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2021年05月31日
カテゴリ： 運動記録
九日ぶりに運動。
仕事が追いつまってると運動できないね。
その他も土日寝てしまったり、千絵さんの誕生日だったりと言い訳はいくつもあるけど、仕事+サボりでこんだけ間が空いてしまった。
とはいえ、体重は何とか81kg台をキープ。
ちゃんと布団で寝ない日は落ちない。
三日ぶりに布団で寝たら、一気に950g減った日もあったし。
そんだけ間が空いたけど、なんとか復活したことを褒めよう。
夜時点だけど80.65kg
9日間で81kgを抜けたことになるね。
１ヶ月を振り返ると、何とか4kg減量に成功。
最大値に比べると明日の朝次第では5kg減。
６月は3kgが目標値。
そうすれば78kgは割ることになるね。
先の話より、まずは間を空けずに12回目を目指そう！
仕事が追いつまってると運動できないね。
その他も土日寝てしまったり、千絵さんの誕生日だったりと言い訳はいくつもあるけど、仕事+サボりでこんだけ間が空いてしまった。
とはいえ、体重は何とか81kg台をキープ。
ちゃんと布団で寝ない日は落ちない。
三日ぶりに布団で寝たら、一気に950g減った日もあったし。
そんだけ間が空いたけど、なんとか復活したことを褒めよう。
夜時点だけど80.65kg
9日間で81kgを抜けたことになるね。
１ヶ月を振り返ると、何とか4kg減量に成功。
最大値に比べると明日の朝次第では5kg減。
６月は3kgが目標値。
そうすれば78kgは割ることになるね。
先の話より、まずは間を空けずに12回目を目指そう！
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雪月桜
2005年？仲間内のダイエット組合に参加するついでに書き始めたブログです。しばらく休止してましたが、2019年1月から感じたままの気持ちを残すために、備忘録的に再開します。 21年3月から何故か運動記録になってるのは内緒。
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