ベビーサインのある生活☆おててであのね 　　　　　　　　　　〈千葉船橋のベビーサイン幼児教室＆親学ひろば〉

３日坊主選手権があったら
間違いなくグランプリのちっひ―母です。
新年の誓いとか、紙に張り出すとか
全く意味がありません

そんな母でもさすがに数日前の
「体がー重い―
体が四方八方に膨らみそうだー」
という体験に、危機感を持ったのでした。
明らかに過去最高に太ってます。

で、近所のジムに通うのも考えましたが、
先立つものはお金・・・
やっぱり地道に自分で動くしかないなと
本屋でこんなのを購入しました。

今更、骨盤～？って気もしますが、
明らかに普段の冷えもお腹のたるみも
ここから来ています。
プールで１０００メートル泳いでも筋肉痛にならないしねー。
ダイエットのための負荷ではないな、と。
（ちっひ―母は走るより泳ぐ方が断然好きなので、
そういう筋肉になってしまっているみたいです。）

今回日記に書こうか迷いましたけど、
公表しないと絶対１日坊主だ。と思いまして、
書いてみることにしました。

体のサイズも測りましたよ～。
ヘルシア緑茶のCMのように、「はい、今測りました」
って状態で。
はじめに数字が大きい方が、
減り方も大きいかなと思ったんです。

んで、数字は 絶対書けません 。

なぬ？？と目を疑う、過去に見たことのない数字でした。
以前他の人に言われたことがあります。
痩せたいときはまず体のいろいろなところを
きちんと計っておいた方がいいですよ～と。
確かにそうかもね。
体重だけでは味わえない衝撃度だもんね。

千葉寺（千葉市ハーモニープラザ）

　　【体験日】２月１３日（金）　１０：３０
　　体験開催決まりましたまだまだ募集中です。

船橋 （講師自宅）
　　【体験会】４月１４日　１０：３０
　　２月クラスは定員となりました。ありがとうございました。
　　次回クラス募集開始しました。

葛飾
　　【体験会】４月１日　１０：３０
　　５月スタートクラス、募集始まりました。
　　５月のみ第２週になります。

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