2023.01.04
テーマ： 40代のライフスタイル(61)
カテゴリ： 日記
年が明けました。
今年もよろしくお願いします。
私は思考がネガティブなところが悩みでして。
ポジティブ思考へ…とまではいかずとも、今年はネガティブな面を減らしていけたらいいなと、考えています。
今年のお守り。
昨年は、長年培ったネガティブ思考のおかげか、何となく感じていた自分の苦手なこと嫌なことなどがはっきりとしてきた１年だったように思います。
ストレスを感じてしまう考え方や行動パターン、苦手な人のタイプなど。
それを避けるように近づかないようにしてひっそりと生活しました。
本当はそうしてずっと過ごしていたい。
娘もまだ小学三年生、夫も働き盛り、主婦である私が隠居生活をしている訳にはいかない。
何というか、もっと図太く生きてもいいのかも、と思います。
私は繊細さんではないけれど、このままではそれに限りなく近づいて行ってしまいそうです。
たとえ傷つくことがあったとしても、それを深堀せず受け入れてやり過ごせるようになりたい。
乗り越えてみせる！という気持ちを多少なりとも持って挑んでいきたい。
そして、判断基準を『嫌い・苦手だから』から『好き・得意だから』へ変化させる。
そんな2023年1月。
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