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June426
３年間住んでいたシンガポールの博物館でボランティアガイドをしていました。落ちこぼれガイドでしたが、あまり知られていないシンガポールのこと、ちょっとだけ紹介したいな。それ以外は普通の主婦の普通の日常ですが。
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2009.09.09
テーマ： ■ヨガ・ピラティス■(2593)
カテゴリ： カテゴリ未分類
久々にACO先生にお会いできてうれしかった♪ 優しいヨガでした。
調子に乗って金曜日もヨガ。
日曜日の朝3時ごろ、ヨガの講義の宿題をやっていて
ベランダに出てみたら
おぉ満月だ、と思って調べてみたら月齢16。
あら、一日遅れ。。
で、日曜日は朝から6時まで缶詰でした。
そして昨日はHatsumiさんのアシュタンガ。
朝行って見ると、S&Mのオーナー兼インストラクターの
Lizaさんがいるではありませんか！
2年以上もこのスタジオに通っていて初めてお目にかかります。
よく雑誌でお目にかかりますが、そのまま(笑）素敵な人です。
4歳の男の子のお母さんで、うちは5歳なの～と
こどもの話で盛り上がること！ふふふ、不思議。
話しながらも常に動いていて、スタジオの隅々まで気を配って。
深い愛情のある人なんだなぁと感じました。
インド帰りのHatsumiさんのクラス、初体験。
何ってはっきり言えませんが、Hatsumiさん自身が
太く、どっしりしたような印象。
実際は細すぎるほど細い人なのですけどね。
生徒は4人でLizaは先生だし、もう一人のTomoさんも
後から知ったのですが次のクラスのインストラクター。
あとの一人は常連さん、ということで落ちこぼれ生徒でしたが
なんとかよろよろ着いていき。。。
シャバアーサナが極楽でした～♪ 汗だくでした。
今日、このクラスに出られてよかった。
実は右足薬指にひびが入っていて、もう2週間以上も経つのですが
やっぱりチャトランガからアップワードドッグに、
アップワードドッグからダウンワードドッグにとタッキングするのが
こわくてだめです。その時は平気なのですが、夜になると
ちょっと腫れてきて「ヒビ入ってるぞー」と主張。
優しくやるから、くっついてね。。。お願い。
心が平和になったところで、アサンテサーナでランチ。
思わず手を合わせて「いただきます」といいたくなるごはん。
なんと今年はじめての「栗ごはん!!!」ご馳走様でした。
こんなに幸せな気分にさせてもらったので、
今日の晩ごはんはちょっと頑張りました。
こうやって主婦は家族に優しくなれるのでした(笑)
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