Caloom　ボディオイルトリートメントのお店をはじめるまで

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Caloom かるーむ

チョコクイーン！ブログが数年放置状態でした（汗）新たにボディオイルトリートメントのお店を持ちたいと思うようになり、お店始めるのに役立つこととか関係ないこととか（笑）書いていこうと思います。店名はcaloom(かるーむ）です＾＾

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5月のはじめからウォーキングを朝食前30分間やってます。

続くのかな？と思っていたら、どうしてもしんどい日＆どうしても歩けないほどの悪天候の日以外は
今日まで毎日続いちゃっています。
食事も気をつけてはいますが４ヶ月で体脂肪率　マイナス７％なので結構健康管理＆ダイエットに
効果的だと思っています。

早朝歩いてるのは年配の人ばかりです。

ここ1か月くらいで６０代のおばちゃん、７０代のおっちゃんと知り合い、時間があうとちょこっと
話して、歩く楽しみが増しています。
おばちゃんは７年、おっちゃんは１０年毎日歩いているというまだ４ヶ月のわたしからみると尊敬もののお二人です。

この間は、

「１０年歩くといろいろあった。この１０年の間に朝あっていた人が２人死んだし、
　この先では首つり自殺してるひともいた」

ひえ～！！！！コワイよ