わたしのブログ

イタリア・アマルフィ



あすなろ旭」通所リハビリ（ 12 ）

２０２１ . ０２．２５　「あすなろ旭」介護老人施設へリハビリテーションに通う

8:0 5 　ヘルパーさんから電話あり、「 8:45 に迎えに行く」とのこと。

8 ： 45 　車で迎えに来てもらい、有馬街道通り、大池で３人 PU 。施設に 9 ： 10 　到着。健康チェック手洗いうがい消毒。

9 ： 30 　朝の挨拶　今日は出席者が多く参加者約 21 名。

10 ： 00 　今日、男性は入浴後回しで、武田さんに持参した海外旅行南イタリアツアーの写真を見てもらい、想い出に浸った。２０年前はまだ元気だった。

9 ： 45 　後藤介護士お休みで , 代わりの米元さんのマッサージ。マッサージを受け、歩き方練習では、一歩ずつ直線に歩くのがむつかしかった。一直線に前進後退の歩き方訓練など教えてもらい、自転車こぎ 10 分間と階段昇降 3 クールやった。

12 ： 00 　昼食　白飯ご飯、ポタージュス - プ鯵のつくね、ホウレンソウのお浸し、干し大根の煮物、蒸しサツマイモ、コーヒー　量は多く味は不味かった。

1 ： 15 　個別リハビリ　私は自転車こぎの自主訓練　軽い負荷をかけて 10 分間連続でこぐ。窓外に冬景色を眺めながらの自転車こぎは快適。 10 分間。その後、階段昇降 2 クール。

2 ： 00 　・軽い体操　ハビリ体操をヘルパーさんの指導で体操。

2 ： 30 　・裕次郎などカラオケ曲を聞き、口ずさむ。

3 ： 00 　・おやつ　栗どら焼きとお茶。

4 ： 00 　帰宅準備　順次帰宅送迎。　 4 ： 20 　帰宅

　まずまずの 1 日だった。

＜今朝は昨日から寒い。雨が雪に変わった 5 ℃ 55 ％と寒い。雪は積もらずにすぐ溶けた。山雲に隠れている。

コロナウィルスは、ワクチンの接種がいよいよ始まった。高齢者には４月１２日からと決まった。＞