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2006年02月27日

１年ぶりに会った北海道在住の私の２番目の姉が、昨年末体の不調を感じて病院に行ったところ橋本病（慢性甲状腺炎）と診断されたと聞かされました。
この病気は難病指定されていたのですがタイミングの悪いことに姉の病名が判明した翌月から北海道の財政難を理由に難病指定の疾病から外されたそうです。
難病指定なら検査、投薬は一律月千円だそうですが指定から外れると通常の３割負担に。
一生付き合う病気なだけにこの差は決して小さくはありません。
これからはこうしてどんどん医療や福祉の予算が削られて行くのだろうなと思うとおちおち病気にもなれないなと身が引き締まる思いがしてきます。

前置きが長くなりましたが、この病気の最も顕著な症状が代謝の低下で、姉も頑固な冷えと慢性的な肩こりに悩まされていました。
肩が凝り過ぎて就寝時目を閉じても目の前に虹のような鮮やかな光が見えて眠れなかったそうで、常に体が冷えて貼るカイロが手放せない状態でした。
どれどれと姉に横になって貰い、冷えの元凶と思われる箇所の凝りを重点的に緩めたところ、凝りに凝ってどこを触っても痛がっていましたがやがて血行が改善してきて、着用していた厚いカーディガンを脱ぐ程暑がっていました。

橋本病は治せませんが、冷えと凝りむくみの緩和なら幸いなことに私の最も得意な分野です。

kotuban

　　＜仙骨と腸骨の境目付近（仙腸関節付近）は凝っている方が多いです＞

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　　＜くまのセルちゃんで言うとヒップの赤いタグがある辺り＞
※くまのセルちゃん＝友人のベア作家さんの手作りで、セルのマスコット・ベア

この周辺をグリグリ～っと揉んでみて下さい 　（効果には個人差があります）
ya!

　　＜足先がポカポカしてくるはず！早速試してみてね＞

代謝を上げるのに最も手軽なのはお風呂かなと思います。
（寒いお風呂場だったり心臓に負担がかると危険な場合もありますので一概に言えませんが・・）
あとウオーキングも良いですね。
お家で出来る事、セラピストの手を借りる事、両方を上手に使い分けて体調を維持して下さい。

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