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ちーぱんさん
パニック障害と鬱とＰＴＳＤの治療を続けながら過ごすとほほな毎日。 2009年3月、パニック障害と不安神経症は治ったと判定されました。今は軽い抑うつとＰＴＳＤの治療をしながら、社会復帰を目指しています。
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2005年07月18日
テーマ： パニック障害＆鬱病(727)
カテゴリ： カテゴリ未分類
ここのところずっと調子が悪い。
つい２～３日前までは、それでも「元気そう」に振舞える位の余裕があったが、今はゼロ。
このままマイナスへ突入するとしばらく音信普通になりそうなので、ゼロ地点に踏みとどまっている間に何か書いておこうと思った。
思ってはみたが、書きたいことなど思いつかない。
ただどんよりとした気分で息苦しいだけ。
何もしたくない。
でもまだ何となくＴＶをながめる程の元気はある。
面白いかどうかなんて関係ない。
ムカつく内容でなければ、なんでもいいのだ。
なんで落ちていくのか考えるのも億劫。
ただこの息苦しさを何とかしてほしいと思うだけ。
出口はいつ頃見えてくるだろう。
今のところは、沈み加減の底はまだ見えず、ただただ落ちていくばかりだ。
つい２～３日前までは、それでも「元気そう」に振舞える位の余裕があったが、今はゼロ。
このままマイナスへ突入するとしばらく音信普通になりそうなので、ゼロ地点に踏みとどまっている間に何か書いておこうと思った。
思ってはみたが、書きたいことなど思いつかない。
ただどんよりとした気分で息苦しいだけ。
何もしたくない。
でもまだ何となくＴＶをながめる程の元気はある。
面白いかどうかなんて関係ない。
ムカつく内容でなければ、なんでもいいのだ。
なんで落ちていくのか考えるのも億劫。
ただこの息苦しさを何とかしてほしいと思うだけ。
出口はいつ頃見えてくるだろう。
今のところは、沈み加減の底はまだ見えず、ただただ落ちていくばかりだ。
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