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doncちゃん
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2009.09.21
カテゴリ： ダイエット
バンテージダイエット
行って来ました
この本が貰えて、著者である≪ろっかん先生≫のセミナーまで無料のイベントへ
骨盤ダイエットが流行っていますが本当に大切なのは‘股関節’なんですって。
骨盤って１～２mmぐらいしか動かないって知ってましたか？
それに、座るだけでも骨盤に負担はかかるんだそうです。
知らないってことは本当に怖いですね。
そこで活躍するのが付録になっているゴムバンド！
ペラペラで大丈夫かしら？という心配をよそに結構効いてくれるこのバンド。
これを巻いて数分運動するだけで２週間後には絶大な？？？効果を得られるはず。
まだ二日目なので、これから効果を報告していきたいと思っています。乞うご期待
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最近リバウンドぎみ（＾＾；） 2008.12.04 コメント(2)
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