2022年01月の記事一覧 | 猫と音楽♪ときどきその他★お買い物日記

坐骨神経痛との戦い→筋膜リリース

加齢（T_T)とともに筋力が衰えるからか、この何年か、ことあるごとに坐骨神経痛といった下半身の不調と戦ってます。ハイテンションなパンツとかも最近ダメ。いや、骨盤あたりから腿の上のあたりにテンションかかるのはいいんです。それより下まで、とくに膝から下まで全体が強いストレッチタイプのパンツがだめ。腰が痛くなります。引っ張られちゃうからですね。若いときは　筋力がそれを跳ね返すからなんともなかったんだなあ。お尻の深層の筋肉もすぐ固くなってしまい、それが神経を圧迫するから坐骨神経痛が出る、、、いろんなストレッチを合間合間にやってるんですけどね。辛い！【楽天1位獲得&6点セット】フォームローラー正規品全7色フォームローラー太ももマッサージローラー筋膜リリースマット初心者ロング本ヨガポールマッサージスティックストレッチローラーエクササイズトレーニング肩こりきんまくリリース福袋価格：2780円（税込、送料無料) (2022/1/14時点)楽天で購入お尻ほぐし、っていうキーワードで試しに検索してみました。テレワークなどで座る時間ばかりだと　これ、必要。タイボールズ Mサイズ TIE BALLS お尻マッサージほぐし腰痛おしり座布団クッションデスクワークストレッチタイ古式マッサージタイ古式タイマッサージセルフ整体枕ハムストリング首肩背中ツボマッサージボールツボ押し指圧器筋膜リリース価格：5980円（税込、送料無料) (2022/1/14時点)楽天で購入なんかすごいのも出てきましたよ（＾＾；【限定15%OFF+ポイント5倍】マッサージガンミニ軽量筋膜リリースハンディガンマッサージ機小型肩甲骨太ももふくらはぎおしり足裏腰背中【2021最新型】マッサージ器全身ハンディガンストレッチ筋肉電動健康運動補助バレンタインデープレゼントギフト価格：12800円（税込、送料無料) (2022/1/14時点)楽天で購入これ、ちょっと気持ちよさそうですが　なんか結構高いですよね。【送料無料】スパイラルツボール AP-707004 アルファックス指圧代用器価格：1640円（税込、送料別) (2022/1/14時点)楽天で購入あとは、いわゆるテニスボールストレッチ系のグッズ。150時間限定ポイント20倍/9日20時〜16日2時まで【合計3,980円(税込)以上で基本送料無料】アルインコ直営店 ALINCOEXP217 こりトーレ[グリーン/オレンジ]指圧マッサージテニステニスボールストレッチエクササイズダイエット宅トレ家トレ価格：1078円（税込、送料別) (2022/1/14時点)楽天で購入【合計3,980円(税込)以上で基本送料無料】アルインコ直営店 ALINCOWB604 ロングこりトーレマッサージ指圧テニスボールストレッチエクササイズダイエットフィットネス筋肉トレーニング宅トレ価格：1304円（税込、送料別) (2022/1/14時点)楽天で購入150時間限定ポイント10倍/9日20時〜16日2時まで【合計3,980円(税込)以上で基本送料無料】アルインコ直営店 ALINCOEXP219 ビッグこりトーレ[ブルー/バイオレット/ブラック]指圧マッサージテニスボールストレッチエクササイズ宅トレ家トレ価格：1304円（税込、送料別) (2022/1/14時点)楽天で購入さあて。お尻ほぐしはかなり効きます。かたお、とか　やわこ、みたいなの売ってましたよね。明日はポイントUPデーなので明日までに決めよう。

