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June426

３年間住んでいたシンガポールの博物館でボランティアガイドをしていました。落ちこぼれガイドでしたが、あまり知られていないシンガポールのこと、ちょっとだけ紹介したいな。それ以外は普通の主婦の普通の日常ですが。

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2009.03.06

If you do not have breath

テーマ： ■ヨガ・ピラティス■(2593)

カテゴリ：私のこと

If you don't have breath, you don't have yoga

今日、土砂降りの中ヨガに行ってきました。幼稚園のお弁当最終日、今学期最後のチャンスです。普段、私のヨガdayは木曜日。ACO先生のクラスです。昨日はその日だったのですが、娘が熱を出してしまい自分も頭痛に苦しんでいたので涙を呑んでお休みしました。今日は娘も自分も回復したので、雨も何のその！　この間ACO先生の代行だったEm先生のクラスへ。

行ってみて、ちょっと後悔。外国人率の高いこと！日本人より多かった。そして、そう、この間きょろきょろしちゃったでしょう、英語の理解度が悪くて。。。どうしよう～。。。でも、今日は決まった動きの繰り返しだったので、なんとか乗り切れました。よかったぁぁ。

Em先生はダンサー出身なので、手の動きがなんともエレガント。ヨガなのに、なんだか踊っているみたいな動きなんです。先生が持っているものが融合されて、その先生独自のヨガになる。そして、教わる私たち独自のヨガになるのですね。

冒頭の言葉、耳からさらっと入って来たのですが、おぉぉぉこれは記憶に留めたい名句だと思い、頭の中で復唱してました（笑）シンプルだけどずばり。生きることそのものがヨガだということですね！

・・・先日発売されたヨガジャーナルにEm先生が載っていました。探してみてください～♪

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