2002年09月13日
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普段はどちらかというと睡眠時間の少ない私だけど、たまにものすごく眠くなってよく眠ることがある。

なんと9時にはすっかり夢の中!!!

普段、2時や3時に眠っている私には、その時間までは途中に何度も目が冷めた。
しかし、会社で採用されているフレックスタイムにコアタイムがあるように、私の睡眠時間にもコアタイムというのはあるらしい。
3時くらいから7時くらいまでは、1度も目が冷めることなくぐっすりと眠れた。
その後は、やっぱり2度寝?3度寝?何度か目が冷めては寝てを繰り返していた。
まぁ、こうなってくると寝てもちっとも体は休まった気がしない。実際には休まっているのかもしれないけど。

意地でも起き上がらないで本を読んでぼーっとしていた。

そして起き上がってご飯を食べると、もう眠れない。
あ~あ、もっとゆっくりと眠っていたかった。ぐうたらしていたかったなぁ。

こうやって結局、約12時間(なんと1日の半分!!!)眠ること以外何もしなかった。
普段の睡眠時間の2倍以上だ。これで、今夜は眠らなくっても理屈では大丈夫なんだけど、やっぱりコアタイムの3時頃には眠くなるのよね。
せめてコアタイムは12時から5時くらいにしないと美容にも健康にも良くないような気がする。

今の生活じゃ、朝の4時とか5時に寝ることはあるけど、起きることは無理!
横で夫が、「ちりも年とったら、嫌でも朝、4時頃に起き出して、いらいらしながら新聞配達の人待つようになるって。」と、からかっている。
「それで、『遅いなぁ、もうとっくに起きて待とったのに!もっと早よ配ってよ!』とか新聞配達のお兄ちゃんに文句言うん違う?」と、続けた。
ふん!私はそんな底意地の悪い老人にはならないわよ。
「お疲れ様です。毎朝、ご苦労様です」って、夏には冷たいお茶かなんかを、冬には暖かい飲み物を出すような老人には、、、、絶対になりそうにないなぁ。。。
いくら後30年とか50年経って人間が熟成されても(老成)、持って生まれた性格は変わりそうになりません。


親が教えなくってもなぜか親とは全然違った性格の子が育つのね。
音楽がなると、必ず体が動き出すのも誰に似たんだか。。。
こういうのを反面教師って言うんでしょうかねぇ。。。





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最終更新日  2002年09月14日 11時30分20秒


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