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ちびち-
楽しんでいる私とそれについてきてくれてる？二人のお子との 日々の出来事、ばんごはん、手作りパン、作ったおかし 紹介しちゃいますぅ
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2012年01月19日
テーマ： 今夜のばんごはん(52791)
カテゴリ： カテゴリ未分類
健康食・自然食・マクロビなどなど。。。
タニタの食堂なんかの本がバカ売れで
実際に食堂OPENすれば行列で。。。
結局のとこ おうちごはんが1番いいんじゃないの～
って思う私。
余計なもの入れないで 野菜たっぷりで 肉も魚も食べて
油ギトギトはなるべく避けて。
本日のいえごはんの1品。
＋いろいろナムル＋
（多重構造鍋ね）蒸して熱いうちに
ネギ・ごま油・ニンニクすりおろし・塩・少しの砂糖&醤油であえて
白ゴマちらして出来上がり
これからインフルエンザが流行るかも
バランス良いごはん食べて予防なりよ
タニタの食堂なんかの本がバカ売れで
実際に食堂OPENすれば行列で。。。
結局のとこ おうちごはんが1番いいんじゃないの～
って思う私。
余計なもの入れないで 野菜たっぷりで 肉も魚も食べて
油ギトギトはなるべく避けて。
本日のいえごはんの1品。
＋いろいろナムル＋
（多重構造鍋ね）蒸して熱いうちに
ネギ・ごま油・ニンニクすりおろし・塩・少しの砂糖&醤油であえて
白ゴマちらして出来上がり
これからインフルエンザが流行るかも
バランス良いごはん食べて予防なりよ
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