chanyukiの雑記ブログ

chanyuki です。

(1) 読んだ本

99.9% は幸せの素人

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99.9％は幸せの素人【電子書籍】[ 星　渉 ] ​

(2) 読む目的

自分が本当にやりたいこと、自分が本当になりたい姿を考えたい

(3) 困っていること

コロナ禍で行動が制限されている中、仕事中心でなにげなく過ぎていく毎日を
過ごすだけでいいのか

(4) 参考になったこと

・自分がなりたくない状況を反転させたものが自分が幸せな状況

・地位財と非地位財の双方を意識して行動する

・温かな人間関係をつくる

・年収 800 万円まではお金を稼いだほうが幸せになれる

・経験や体験にお金を使うことで幸福度があがる

(5) 内容紹介・目次（「 BOOK 」データベースより）

最先端の脳科学、心理学、幸福学に裏付けされた科学的に自分を幸せにする
「すごい裏技」全収録！

序章　あなたの信じていることが全て嘘だとしたら

第１章　「お金が全てじゃない」を言い訳にしたい

第２章　嫌われる勇気は不幸の始まり

第３章　努力する気がないなら結婚してはいけない

第４章　「ポジティブ思考」という病から抜け出す

第５章　科学的に行動量を増やして努力を継続させる

第６章　あなたの「幸せ偏差値」を科学的に測定する

第７章　働きながら幸せになるという反則技

終章　人類史上最高に幸せになれる時代

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99．9％は幸せの素人　Our　happiness　depends　on　wisdom　all　the　way／星渉／前野隆司【3000円以上送料無料】 ​