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2011年09月17日
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カテゴリ: 料理

ソフトドライいちじく
ソフトドライいちじく

料理名:焼きいちじく
作者: Chako0207

■材料(5~6人分)
いちじく / 3~10個

■レシピを考えた人のコメント
そのまま食べてもお菓子作りに使ってもいいと思います~♪

詳細を楽天レシピで見る


今日もたくさんいちじくが採れました~

今日はドライいちじくにしてみよう!って思って

でも干すのは面倒なので焼いてみました。

ドライいちじくになるかな~?って思ってつくってみたけど、ちょっとソフトな感じ

でもとってもおいしいのです。

焼くと甘みが増すんだね~~

いちじくはとっても栄養価の高い果物で、

食物繊維、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンC、 カルシウム、

鉄 などといっ栄養素を含んでるの。

便秘のChakoにはもってこいのフルーツなのだ~(笑)

いちじくが簡単に手に入らない方

楽天でも売ってるのでぜひチェックしてみてね~





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最終更新日  2011年09月17日 15時25分24秒
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