ですぞ(≧◇≦)✨

これは…
ブロ友さん情報を試せということに間違いない(笑)

買いましょうヾ(≧▽≦)ノ

ブロ友さんの情報だと
このガムをかむと便が柔らかくなるとか❓

裏の表示をみてみると…
👇


ほんとだ~(゜o゜)
書かれていますね❗️
👇
お腹がゆるくなることがあります


なぜだーーっ(≧◇≦)❓❓❓

気になるので早速選べてみました♬
👇

【キシリトールとは❓】
天然由来の甘味料です。
白樺など、樺の木から抽出されたザイロンという成分から作られています。

★海外ではザイリトールと発音します。
Xylitolを間違ってキシリトールと発音し定着したようです💧

★ザイロンが口の中の細菌発生をおさえます。
ここに注目され、ガムとして商品化されたようです。

★副作用でお腹がゆるくなります。
キシリトールは天然の糖アルコールの一種です。
消化吸収されにくく、水分を含みやすい性質をもっているため、大腸の水分量を増加させて下痢になることがあるようです。


なるほど~(°▽°)✨
調べて納得です❗️❗️

1日の摂取目安は5~7粒とのこと。

そんなにガムを噛むことはないけれど…(^▽^;)

天然成分で便が柔らかくなり
しかも虫歯になりにくい✨

いいじゃないですか~(≧◇≦)✨

が❗️しかーーーーし❗️❗️

胃腸が弱い人は
ガムを噛むことで胃酸がでて
胃痛の原因にもなるとか❓とか❓❓💦

これを調べてみたけれど
胃酸が調和されていい と表記されている💦

真実はいかに(≧◇≦)❓❓💦

ちなみに
今のところ胃痛もなく
便もまずまずな調子です♬


~✨ 今日も読んでいただき嬉しいです ✨~
いつもは「クロレッツXP」というガムを愛用。
キシリトールは味が薄くなるので好んで噛みませんでした。
ただの口臭予防ならクロレッツで十分ですが
虫歯予防&便秘解消に効果も求めるならば
キシリトールはいいかもしれませんね(^_-)-☆
↓↓↓
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Last updated  2022.01.16 10:41:15
コメント(17) | コメントを書く


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Re:便秘改善、腸活✨「キシリトールガムに便秘解消効果が(゜o゜)」ザイロンという成分に注目です✨(12/27)  
>★副作用でお腹がゆるくなります。
●製造元としては「良くない副作用」として注意喚起してるのを、逆に利用するわけですね ^^^)
いいかも知れないこういうの。
(2020.12.27 08:49:16)

Re:便秘改善、腸活✨「キシリトールガムに便秘解消効果が(゜o゜)」ザイロンという成分に注目です✨(12/27)  
へぇ~~良さそうですね~~
時々ガムは噛みますが、知らなかった~~ (2020.12.27 08:57:22)

