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2012年02月05日

数日前、くまねこ家のちぃが2歳の誕生日を迎えたばかりですが
4日、くまねこ本人もを迎えました

これまでの一年の間に
夏バテ、ぎっくり腰1.5回(0.5回はぎっくり腰一歩手前の意)、
風邪でダウン数回を経験し、仕事を休んだことも数回。

ということで、(毎年言っていることだけど)体を鍛えようと
心に決めました。

その心を見透かしていたかのように、昨年年末にくまさんが
ロードバイク(スポーツ用自転車)をしてくれました。

2011122411自転車とちぃ2.JPG

(ちぃが物珍しそうにクンクンしています♪)

誕生日を迎える前から(ちゃんと)乗っています。
購入のその日から訓練、訓練、で、

タイヤ交換講習会20120129.jpg

ほらほら、自転車を購入したショップでの
タイヤ＆チューブ交換講習会にも参加
(タイヤを戻すのに必死の図)

土日のどちらかは　　 ~~くまさんと一緒に数10km走ります~~

そんな中、私の誕生日に
静岡・清水港のおいしいを食べるべく
サイクリングが計画されました(有無を言わさず参加させられた！)。
自転車はに積んで走り、静岡市の広野海浜公園から
清水港まで海沿いのサイクリングロード、往復50km弱を走るコース。

それなりにやる気で臨んだのですが
20120204静岡、富士山を背に自転車.jpg

(↑スタート前のくまねこ。背後に小さく富士山が見えます)

8km地点手前でリタイア

理由は明確。
くまさんに命令され、サイクリング前日に
ペダルをビンディング用に替え、
シューズにビンディング用金具をつけてもらったのですが

ペダルからのシューズのステップアウトがまだうまくできず
スタート早々に2回も転倒して、膝やお尻を打ったから。
(くまねこの運動神経の悪さを考えずに直前交換させたくまさんの計画ミス)
以前、交通事故で傷めた場所なので、強烈な痛みです。
サイクリングロードと言いつつ、かなり公道を走らなくてはならず
車道側へ転ぶ可能性もあって危険。
さらに、この日の静岡は強風、向かい風になるところでは
どんなに漕いでもなかなか前へ進みません。
砂が風に舞って目に入ってしまい、目も開けられず……。
途中から引き返し、結局、車で清水港へ向かいました。

お魚はおいしかった！
中トロなんて、厚さが2ｃｍくらい、大きさは普通の刺身の3倍くらい。
一切れが重くて、箸でつまむのが大変なくらい。
甘エビも超甘く、ウニ・イクラは全く臭みなし。
満腹で帰ってきました。

日没後の帰宅になり、今日の予定は終わり！と思っていたら
忘れていた！
くまさんの同僚のライブがあって、見に行くんだった
夜9時から会場にかけつけ、最後の一番良いところだけ聞いた。
そしたら、くまさん同僚のバンドが
「今日、誕生日の人がいるらしいですねぇ」
と、話を振ってくるではないですか。
全く打ち合わせなしで、びっくり
そして、即興で誕生日を祝う歌を歌ってくれました
とっても嬉しいサプライズプレゼント、良い思い出になりました。

早朝から出かけ、夜中まで遊んだ一日、
ハプニングやら、サプライズやら、普段の生活にないことがいっぱい。
転んでめちゃ痛かった時は
なんて悲惨な日
と思っていましたが、終わってみれば
最高の一日 でした。チャン、チャン

【ビンディングとは】
ペダルとシューズをくっつけて、足がペダルから離れないようにする仕組み。
私のタイプは本来はマウンテンバイク用なのですが、
街中でしょっちゅう停まって、ペダルから足を離さなければならない場合は
ロードバイク用のものより着脱が楽で、便利とのこと。

20120205ビンディング用シューズ2.JPG

ビンディングシューズ。真ん中にあるのが金具。

20120205ビンディング用ペダル面2.JPG

ビンディング用ペダル。金属の部分にシューズの金具をひっかけ
力を入れて踏み込んで固定します。
そうすると漕ぐのにあまり力がいりません。
ただし、外すにはかかとを外側へひねらなければならず、
停まる時にうまくやらないと、慣れないうちは外れずに転びます

20120205ノーマルシューズ用ペダル面2.JPG