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ちーぱんさん
パニック障害と鬱とＰＴＳＤの治療を続けながら過ごすとほほな毎日。 2009年3月、パニック障害と不安神経症は治ったと判定されました。今は軽い抑うつとＰＴＳＤの治療をしながら、社会復帰を目指しています。
コメント新着
2006年04月03日
テーマ： パニック障害＆鬱病(727)
カテゴリ： カテゴリ未分類
先週、ちょっと鬱気分にハマり込んでいて、なかなかお風呂に入れず、やっとなんとかシャワーを浴びたものの、頭まで洗えず、１日延ばしにしたら、思いがけず酔っ払ってしまい、挙句風邪を引き、 頭が超人ロック
みたいになっちゃって、でも熱っぽくてなかなか頭を洗う勇気がでなかったのですが、あまりの気持ちの悪さと頭の痒さに耐えかねて、ついに洗髪。
スッキリィー。
でも、今、微妙に頭痛がします。ヤバげな雰囲気。
というわけで、ダンナに帰りに風邪薬を買ってきてもらうように頼みました。
置き薬屋さんがおいていった、栄養ドリンクを一気飲みし、とりあえず様子を見ている状態。
まぁ、ダンナと同じ風邪をひいたなら、この後熱がでることは確実なので、ある程度それは覚悟の上なのですが、なんともはや、情けない話でございます。
幸い、「風邪後鬱」に陥る程、最近は鬱気分が酷くならないのが救いではあります。まぁ高熱が出る程の大風邪を引いていないというのが大きいと思いますが。
鬱の皆さん、風邪が治った後、憂鬱になるのは病気のせいじゃなくて、「風邪後鬱」という立派な症状なんですよ。知ってました？
時間が経つとゆっくりとモトにもどりますから、風邪をひいちゃったら、 『この後鬱が来るな』
私も高熱さえ出なければ、この後「風邪後鬱」にならなくて済みそうなんですが、さてどうなりますか。
現在の病状を知る試金石にもなると思うので、今後がちょっとだけ楽しみでもあります。何事もなく普通の状態になれたら、大分回復したことになりますからね。
もしそうなったら、「グループ治療万歳」であります。
スッキリィー。
でも、今、微妙に頭痛がします。ヤバげな雰囲気。
というわけで、ダンナに帰りに風邪薬を買ってきてもらうように頼みました。
置き薬屋さんがおいていった、栄養ドリンクを一気飲みし、とりあえず様子を見ている状態。
まぁ、ダンナと同じ風邪をひいたなら、この後熱がでることは確実なので、ある程度それは覚悟の上なのですが、なんともはや、情けない話でございます。
幸い、「風邪後鬱」に陥る程、最近は鬱気分が酷くならないのが救いではあります。まぁ高熱が出る程の大風邪を引いていないというのが大きいと思いますが。
鬱の皆さん、風邪が治った後、憂鬱になるのは病気のせいじゃなくて、「風邪後鬱」という立派な症状なんですよ。知ってました？
時間が経つとゆっくりとモトにもどりますから、風邪をひいちゃったら、 『この後鬱が来るな』
私も高熱さえ出なければ、この後「風邪後鬱」にならなくて済みそうなんですが、さてどうなりますか。
現在の病状を知る試金石にもなると思うので、今後がちょっとだけ楽しみでもあります。何事もなく普通の状態になれたら、大分回復したことになりますからね。
もしそうなったら、「グループ治療万歳」であります。
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