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2021年03月30日
カテゴリ： 運動記録
一昨日の夜は雨
昨日は行けたけどさぼり。
本日中二日で二回目のウォーキング
外周大回り三周+第二公園ウォーキング二周とジョグ二周
歩いていて手がむくんだ。
ジョグは重さを感じた。
今日は昼も夜もご飯を食べたので、
走った後の体重は重く85.35kg
ラップはこんな感じ
目指せ三回目、目指せ20回。
目指せ75.5kg
昨日は行けたけどさぼり。
本日中二日で二回目のウォーキング
外周大回り三周+第二公園ウォーキング二周とジョグ二周
歩いていて手がむくんだ。
ジョグは重さを感じた。
今日は昼も夜もご飯を食べたので、
走った後の体重は重く85.35kg
ラップはこんな感じ
目指せ三回目、目指せ20回。
目指せ75.5kg
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雪月桜
2005年？仲間内のダイエット組合に参加するついでに書き始めたブログです。しばらく休止してましたが、2019年1月から感じたままの気持ちを残すために、備忘録的に再開します。 21年3月から何故か運動記録になってるのは内緒。
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