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2014年11月28日
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肩こりは、常々・・・ここ数年のお悩みですが・・・昨年も、鍼治療をしてなんとかすり抜けたこの時期・・・またまた肩こり・・・でも、今回のは、キツい・・・

首から、肩にかけて板のような状態・・針の治療の際に先生に言われた・・・先週金曜日に施術してもらったのは、良いのですが・・・土・日・月・火と酷くなったように痛い・・・


一か所、内出血している箇所が有って、ちょっと気になった・・・火曜日にで確認したら、「一週間もすれば、消えます」と言うお返事でしたが・・・・うーーーん・・・水曜日のエアロは、お休みしてたっぷり睡眠をとってみると、幾分マシ・・・夕べは、葛根湯を飲んでみた。これまた幾分かマシ・・・


施術後に、夕飯に普段は、飲まないワインを飲んだからそのあと、お風呂に入ったから効きすぎたのだろうか

でも、やっぱり睡眠ですね。何事も・・・ちょっとツボ押しの本を押し入れから見つけたので、押してみてます。幾分良いような???うーーーーーん・・これは、春から放置している詰めたまんまの歯のせいかな?!とも思ったりして、夕方歯医者を予約した。





来月は、健康診断の予約をしてるので、一年の最後の月・・・健康に気を付けて来年は、今年よりパワフルに元気に過ごしていたいから・・・


まず、健康診断・婦人科健診(子宮筋腫の状態チェック)・歯科・眼科(緑内障)・インフルエンザ予防注射・あと、まだ良くならないようなら、また整形外科受診してみよう・・・大掃除もしたいけれど、肩首が痛いのでそれどころでもなく・・・・お年を感じる今日この頃デス




たぶん・・・同年代の方々より・・・ずっと健康に自信なし・・・老け込んでるよねぇ~しょんぼり





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最終更新日  2014年11月28日 15時16分21秒
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Re:肩が・・・・(11/28)  
こんにちは。久しぶりにブログを見る時間ができたので寄りました。自分のブログを書こうと思いながら写真アップの仕方忘れて(機械オンチ)旦那に聞かないといけない。また忘れたの~って怒られると思うと、なかなか書けずにいます。

肩、大丈夫ですか?
私は出産して半年ぐらいで五十肩になって左手が上がらなくなりました。病院行く時間がなかったのでそのままにしたけど痛かった~不便だし。最近やっと治ってきたけど肩こりがひどくてよく歯茎が腫れるようになってしまいました。
月1で歯石取りと歯茎の消毒で歯医者に通ってます。
これから寒くなると血行が悪くなるからお互い冷やさないようにしようね。
私はもう足にしもやけできました。血行悪すぎ。 (2014年12月23日 15時11分19秒)

Re[1]:肩が・・・・(11/28)  
パンダ・パンださんへ

マッサージは効いてるかもしれません。私も肩こりがひどくて・・・その延長で今年は、五十肩(まだギリギリ四十肩と言ってます(^_^;))お互いに更年期もきてるかもしれませんね(*_*)お子ちゃまは大きくなられたでしょうね。パンダ・パンださんの子育て日記楽しみにしてますね(^O^) (2014年12月23日 19時40分05秒)

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