2022.01.14

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お買い物マラソン❤

楽天のお買い物マラソン始まりましたね。お買い物リストをつくらなきゃ。まず、予備がなくなっちゃった歯磨き粉。(1個)アース製薬薬用シュミテクトコンプリートワンEX 知覚過敏予防歯磨き粉 90g価格：648円（税込、送料別) (2022/1/10時点)楽天で購入楽天最安値　648円(税込)送料480円ですが、ここは３９ショップなのでまとめ買いなどすれば送料無料になりますね。歯磨き粉だけまとめ買いするとなると７個。。。？？？６個だと３８８８円とビミョーに足りないように価格設定されてるな（＾＾；さてどうしようかな。って、、、見たら　ヨドバシのほうが送料考慮すると安上がりだったりしますね、、、次。　ワイン。うちの常備デイリーワインは何種類かありますが、イタリアワインでは、ファンティーニのサンジョヴェとプリミティーヴォを常備してます。サンジョヴェが在庫切れなので注文！よく利用している「うきうきワインの玉手箱」さんファンティーニサンジョヴェーゼテッレディキエティ 2020年FANTINI FARNESE Sangiovese Terre di Chieti 2020【eu_ff】価格：1137円（税込、送料別) (2022/1/10時点)楽天で購入20年ぐらい前に出会ってから愛飲してる銘柄です。わりとどこででも買えるのにコスパ素晴らしいのでおすすめ。サンジョヴェは　トマトソース系にピッタリで、ワインだけで飲んでもとても果実味があって飲みやすく「便利」なんですよね。プリミティーヴォはもっと重めのしっかりめ。カリフォルニアワインでは「ジンファンデル」と呼んでいるぶどう品種になります。こちらも常備必須。ファンティーニプリミティーヴォ 2019年ファルネーゼ 750ml イタリア赤ワインミディアムボディFantini Primitivo Puglia 2019 Farnese IGT Puglia【eu_ff】価格：1141円（税込、送料別) (2022/1/10時点)楽天で購入千円ちょいのワインながら、ワイン好きな方にもお出し出来る高コスパのデイリーワインです。お次！　ヘアケア製品。サンプルでいただいて　とても良かったので買ってみようと思いました。モロッカンオイルです。【1/1〜初売りsale+限定クーポン!】【お得な2個セット】モロッカンオイルトリートメント洗い流さないアルガンオイルコールドプレス【リッチモロッカンヘアリペアオイル 80ml 2本組】くせ毛髪ツヤボタニカルヘアケアオイル美容室メンズ価格：3980円（税込、送料別) (2022/1/10時点)楽天で購入ドラッグストアでよく売っているアルガンオイルとか、使ってみたことがあるんだけど、ちょっと私には重め、べたつきが気になったのと、あとで髪の毛の触れる肌に刺激を感じたので警戒してましたが、こちらのサンプルつけてみて、軽いのにほどよくまとまりが出て、2日おいても皮膚への刺激やべたつきは気にならなかったので。（ただし冬だからOKなのかもしれません。）まあこの手のヘアオイルは乾燥の気になる冬場しか必要ないので良いか！次。　アンティーク家具用の蜜蝋ワックス。我が家は大きな大きなアンティークのバタフライダイニングテーブル（最大長は２４０ｃｍ）や、アンティークのダイニングチェア、そして彫刻入の160年ぐらい前の巨大な開き扉のクローゼットなどがあるのです。　近代の家具のような機能的な塗装だと、熱にも水分にもとても強く丈夫なのですが、アンティークというのはとてもそのへんが面倒くさい代物なのです。水をこぼして放置すればシミになる。ランチョンマットやコースターを常に使わないとなりません。そして定期的にワックスがけしてあげる。手入れが必要なのです。そしてそのへんのホームセンターで売ってる家具用ワックスなるものは厳禁です。うちではいつもビーズワックス（蜜蝋ワックス）を使います。これまで無色の「ブリティッシュビーズWAX」という瓶入りを使ってきましたが、一昨年、椅子のマスじめや張替えを職人さんにお願いしたときに尋ねてみたら、こういった着色系のワックスがあるのを知りました。ターナー色彩アンティークWAX-チーク (AW120006-120g) 4993453111262価格：1580円（税込、送料別) (2022/1/10時点)楽天で購入色が何種類もあるので、使ってみないとわからないんですが、とりあえずこちらのチークと、ダークオークあたりを買ってみようかと。ターナー色彩アンティークWAX-Dオーク (AW120005-120g) 4993453111255価格：1600円（税込、送料別) (2022/1/10時点)楽天で購入３９ショップさんなので　もうちょいですね。