いよいよ夏休みが始まった！？始まったんだよね？・・・っておいらは、出社。

やっぱ、終わらなかったよ～仕事。でも、何とか得した気分で過ごしたい！

「久々、やってみっか」帰宅ＲＵＮである。

新大橋通りが東京マラソンのコースに決まったが、まさに、会社のご近所。

僕の中では夢追いストリート

いつも帰りの電車に乗る前に歩いて、気持ちを高めていくんだナイトランに備えてね。

ちなみに、パンフレットの一番下のおっさん。おいらの会社の人にそっくりで、笑えます。

さあ、いよいよスタート。東京駅、銀座方面を目指す

都心のビジネス街は、週末は静かで、走るには以外といい。

銀座も、銀４まで歩行者天国で、走りやすい。（こんなとこ走ってる人はいないが）

でも、さすがに銀座４丁目～日比谷までは、人ごみの中歩くことに。

そして、いいペースで品川へ。ここで東京マラソンコースは終了。

「・・・もしもし？」おや、ここで仕事の電話が入る。思わぬロス、３０分。

体が冷え切ってしまったので、ＬＳＤにして、再スタート。次はお得意の？多摩川を目指す。　

蒲田を通り、先日通った、多摩川大橋を渡る。

多摩川沿いを、ひたすら走ること３時間２６分。

爪に圧迫感を感じ、３０．４キロ付近でストップ。ホームでストレッチ、電車で帰宅。

久々に使用した。昔のシューズのせいだろうか？いつもは出ない痛み。

家まで走れば３３キロ。

プラス９キロで、フルか・・・速かれ遅かれ、３０キロ超のトレはきついですね

コース設定し、フルマラソンの感覚も覚えていきたいものですね