つれづれ練習ノート

プロフィール

chibow2

フォローする

カレンダー

お気に入りブログ

豪州ちゃんぽん chi_bowさん
すっきりライフ合気… モモのおじさんさん
マッスル院長の独り言 ひでぽんでーすさん
家に帰るまでが遠足… vitaminlemonさん
天一流正体術普及協会 天一流さん

コメント新着

chibow2 @ Re[1]:合気道教室(02/24) モモのおじさんさん ----- ご無沙汰して…

モモのおじさん @ Re:合気道教室(02/24) おはようございます。少しずつ復活で…

chibow2 @ Re[1]:太極拳＠ブリスベンシティ(10/28) モモのおじさんさん ----- ありがとうご…

モモのおじさん @ Re:太極拳＠ブリスベンシティ(10/28) こんばんは。やっと武術復活ですね。 …

chibow2 @ Re[1]:。。。。。。。復帰(09/23) モモのおじさんさん ---- ご無沙汰して…

カテゴリ

水泳

< 新しい記事

新着記事一覧(全190件)

過去の記事 >

2008年01月02日

今年は雨であけたオーストラリアの元旦。

今年はめっきり涼しく朝寝坊のうえに寝正月のの昼寝三昧。

年末年始の休みはないので新年のお喜びも少々薄いですが。
今年はエクササイズ復帰年間にしよう（と毎年言っている？）

元旦は
JOG　30分、ストレッチ。

1月20日に初心者トライアスロン
S300m　B10Km　R3Km

しっかりれんしゅうしとかないと！

オースのインターネットは従量制、でも容量を上げたので
オンタイムでアップするように。
毎日こつこつ。。。。。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう