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完全在宅介護での大晦日です。
盛岡で迎えた３回目の大晦日です。お昼に少しお蕎麦を食べたので、年越しそばとしました。(笑)一人前しかなかったのでお餅をたしました。お正月はすぐそこですから～(*￣∇￣*)昨日は、彌練炭活用して「いぶりがっこ」もどきに挑戦しました。なんとなくそれっぽく仕上がりました。が、見た目が焼きいもになったので写真は割愛。(((*≧艸≦) ついでにブロックベーコンも燻しました。ら、最高～(*￣∇￣*)￥練炭でじっくり燻せたんでしょうかね？ちなみに、練炭特有の臭いはありません。キャンプとかで使う火のもとなので、問題がないのかもしれません。今日も真冬日のなかです。そして、予報では氷点下１２℃とあります。深夜に今季の記録が出そうです。つららが二段で成長してます。母もそれなりにお年越しできそうです。今年もお喋りしていただきありがとーございました。来年はも少しお気楽な生活ができるとイイですね！
2021.12.31
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短期集中健康チェック生活＊１０日目＊
早朝血圧 １２９／７４この数値が平均だったらホントに普通なんだけどなぁ｡o〇４月９日私的希望体重 ＋・・・Ｋｇ体脂肪率 ・・・％基礎代謝量 ・・・・Kcal体年齢 ・・何やかんやバタバタした一日で計測忘れちゃうしぃ､､､ イマイチ緊張感が不足気味な危機管理と自己管理今年の健康チェック（４／１１）まで あと１日
2007.04.10
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今朝の血圧･･･
急上昇です １３５／８９ でした。Ｗ杯が始まってから、どうも昼間は頭がボー－－－－っとしてます昨夜は韓国×トーゴを途中まで観て、早朝にはブラジル×クロアチアを観てしまいました。その間のフランス×スイスは家人が観ていたので、結局は寝てるつもりでも、耳から音が離れなくて･･･それよりも気になるしこのままだと私の血圧は正常値を遙にオーバーしてしまいそうです。どっかで寝不足を解消しなくちゃならない､､､二度寝できない性分はこういう時辛いですね。眠い時に十分でもいいからゴロンとして眠れたらいいのに･･･せめて、血液をサラサラ効果の物をいっぱい食べまっしょい！運動して新陳代謝を良くして･･･今夜はスペイン！？そして早朝はドイツかぁ～
2006.06.14
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見直しから改訂？
昨夕、自治会長から電話があった。 「なんかねぇ、文章が長過ぎてねぇ､､､表現が優し過ぎるねぇ」 『案』 のチェックをお願いしたら、予想通り厳しいチェックが入った。（´Д｀ヽ）トホホ タイピングしている最中に感じてはいたこと。だけど、見直しという名目で指示を受けたから、やたら変えるわけには行かないでしょう？という事で、表現の統一、重複している表現を削除し、より解り易くしたつもりだった。が、意外にも自治会長からの指摘は 「もっと単刀直入にダメならダメと厳しい表現にするように！」 と。項目も一緒にできるとこがまだあるので、出来るだけ項目数を少なくまとめること。･･･っていうかぁ、現在の会則は良識ある自治会長の意見がたっぷり入ってるのにぃ､､､自治会長自身も「ペット友の会」会員なので、その都度ご意見は伺ってたはずなのにぃ､､､で、電話の最後は 「見直しに止まらず、改訂にしましょう！」 な、な、なんですってぇー Σ(￣ロ￣|||)マジですかぁ？ 思いつきで人を動かすなよぉー ヽ( )｀ε´( )ノ ぶぅぅ!! とは思いつつ、信頼しての助言だということはそれ以上に感じる。ま、それならもっと ズバッと表現ができるかもしれないと直感！次の打ち合わせは来週の木曜日。一週間の猶予をもらった。
2007.05.10
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「ペット友の会会則」改訂案
