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ちーぱんさん
パニック障害と鬱とＰＴＳＤの治療を続けながら過ごすとほほな毎日。 2009年3月、パニック障害と不安神経症は治ったと判定されました。今は軽い抑うつとＰＴＳＤの治療をしながら、社会復帰を目指しています。
コメント新着
2004年05月28日
テーマ： パニック障害＆鬱病(727)
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日、ぬいぐるみ屋の常連のお客様の所（たまたま近所に住んで
いる方）へ車でぬいぐるみを届けにいきました。
ここしばらく、体調が安定しなかった為、車の運転も見合わせて
いたのですが、最近体調が安定してきた事もあり、場所も近所だ
しということで、車で出かけてきました。
行きも帰りも危なげなく運転できて、また一歩前進かな？という
感じでした。
ただ、やはり相当緊張していたのか、帰ってきてからもう眠くて
眠くて、11時すぎに寝てしまい、今朝起きたのは５時半。
とれなかった事から比べると「すごい寝たじゃん！！」って感じ
で、爽やかな朝を迎えています。
多分、これで朝食を食べたらまた眠くなってしまうんだろうけど、
そうしたらまた寝ればいいし（笑）、無理せず少しずつ今迄出来
なかったことに挑戦！を続けていきたいと思います。
よし！無理せず頑張るぞ！おーーーーっ！！
いる方）へ車でぬいぐるみを届けにいきました。
ここしばらく、体調が安定しなかった為、車の運転も見合わせて
いたのですが、最近体調が安定してきた事もあり、場所も近所だ
しということで、車で出かけてきました。
行きも帰りも危なげなく運転できて、また一歩前進かな？という
感じでした。
ただ、やはり相当緊張していたのか、帰ってきてからもう眠くて
眠くて、11時すぎに寝てしまい、今朝起きたのは５時半。
とれなかった事から比べると「すごい寝たじゃん！！」って感じ
で、爽やかな朝を迎えています。
多分、これで朝食を食べたらまた眠くなってしまうんだろうけど、
そうしたらまた寝ればいいし（笑）、無理せず少しずつ今迄出来
なかったことに挑戦！を続けていきたいと思います。
よし！無理せず頑張るぞ！おーーーーっ！！
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