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Nov 16, 2006
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 山形ではしゃぎ過ぎた後遺症で、思いっきり爆睡&朝寝坊w
遅刻するほどではなかったけれどギリギリまで目が覚めませんでした。
意識してなかったけど疲れてたのかも。

 そして、栄養を採り過ぎた体のために、翌日(11月13日)からヘルシー食事にw
lunch061113
ヘルシー太巻(ハーフ)とサラダ!(笑)
ここのヘルシー太巻は野菜とツナがたっぷりでおいしいんですよ(^^)

dinner061113
 そして夕飯は納豆ご飯(笑) しかも真岡のふくふく納豆なんて高級品でなくて、
近所のスーパーで安売りしてた3パック78円の安物納豆です(爆)
でもおいしくて、体重にも財布にも健康にも優しいのさっ♪

ダイエットにはこういうヘルシースープで腹を膨らませるのが一番ですね(^^)

 さて。

 ここまで書いておいて。

 ダイエットとは全く反する写真なんですが。

dinner0611131
 例の「土鍋プリン」のケーキ屋で売っていた、 ベイクドチーズケーキ 。
気になっていたので、プリンと一緒に買っておいて、持って帰っておいたのでした。
これが超旨い!!!(*^0^*)/
今まで色んなお店のチーズケーキを食べてきましたが、どこの店とも違う味で、
チーズの味がこってりまったりとおいしかった~♪ 
またぜひ行きたいお店です(^^)

 そして翌々日(11月14日)の食事。
lunch061114dinner061114
 お昼はお弁当。ブロッコリーのコンソメ煮(昨日の野菜スープの具w)と、黒豆、卵焼き、
餃子、柿、のりたま梅干しのり弁。 
 夕飯は昨日の野菜スープにシチュールーをぶち込んで、クリームシチュー♪
あと焦げちゃってるけど、パン(チーズロール)、林檎寒天。
 ちょっと体重に気をつけて、野菜多めに、海草多めにしてみましたw



実はこのお菓子の納豆味って大好物だったりしますw






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Last updated  Dec 28, 2006 10:16:19 PM
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