昨日、雨降りだったので急遽見直し作業の日とした。雨降りだったので･･･つまり、「さくらんぼテニスの日」が流れたのだ。ヽ(；▽)ノ アハハ友の会会長代行と例の自治会長に連絡して午後２時からスタート。前日までに３ページあった会則を短く、短く、短くしてNoteＰＣのまま集会室へ。「よくここまで短くしたわね！」とお褒めの言葉をいただいたそこからが作業開始。１項目づつ、誤解のないように、且つ一読でわかりやすくを頭に入れてチェックは進む。さすがに自治会長はその分野の知識が豊富で参考文献を持参した資料からどんどん提供してくれる。幸いに私が作成した『案』の数箇所を専門用語に変えたり、使い方が違ってた部分を正したりで、ほぼＯＫが出た(￣▽￣)Ｖ いえーい！ しかし、この自治会長、私の質問に答えられなければすぐに行政に確認の電話を入れる真剣さ！！その時々で確かな答えを出してくれる。お蔭様で改正案は２時間半のチェック作業で仕上がった。次は理事会で検討してもらうこと。スムースに進んだので「管理規約」のペットに関する項目の見直し案も作成。こちらの案も２６日の理事会に提出して論じてもらう。ま、間違いなく９月の総会の議案の一つになるはず。で、この自治会長は猫１匹を飼っている。､､､はず。( ;;￣３￣) 会則では１住居１匹となっているので、そこんとこの変更を強く望んでる様子だ。作業中にどうしてもその部分で「２匹までにしようよぉ」と。もちろん首を縦に振るなんて事はしない。多分､､､おそらく､､､この自治会長さんちには猫２匹が同居していると想像するσ(>ο
2007.05.18
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満開
デンマークカクタス昨夜帰宅。元日のに乗ったのは初めてのこと。意外と元日に移動する人って多いのね。さすがにくたびれてたようでICレコーダーに午前中に入れた落語を聞きながら仙台まで一人シアターは手荷物の関係で断念。結果としてＩＣレコーダーにして正解(*^^)v 朝から麦畑や蘭畑のお世話を楽しむ余裕は気温１０℃差が大きいかも。温かい暖かいヾ(≧▽≦)彡しかし、今年のデンマークカクタスの花色の濃いこと！もっとピン系だったと記憶してたので、画像をチェックしたけど見つからず､､､残念。見つかったらアップしとこφ(..)ﾒﾓﾒﾓ
2014.01.02
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柿仕事 干し柿
１１月に入り、比較的暖かな陽気だったので、なんやかんやの合間に柿の収穫を始めました。 今年は「裏」の年のようで昨年に比べたら半分以下かなあ。 それでも２００個近くはあるんじゃないかしらぁ(;＞_＜;) なのに、なんやかんやの合間の作業なので収穫は一日では終わりませんでした。f(^ー^; 三日目でやっとこ枝から干し柿用に切る作業でした。 実家には３本の柿の木があります。 日当たり一等地の「次郎柿」？から高枝切りバサミを入れます。五角形の柿は珍しいそうですが、一本から五角形の柿がかなり取れます。まだ葉が現役真っ只中なのだけど、熟して落ちたのを発見したので、野鳥に見つかる前に！です。さすがに彼らも熟さない渋柿には近づきません。たぶん。(笑) ちなみに、昨年は野鳥がかなり先でした。( ;ﾟ皿ﾟ)ﾉｼ 下準備をしてから、皮剥き担当の母に流れ作業です。 今年も柿の皮剥きができる体調で良かったです。 恒例の大根の白と柿の橙の風景に母と二人で満足満足！( *´艸｀) 手付かずの１本は、いつものご近所さんが頃合いを見て収穫してくれます。けっこうデカイ木なので女手ではどうしようもありません。今年もご近所さんに甘えさせていただきます。 もう一本もまあまあな高さなので私でも大丈夫なのだけど、知人がほしいと言うので保留してたら、都合が合わずに結局は高枝切りバサミが再登場！ こうして、一年が暮れていきます。 柿仕事が終わると、いよいよ沢庵漬けです。ソレが終われば、、、雪かき、、、 んで、今朝は変わり干し柿を天日干しです。(⌒0⌒)／ 干し柿用に軸をT字型に切るのだけど、テキトーにハサミを入れるとヘタだけが残ってしまうのです。ソレはアルコールで渋抜き用に回します。 が、ちょいと発想を変えて１６等分くらいに切っての干し柿にしてみました。時短が目標です。(笑) 上手く&旨く仕上がるのでしょうかねえー そぅそ、この手(ヒラザルに並べる？)の作業台は玄関前に置いてるママチャリの荷台のカゴの高さが最適です。日の当たる時間帯はこのまんま天日干し可能！(^^)/ ずぼらな性格丸出しです。 チラッと見えるのは赤唐辛子の保存用に編んだヤツです。訪れる人に人気です。( *´艸｀)
