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2022.10.28

口内炎にやさしい食べ物【刺激の少ないお豆腐をおすすめします(^▽^)】

(17)

テーマ：ダイエット！健康！美容！(47314)

カテゴリ：健康・美容・朝活・腸活・身体の不思議

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口内炎ができやすい体質です…。
(~_~;)(~_~;)(~_~;)

たいていは唇の内側にできるのですが
最近はみょうなところに出来るのです…。

初めて舌先にできたときは
あまりの痛さに涙しました(笑)
～↓「舌先に口内炎ができるとヤバイ」はこちら↓～
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202209160000/

今回できたのは 舌の付け根 です…。

W口内炎の悲劇でした💦💦
(￣▽￣;)(￣▽￣;)(￣▽￣;)

舌の付け根 は
奥歯に詰まった食べ物のカスを取ろうとして
舌を乱用してしまうからです…。
～みなさんも取るよね❓～

奥歯と舌の付け根がスレて
そこに口内炎ができるようです…。

加齢に伴い
歯並びが崩れてきて❓
舌との奥歯の摩擦がエスカレートしている❓

上唇の内側 は
アイスを食べたせいだと思われます…。

え❓
アイスでΣ(･ω･ﾉ)ﾉ❓

氷菓物をつい２本食べてしまったら
上唇が低音火傷したようです💦
(￣▽￣;)(￣▽￣;)(￣▽￣;)

アイスを唇で吸うようにして
チビチビと食べていたら

そこが口内炎になりました…💧

舌先の口内炎も痛かったけれど
今回のＷ口内炎も痛かった…。
( ；∀；)( ；∀；)( ；∀；)

固形物が口内炎に触れると痛い❗️
しょっぱい物も痛い❗️

食事がつらいって… つらい❗️❗️
( ；∀；)( ；∀；)( ；∀；)

食事をするたびに
口内炎を刺激して治りも遅いのよね…。

ということで…

お腹がすいたときに
むやみにおやつを食べて
これ以上悪化させたくない❗️

そう思ったわたくしは
これでしのぐことにしました(笑)
👇

～口内炎のときはコレだ～

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虫垂炎の手術で人工呼吸器をつけた娘も
口に傷ができて口内炎ができたようです💦
絶食やおかゆのおかげで？
痛みも少なく治りが早かったようです。
↓↓↓

生きていれば腹は減る…。
腹が減ったら食べたい…。

でも
食べたら痛い…。
(￣▽￣;)(￣▽￣;)(￣▽￣;)

それでも
腹ペコ状態が苦手なわたくしは
なにか口にしないと無理❗️💦
～小食だけど食いしん坊～

いつもなら
お菓子やビスコッティを食べるけど
それらは天敵なので絶対ＮＧ❗️

そこで…
わたしが選んだのは…
👇

【ふるさと納税】とろける湯どうふセット(3丁入りセット×1個) 大正屋 NAF001 (とうふ国産国産大豆鍋なべ温泉ギフト贈り物プレゼント)

豆腐とバニラアイス❗️
(≧◇≦)(≧◇≦)(≧◇≦)

これいいです❗️

豆腐は調味料なしで
このままスプーンで食べます。

まったく染みないし
口内炎に触れてもたいして痛くない❗️

豆腐を抱えて
ひとりで半丁食べるなんて…

こんなの人生初です(笑)
(^▽^;)(^▽^;)(^▽^;)

でもやっぱり
豆腐だけだと物足りなくて
バニラアイスを買ってきました(笑)

上唇の口内炎に
スプーンが触れないようにしてパクリ♬

う～ん💛
おいしい💛
( *´艸｀)( *´艸｀)( *´艸｀)

これを２日続けたら
口内炎が治ってきました⤴✨

３度の食事は
栄養も考えて耐えて食べるけれど…

小腹が減ったら
豆腐とバニラアイスだ❗️✨

これからは
口内炎ができたら
この作戦で早めの完治を目指そう❗️
(≧◇≦)(≧◇≦)(≧◇≦)

みなさんは口内炎はできますか❓
貧血気味だとできやすいとか❓
遺伝体質もあるとか❓

たかが口内炎…と思うけれど
食事がつらいって… マジつらい(≧◇≦)
歳をとって治りも遅いしね(笑)
口内炎ができそうだと思ったら
鶏レバー煮を食べて貧血改善しなきゃ❗️
今日も訪問＆応援ｐ★、ありがとうございました🌸
↓↓↓

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Last updated 2022.10.28 08:43:26
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Profile

ハピハピハート

在宅勤務の夫とふたりの子供を育てる主婦。挫折をきっかけに「やさしさ探しの修行」を始めて、ブログを開設しました。修行を重ねても、やさしい妻＆母になるのは難しい…(^-^; そんな日々の暮らしで「楽しかったこと」「美味しかったこと」のつぶやきが中心になってきました♬ みなさんにも楽しい美味しいをお裾分けします♬

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