ｈａｎｕｒｕさん
ホントご無沙汰してしまって＞＜
「出来ない事より出来た事」
ステキな言葉ですよね☆
そんな風に言っていただけるとありがたいですT○T (2007年06月01日 02時11分30秒)
ホントご無沙汰してしまって＞＜
「出来ない事より出来た事」
ステキな言葉ですよね☆
そんな風に言っていただけるとありがたいですT○T (2007年06月01日 02時11分30秒)
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チビ0723
ようこそ（*＾ ＾*） うつで療養中のヒマ人のつぶやき日記です☆
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2007年05月31日
テーマ： 心の病(7267)
カテゴリ： カテゴリ未分類
結局昨日は朝の４時過ぎになって眠れました。で、今日起きたのは昼近く。まぁそれは割りといつものことなのであまり気にしていないのですが
今日はちょっとブルーです。 鬱症状ではないと思います。ブルーになる理由思い当たるので。別に解決できない事ではないんです。それに解決しなきゃいけない事でもないんです （じゃあ気にしなきゃいいんですけど、 「気にしない」 っていうことがあたしにはものすっごく難しい事で…） 。ただ、私にはどうしても気になってしまって…。 気になると不安でどうにも心が落ち着くことがなかなかできなくて。 「強迫観念が強い」って言うのかなこういうのって。。。
不安で気になって落ち着かないなら、解決するように行動を起こせばいいんですけど、不安な気持ちが強いせいで、行動に移る気力とパワーがなかなかでなくて…。で、いつまでもやらないからいつまでも不安・・・っていう 悪循環 になってます
その悪循環が波及して、夕飯の仕度をする元気もでません。昨日もほとんど夕飯作れなかったし、今朝も旦那のご飯もお弁当もつくれなかった どんどんダメダメになっていく。。。 以前のあたしならこんな事しょっちゅうだったけど、ここのところは体調も落ち着いてきて割りとちゃんと日常生活こなしてきてるだけに、たまにこんな日が続くと かなり落ち込んじゃってなんか抜け出せません
気になって仕方なくて不安で落ち着かない事・・早くやっちゃお
でも・・・今はやっぱりとりあえずちょっと薬飲んで横になって休憩しよ。ほんとダメなあたし
今日はちょっとブルーです。 鬱症状ではないと思います。ブルーになる理由思い当たるので。別に解決できない事ではないんです。それに解決しなきゃいけない事でもないんです （じゃあ気にしなきゃいいんですけど、 「気にしない」 っていうことがあたしにはものすっごく難しい事で…） 。ただ、私にはどうしても気になってしまって…。 気になると不安でどうにも心が落ち着くことがなかなかできなくて。 「強迫観念が強い」って言うのかなこういうのって。。。
不安で気になって落ち着かないなら、解決するように行動を起こせばいいんですけど、不安な気持ちが強いせいで、行動に移る気力とパワーがなかなかでなくて…。で、いつまでもやらないからいつまでも不安・・・っていう 悪循環 になってます
その悪循環が波及して、夕飯の仕度をする元気もでません。昨日もほとんど夕飯作れなかったし、今朝も旦那のご飯もお弁当もつくれなかった どんどんダメダメになっていく。。。 以前のあたしならこんな事しょっちゅうだったけど、ここのところは体調も落ち着いてきて割りとちゃんと日常生活こなしてきてるだけに、たまにこんな日が続くと かなり落ち込んじゃってなんか抜け出せません
気になって仕方なくて不安で落ち着かない事・・早くやっちゃお
でも・・・今はやっぱりとりあえずちょっと薬飲んで横になって休憩しよ。ほんとダメなあたし
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Re:なんかブルー（；；）(05/31)
ｈａｎｕｒｕ
さん
Re[1]:なんかブルー（；；）(05/31)
チビ0723
さん
Re:なんかブルー（；；）(05/31)
ぴねー
さん
今日はブルーなのですね...。実は私も今週は無気力でした。お弁当ほとんど作れなかったし。これは私の判断ですが、明日が満月だからですよ。
満月の前後は引力のせいで、過敏な人はもろに影響を受けちゃうんですよ。だからあと２，３日で不安も消えると思います。疲れたときは横になっててね。それにブルーになる理由がわかっているなら解決もしやすいと思います(^-^)解決するために充電しましょう！ (2007年06月01日 16時07分05秒)
満月の前後は引力のせいで、過敏な人はもろに影響を受けちゃうんですよ。だからあと２，３日で不安も消えると思います。疲れたときは横になっててね。それにブルーになる理由がわかっているなら解決もしやすいと思います(^-^)解決するために充電しましょう！ (2007年06月01日 16時07分05秒)
Re[1]:なんかブルー（；；）(05/31)
チビ0723
さん
ぴねーさん
月の満ち欠けに体調が影響されることもあるんですか。なるほど～^^
びねーさんはその後体調いかがですか？少し落ち着かれましたか？
お互いイイ体調でら～くな気持ちになりたいですよね☆ (2007年06月05日 10時13分57秒)
月の満ち欠けに体調が影響されることもあるんですか。なるほど～^^
びねーさんはその後体調いかがですか？少し落ち着かれましたか？
お互いイイ体調でら～くな気持ちになりたいですよね☆ (2007年06月05日 10時13分57秒)
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