2021.11.05
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山は冬景色 庭は紅葉
昨夕から冷え込んでるのは感じてたのですが、盛岡の南西方向の南昌山も雪景色となってました。そして、ここ最近見えなかった岩手山もだいぶ下の方まで雪で、手前の山も薄っすらと雪景色！寒いはずだわぁ～((+_+)) この後、刻々と雲が流れて岩手山は見えなくなりました。 南昌山も雲に覆われたり､､､ 庭のもみじがしっかりと紅葉です。 もすこし冷え込むとこのまんまフリーズされるのかな。 火曜日の訪問看護で看護師さんが、歩行にふらつきが見られるというので足腰の簡単な運動をしてくれました。その気になった母。(笑）翌日はデイの日だったので、木曜日の昨日から同じような運動を３０分くらいさせてます。娘トレーナー( ´艸｀)は看護師さんのように手取り足取りはしません。ﾊｲ ソファーの背もたれにつかまらせて、低い腰かけを利用して踏み台昇降運動です。足首、かかと、ふくらはぎ、膝を使うので十分用は足ります。運動前と後では歩行にかなりな差を感じます。母もふらつかなくなるので気に入ってるようです。「歩けるうちは一人でトイレに行きたい！」と言う母のブレない気持ちを少しでもバックアップのつもりで見守ってます。場所は私の居場所の台所。ながら見守りができる台所に一人掛け用のソファーを持ってきてセットしました。かんぺき～ 無駄に広い台所(昔は七人家族だった)で幸いかも！？ もちろんですが、ソファーは私のリラックスタイムにも使ってます。(*^^*)V いよいよ最低気温予報に氷点下の日が並ぶようになりました。水道管の凍結にビビりだしてます。トラウマです。
2021.11.26
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かわりなく
淡々と大晦日が終わり、淡々と新しい年になりました今一番穏やかになれることが「変わりなく」です。変わりなく、氷点下１０℃以下の外気の中、初日の出を見れました。最高気温－３℃、最低気温－１１℃の元日。お雑煮を食べて、順番は違ったけどお昼にしっかりと年越しそばもいただきました。夕方早めにお風呂にも入れました。その後の身体介護も終わったので大好きな「あさ開」を「秀衡塗」のぐい飲みで２杯飲んだら、、、気持ちよく眠れそうです。母にトラブルが発生しないことを祈りつつ。
2022.01.01
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お届け物！ と予定外のパン作り
一週間ほど前に長男君から「２月3日に宅配届くからね！」とLINEがありました。2月3日って何かの記念日？いやいや思い当たらないし。「約束のお品物です！」と。もう一押しすると「たっかいプリンですｗ」と追記。何も約束した覚えもないし。ましてやプリンなんで生モノは頼まないし。┐(´д`)┌午前中に届くらしいので、いろいろしながら待ってました。ら、届きました！むむむ、注意の貼り紙がものものしい？送り状なんて見ないで開封したら・・・何だろ何だろ？これ見たってわかりません。(^^;じゃ～～～～～～～んプリンじゃなくてゼリーでした。(￣▽￣;)長男くんらしいわ(笑)単身赴任してからのお届け物のほとんどが母の介護用品だったり、送ってほしいと頼んだ物だったりなのでホントに嬉しかったです。その後、雪道というよりは氷道を運転して近所にある地域の老人福祉センターまで母の介護用品の受け取りに行ってきました。在宅介護に社協さんから支給される介護用品はホントにありがたいです。とお昼ご飯の支度をしようとしたら母にトラブル発生！！！！！！冷静に対処しました。気晴らしにパンなんか焼いちゃって軌道修正完了！！成形が簡単なちぎりパン干ぶどう入りです。午前中に雪の下野菜を届けてくれたお友だちにも少し届けたら喜んでくれました～さーてと、母は平常運(笑)なので私もそろそろ寝る仕度します。
