自分の人生の主人公は自分自身!

2006年10月16日
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さくら・桜 こと 近藤京子です。

良いお天気なので 洗濯物を干し 朝から 届いた郷里の食材で朝ご飯。
この数日 家にいるのが嬉しいです。食べ物って重要ですね。

新鮮な野菜で あれこれ作って ニコニコ食べると本当に幸せです。
これで 話し相手が居れば最高ですが・・・料理ってギャラリーが
欲しくなりますよねぇ~(^_-)

最近 若者達との関わりが多いのですが 栄養の偏りはとても気になります。
心と体の健康が 本当に 体内に摂取される栄養で変わります。
ビタミンやミネラルや鉄分やカルシュームや・・・どうでしょう??



    【 食育 】 は 大切です!!

そんな本もたくさん出回っていますよ~是非ご覧下さいね。

おっと時間が・・・・若者君や保護者の皆さんをお待たせしては大変~!

    では 今日も1日良い日にしましょうねぇ~♪(*^_^*)






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最終更新日  2006年10月16日 11時30分48秒
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