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2009.01.26
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日、サザエさんを観ながら身体のだるさを感じ
ちょっと横になった。
なんとそれから5時間爆睡
そしてショックなことに、目が覚めたときは強烈な筋肉痛で
特に太ももの内側がすごい。全然、歩けない。
もちろん午前中に張り切ったランニング教室のせい、いや、お蔭だ。
いやーまいった。
走るヒトって、こういうところの筋肉が鍛えられているのか・・・
水泳と全然違うんだな
身体を温める。しかし、この筋肉痛はしばらくは続くだろうな・・・
そういえば、
せっかくだから007のレイトショーでも観にいこうかと
考えていたんだっけ・・・
こういう風に体力不足で時間をつぶすのは、ちょっと悲しい。
ちょっと横になった。
なんとそれから5時間爆睡
そしてショックなことに、目が覚めたときは強烈な筋肉痛で
特に太ももの内側がすごい。全然、歩けない。
もちろん午前中に張り切ったランニング教室のせい、いや、お蔭だ。
いやーまいった。
走るヒトって、こういうところの筋肉が鍛えられているのか・・・
水泳と全然違うんだな
身体を温める。しかし、この筋肉痛はしばらくは続くだろうな・・・
そういえば、
せっかくだから007のレイトショーでも観にいこうかと
考えていたんだっけ・・・
こういう風に体力不足で時間をつぶすのは、ちょっと悲しい。
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