2022.02.03
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盛岡駅
盛岡駅まで叔父を送って行ってきました。（バスで）今更ですが、経験のために券売機で八戸までの切符を買わせ、お土産も買ってお昼ご飯にしました。なんせ、時間を気にして気にして大変でした。(;ﾟ∀ﾟ)土曜日だというのに、食事処は意外と空いてて、数十年ぶりに「むら八」でフライ定食を食べました。ここの衣が好きです。ソースがこれまたユニーク！ゴマを擦ってお好みのソースにできるんです。毎日の食事はさっぱり系が多いので、叔父と一緒だし食べちゃおー(笑) だけど、この頃ご飯の多さが気になります。(^^ゞ懐かしい姿を間近て見たら帰りたさが急増しました。ずーっと気になってたナッツにヒットしたので、叔父を待たせて一つ買っちゃいました！しぃ～(*≧pq≦)止められない美味しさなのです。(#^^#)この他にワインも探したけど見あたらず。今度ゆっくりと探すことに。(^^ゞ母はデイからの帰宅後、叔父が帰ったことも記憶にありました。叔父にはメールで伝えました。そーなんです！滞在中にメールを練習させたのです。今までは電話だけだったので幅が少し広がりました。もちろんガラケーです。(笑)写真も添付できるようになったので、これからはリアルな写真が送ったり送られたりできます。良い良い。dd(^^#)
2022.05.14
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久しぶりに直売巡り
買った野菜はほうれん草、リーフレタス、山東菜、スルムネギって万能ねぎかなあ？玉子焼きに入れるとすんごい美味しかったです！水菜と山東菜とほうれん草のセット。のほとんどを自宅に送りました。(笑)いっけなーい、ここで食べるのがなくなりまして、も一回買いに。(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧおばちゃんが畑にいたのでわがまま言って、ほうれん草と山東菜を買い足しです。何だかんだお喋りしてたら、てんぶら好きだけど時間がかかるので殆んど作らないというので、畑から玉葱と花が咲きそうな春菊をポキポキしてお持ち帰りー(^m^)。この時点で我が家のお昼ご飯はかき揚げ作って麺！！に決めました。んで、おばちゃんにかき揚げ４コ届けました。お昼ご飯はパン類が多いと言ってたので夕ご飯ですかね！？私なりなご近所付き合いをさせていただきました。産直巡りは楽しい〜＼(^▽^)／明日も晴れそうです。今日は叔父の使ったいろいろを干したり洗濯したり、、、一仕事です。(;ﾟ∀ﾟ)
2022.05.17
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ショートステイ先決まる！
一昨日、ケアマネさんとケアマネさんが吟味して選んでくれたショートステイ先の相談員さんが来ました。すでに契約書はこちらがサイン捺印することで終了するまでに仕上がってました。(^^;) 一通りの説明の後に質疑応答です。経験アリなので自分自身スムーズに進みました。それ以上にこの相談員さん自身が、母と似たような身体介護を必要とする家族がいたとのこで話が早い！!利用するにあたっての一番のポイントがクリアーされてめでたく契約となりました。利用するに当たって、新たに揃えるものはほとんどないので、バックに詰めるだけです。お試しは２泊三日。さて、送り出した後の私の過ごし方･･･お迎えは９時半頃なそうで、そこからはずーーーと私の時間となります。出かける宛てもなし、やった方がイイかと思うのは、とっ散らかってる私物を一時帰宅に向けて整理でしょうかねぇ(^^ゞ日頃からちゃんとしとけばいいのに､､､です。笑笑玄関脇の花壇に釣鐘水仙イングリッシュブルーベルとかいうお花が咲きました。私が植えたの？朝から激しい雨でした。先日定植した苗たちが可愛そうなくらい雨と風に打たれてました。
2022.05.27
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