ちなみにこれまで使ってきたのはこちらです。その他ブリティッシュビーズワックス CMLF-68014【納期目安：1週間】価格：2674円（税込、送料無料) (2022/1/10時点)楽天で購入でもね、こちらは　楽天２４では1,875円なんですよねー。送料別だからですけど、楽天２４は３９８０円で送料無料になるし、猫砂とかもあるし、他のものを一緒に買えば安い。でも着色ワックスとなると　楽天２４では扱ってない！同じショップで　３９８０円まで別のもの探して組み合わせるか、チーク２つにするか。さて、最後。このたび楽モバ（MVMOのほう）から　OCNモバイルﾜﾝに MNP転出することにしました。楽モバだと楽天ポイント上乗せになるから、UNLIMITEDが使える回線なのならアップグレードしようとずーーーーっと様子を見てたんですが、断念。ダメそう、、、、上乗せポイントも僅かだし　見切りをつけることに。で、せっかくMNPするなら　それで何か安く替える最新端末を買ってみようかと思ってOCN公式を見ていたら　Xiaomiの11T Proが最大13000円引きになるという。ずっと　カメラがあまりい良いのでファーウェイ一筋だったんですよ。。。あのライカ監修３カメラは　ほんと素晴らしいんです。Mate9を最初に使い、その表現力に惹かれ、ファーウェイでGoogleアプリが使える最後のモデル、P30Pro（ドコモ版をSIMフリー化したもの）のカメラのすごさに惹かれて、楽天フリマで新品を実質かなり安く手に入れ、使ってます。スマホは1台しかないと、それが故障したときに仕事にも差し支えるから　必ず　一代前の端末を予備でWifi専用で使ってるんですが、その予備のMate9が　私がいたらないせいでバッテリー妊娠しちまいまして…　もっと早く気付けよ。そいつは　オタクな男友達に　互換バッテリとセットで預けて、中のデータ（特に猫画像）を救出したら　端末はあげるから、って約束しちゃったので　予備がない。（ファーウェイのメディアパッドというタブレットはあるけど、大きすぎてスマホの代わりにはなりません）ということで　OPPOにするかXiaomiにするか、ってなやんだけど　MNP割引で予算内ので最上位クラスっていうと　11T Proしかなかったので、とりあえずそれにした。4万ぐらいで買えたので良しとします。今日は丸一日かけて　お引越しだったわけですが（疲れた）、ケースと保護ガラスを例によって買わないといけません。（シンプルな背面クリアケースはおまけでついてますけど）耐衝撃保護ガラスをまずはすぐにでも買いたい。ということで　ガラスザムライ！【10%OFFクーポン配布中】Xiaomi 11T 11T Pro ガラスフィルム保護フィルムフィルム 10H ガラスザムライシャオミ液晶保護フィルム OVER`s オーバーズ TP01価格：1000円（税込、送料無料) (2022/1/10時点)楽天で購入耐衝撃　米軍規格の背面ケースも探したいんだけども、なんかそういうのだと、ごついデザインばかり。。端末が大きめだし、重いのが更に重くなるのも手首つらいなー。とりあえずは　おまけで付いてきたクリアケースはついてるのだけど。【ポイント5倍】スライド式米軍のMIL規格 Xiaomi 11T Pro Xiaomi 11T ケースカバーカメラレンズ保護耐衝撃頑丈リング付き 360度回転スタンド機能落下防止 PC+TPU価格：1980円（税込、送料無料) (2022/1/10時点)楽天で購入これとか。うーん、、、　ゴツい、、、今日のところは　背面ケースは保留にして、他のものを買ってしまおう。時間切れ。

2022.01.11

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AIM30 （AIM活性化成分入りフード）発売決定

東大の宮崎先生の公式TweetによるとAIMを活性化する成分の入ったキャットフードが3月1日にマルカンから発売されるそうです！（※治療薬ではありません）全国のドラッグストアやホームセンター、ペットショップなどで普通に買えるやつだそうなので総合栄養食や一般食かと想像されます。治療用ではなく予防用に子猫の時から与えられるようなコンセプトではないかしら？待ち遠しいね！（マルカンはペット用品を幅広く手掛けてる国内メーカーですがサンライズブランド部門でフードも手掛けています）https://www.mkgr.jp/「製剤」の方も近く完成しそうな予感…※AIM関連の2021年7月のインタビュー「ネコのおやつ」で腎臓病予防も　「機能しない」ＡＩＭを活性化する成分発見　東大大学院・宮崎徹教授インタビュー

2022.01.08

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