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「すべてを抱え込まないで荷物を下ろして歩きましょう。」

～むくみはココロのSOS～

　太ってしまったのとは違って、むくみがある時は、

「言いたいことが言えないとき」

「さみしい」と言えなかったり、

「拒絶された気がする」と甘えられないヒト。

言いたくても言えない　
言いたいことは、

紙に書いてビリビリに破るとか、
パンづくりのパン生地をこねて叩きつけるときにぶちまけるとか。

むくみは早めに対処。

冷えのもとです。

～電磁波はムンクの叫び～

大画面テレビやパソコンの前に長く座らない。

電子レンジの調理法も、温まるのに、味に根がないというか
不思議な渇きを感じます。

電気、電波、電磁波など、
見えない波がカラダを突き抜けていく私たちの毎日。

見えない汚染を洗うためにも、
お風呂は、塩を入れた湯に浸かるのが何より大切。

電磁波除けに、パソコン
まわりには備長炭を置く。特に液晶の裏に。

テレビ画面は見終わったらシルクの布地をかけます。
植物を置いてカットするのもいいです。

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