こういうご飯いいなー、おいしそうです。

「新堂本兄弟」ようやく若き日の加藤さん
見られました。
明日は「ミュージックフェア」忘れないように
ですね! (2009年02月27日 09時25分53秒)

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2009年02月26日
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テーマ: 徒然日記(24678)
カテゴリ: 暮らし

良い睡眠をとるためには、お布団に入ってから

考え事をしないほうが良いらしい

そういえば、最近はあれこれと考えることが多いなあと・・・

そうだ!

以前は、CDをかけながら寝ていたんだった(*^_^*)

久しぶりに 北村謙さんと青木まり子さんのCDをかけてみた

CDは最後まで聴いたけれど

結構心地よい眠りが出来たような気がする

お二人の声は、私にとっては癒しのお声

晩御飯

P2170003.JPG

炊き込みご飯 野菜たっぷり味噌汁 サラダ たらこと海苔入り卵焼き






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最終更新日  2009年02月27日 01時37分01秒
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おいしそうー  
ウク・ロコ さん

なるほど  
naooba さん
脳天気の私も
更年期に入ってから
ちょっとの事が気になったりします。
布団に入ると仕事の遣り残しが浮かんで
余計眠れなくなっちゃったり。
昔はバタンキューだったんですけどね。
音楽聴いても目が覚めます。

(2009年02月27日 14時03分27秒)

Re:おいしそうー(02/26)  
ウク・ロコさん
>こういうご飯いいなー、おいしそうです。

有難う~ でも、ちょっと手抜き(^^ゞ

>「新堂本兄弟」ようやく若き日の加藤さん
>見られました。
>明日は「ミュージックフェア」忘れないように
>ですね!

明日の分は、予約録画しました。帰ってからの楽しみです^^ (2009年02月28日 00時57分56秒)

Re:なるほど(02/26)  
naoobaさん

眠れないのは、結構辛いですよね~
お布団を暖かくすると、随分違いますよ~
私も色々工夫をしています(・。・; (2009年02月28日 00時59分36秒)

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