自分の人生の主人公は自分自身！

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2006年04月11日

【ハッピーワンデーセミナーでの分かち合い】

(6)

カテゴリ：かけがえのない自分の人生

さくら・桜　こと　近藤京子です。
１１日花２

今日は　会社にはご迷惑をおかけしましたが　一日中　大崎でのセミナーに
参加してきました。９時前から９時前まで１２時間ずっと会場でした。

尊敬します　柿谷寿美江先生の　とびきりの笑顔や仕草やお言葉に　ただただ
見とれて聞き惚れて時間が過ぎていきました。自分の未熟を感じつつ・・・。

　　　　さて　人生の主人公は自分自身ですよねぇ～！！

自分の外からの刺激で　動かされているわけではありません。
そんな私たちが　多くの選択肢の中から自分で選んで決めて行動をします。

　　判断　ーーー　選択　ーーーー　行動　ーーーー　責任

　　　　　結果　気分の良い味わいを得たいと望んでいますよね。

私たちは　コントロールできる思考（考え方や見方）と行為（動くこと）で
変化を得つつ過ごしますが　その時に味わうコントロールできない感情は
なかなかやっかいなものだったりします。いつもいつも結果に対して良い
感情がわき起こるとは限りません。そしてわき起こる感情はコントロール
できないものです。ですが　今日のセミナーで　私たちはまず・・・・

それぞれのノートに大きなハートを書きまして　そこへ　今日選択したい
感情と得たいことを思いつく限り書いてスタートしました。

そして　「選択理論を身につけて生きる事を学びたい」と書きました。

いったん選んだ＝選択した訳ですから　人はそれを得ようとしますね。

天秤が傾きそうになっても　今日はわくわく楽しい感情を選択するぞ！！と
自分の中からの動機付けが　むくむくと沸き上がります。選択理論を身に
つけて生きたい私だよねぇ～と自己評価も起こります。

今日は　この場は・・・と　自分が内なるモチベーションで決めた選択肢へ
向かおうとします。これは　良いですね～♪

今日の自己評価は　マジになるほどに笑顔の消える自分！！
　　　もうちょっと　お気楽に物事を考えられるように・・・じゃなくて
真面目に物事に取り組んでいるときでも　笑顔で向かえるように！！ですね。
課題を得ることはいいですね。具体的な改善策が心にあるわけですから～♪

よっし・・・・笑顔！！　笑顔で日々過ごす！！　　　
　　あれだけ心に誓っていたはずなのにちょっと忘れていたのかなぁ？(>_<)

そうそう　今日の写真のお花ですが　この素敵な色の薔薇は　今日参加して
くれた友達が　遅ればせながらのお誕生日プレゼント～！と(*^_^*)
誕生日に社員の皆さんから頂いたお花と一緒のツーショットも良いでしょ(^_-)

　　　では　テレビの採用番組を見つつ　洗濯物を干しま～す！！

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