Re:便秘改善、腸活✨「キシリトールガムに便秘解消効果が(゜o゜)」ザイロンという成分に注目です✨(12/27)  
恭太郎。  さん
~~~ヾ(^∇^)おはよー♪ございます。_(_^_)_

キシリトールガムって、、、歯だけじゃないのですね。胃腸の働きもなのね。
知りませんでした。

噛めば噛むほど胃腸の働きをよくするという事なのね。 (2020.12.27 09:09:03)

Re:便秘改善、腸活✨「キシリトールガムに便秘解消効果が(゜o゜)」ザイロンという成分に注目です✨(12/27)  
あとり❤ さん
ハピさん、こんにちは。
キシリトールのガムは初めて聞きました(//∇//)
1日何回も何分も噛まなくてはならないのは大変だけど、歯もキレイになるし一石二鳥・・・? (2020.12.27 10:40:27)

Re:便秘改善、腸活✨「キシリトールガムに便秘解消効果が(゜o゜)」ザイロンという成分に注目です✨(12/27)  
●12/27 ぽち×2、コメントありがとうございます m(...)m ( 33回:136位 )
(2020.12.27 11:23:34)

Re:便秘改善、腸活✨「キシリトールガムに便秘解消効果が(゜o゜)」ザイロンという成分に注目です✨(12/27)  
himawari.2525  さん

Re:便秘改善、腸活✨「キシリトールガムに便秘解消効果が(゜o゜)」ザイロンという成分に注目です✨(12/27)  
捨て魔人 さん
キシリトールもそうですが、ダイエット甘味料(パルスイートとか)もお腹がゆるくなるって書いてありますよね。
私はゆるくなったことないですが。笑 (2020.12.27 15:56:05)

Re:便秘改善、腸活✨「キシリトールガムに便秘解消効果が(゜o゜)」ザイロンという成分に注目です✨(12/27)  
昔、よく噛んでいたことはありますが…。
人によるのでしょうか。
今は、ほとんど噛んでいません。
接種目安を越えないといけないのかな?
でも、噛むことはいいことですね。
(2020.12.27 16:13:24)

Re:便秘改善、腸活✨「キシリトールガムに便秘解消効果が(゜o゜)」ザイロンという成分に注目です✨(12/27)  
Luxan さん
そういえばわりと最近(数年前だったか?)
ガムではなかったのですが
キシリトールキャンディミルク味が美味し過ぎて
(注意書軽視して)1袋の半分位食べてしまい
下痢になったことがありました(T∀T)
キシリトール要注意です (2020.12.27 17:28:56)

Re:便秘改善、腸活✨「キシリトールガムに便秘解消効果が(゜o゜)」ザイロンという成分に注目です✨(12/27)  
し〜子さん  さん
こんばんは!

確かに(*゚∀゚)*。_。)*゚∀゚)*。_。)ウンウン
昔次女が幼児だった頃、ガムが好きで食べてたものの
キシリトールじゃないガムが便秘の原因にって言われてたの

でもその後キシリトール出て、こっちは緩くなるって書いてあって
どうですかこれは⁉
効果ありだといいね😃

緩くなるって書いてあるシリーズだと、プルーンのドライフルーツ
珍味コーナーに売ってるやわらかいの
あれも食べ過ぎると緩くなったりするようだけど
お通じにいいみたいです😃✨


いつもありがとうございます(*- -)(*_ _)ペコリ
応援♪ (2020.12.27 17:32:11)

Re:便秘改善、腸活✨「キシリトールガムに便秘解消効果が(゜o゜)」ザイロンという成分に注目です✨(12/27)  
旅人しろきち さん
こんばんは。

>ちなみに
>今のところ胃痛もなく
>便もまずまずな調子です♬

おおー良かったですね。
体に合ったのかもしれませんね。(^^) (2020.12.27 19:36:39)

Re:便秘改善、腸活✨「キシリトールガムに便秘解消効果が(゜o゜)」ザイロンという成分に注目です✨(12/27)  
みなさんからもらった便秘改善情報、チャンスあらば試しています(^-^)v
試しすぎて、どれが効果的なのかまだ判明していませんが、笑💦
キシリトールガムは、1ボトルかうとたくさん入っているので、ちょっと口さみしいときや、食後に口臭が気になるときに、噛むようになりました♬
1ボトル400円ほどで買えているたくさん入っているので遠慮なく噛めますからね(^。^)

最近少しずつですが、便秘もよくなっているようにも思います。
波がありますが💦

まだまだ試したいものがあるので、快便シリーズは続きます、笑♬
お楽しみ(^_−)−☆

今日もコメント&応援p★、ありがとうございます❤️
ブログ始めてほんとよかったなーと思います(*´꒳`*) (2020.12.27 21:41:44)

Re:便秘改善、腸活✨「キシリトールガムに便秘解消効果が(゜o゜)」ザイロンという成分に注目です✨(12/27)  
dona さん
ハピさん
あれこれ 情報収集をして 色々と チャレンジ。
ほんと すごいなぁ~・・・って 思います☆

キシリトールガム歯にも良いけれど、
便秘にも 効果があるんだね~☆
昔は よく キシリトールガムを食べていたけれど 最近は 全然食べていないな・・・笑

↓ ↓
ハピさん宅の 今年のXmasパーティは
サンタさんも来たし(笑)丸ごとチキン・・・で盛り上がって
家族で 楽しいクリスマスを過ごされたんだね( *´艸`)PPPPPPP

私は 丸ごとチキン。ダメ!! 笑
苦手だわー(/o\) 笑
(2020.12.27 22:57:22)

Re:便秘改善、腸活✨「キシリトールガムに便秘解消効果が(゜o゜)」ザイロンという成分に注目です✨(12/27)  
ゆう😊 さん
キシリトールガムそんな安値で売られてるんですね😱ハピさん買い物上手ですね〜😉便秘改善されるといいですね。ちなみに我が家の子は、食べ過ぎてアゴが痛いと言ってます🤣👍p (2020.12.28 00:13:57)

Re:便秘改善、腸活✨「キシリトールガムに便秘解消効果が(゜o゜)」ザイロンという成分に注目です✨(12/27)  
●12/28 ぽち、完了しました ^^^)/
(2020.12.28 07:38:50)

Re[13]:便秘改善、腸活✨「キシリトールガムに便秘解消効果が(゜o゜)」ザイロンという成分に注目です✨(12/27)  
donaさんへ
鳥!がダメ?笑💦
グロテスクってとらえるとダメかもねー💦笑 (2020.12.28 08:50:11)

Re[14]:便秘改善、腸活✨「キシリトールガムに便秘解消効果が(゜o゜)」ザイロンという成分に注目です✨(12/27)  
ゆう😊さんへ
ドンキホーテ、です(^_−)−☆
いつもはクロレッツ派なんだけど、キシリトールが安かったので試してみようと思って✨ (2020.12.28 08:51:42)

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