自分の人生の主人公は自分自身!

2008年01月13日
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カテゴリ: 選択理論で生きる
さくら・桜 こと 近藤京子です。

昨年の忙殺の疲れをとり 今年への期待を温めるために
欲求充足に明け暮れている桜の年始です。

今日は 午後遅くまで 部屋であれこれ・・・その後お散歩。

整体の先生から 一日最低30分早歩きを!と言われたのもあり
運動靴を履いて 近所を散歩することにしたのです。
今日は空気がしんしんと寒さを感じる一日でしたが しっかり
着込んで出発しました。3時半でした。戻ったのは5時過ぎ。

先ずは 戸越公園まで~~約10分ほどです。

2008-01-13 20:25:442008-01-13 20:26:49
  戸越公園東門「薬医門」    さぁ~中へ~~♪

2008-01-13 20:28:002008-01-13 20:28:372008-01-13 20:29:31
  湖面には沢山のかも  築山からの池   清水流れる滝

公園の中を歩いて一回りし その後 戸越の秋祭りで有名な八幡様へ!
ここには 戸越という地名のいわれや 都内最古の狛犬があります。
狛犬がおかれている座石には 207名の当時この狛犬を献上した
地元の人々全ての名前が刻まれていて 歴史上意味のある物です。
2008-01-13 20:30:232008-01-13 20:31:172008-01-13 20:32:15
  戸越八幡神社     日本最古の狛犬  戸越の云われ

写真で読み取れますか??
江戸へ あるいは 江戸から 清水方面へ行き来するのに
越えるこの地を 江戸越え・・・から 戸越というように。


近くにこんな良いところがある戸越です。

Fですさ~~ん!
春には 桜のお手製のお弁当と缶ビールを持っていかがですか?
もちろん どこからでも どなた様でも~~♪

この後 近くの 区の施設(戸越中学校と同じビル)へ行き


     温水プール!! しかも一回料金!!

ジムのように月極料金を取られないで利用可能です。
一回2時間350円 時間超過80円 そして回数券も~♪

先ずは 水着を買わなきゃ・・・岡山を出るときに処分したので。
でも 帽子やゴーグルはあるのでOK~~!!楽しみが増えました。

夜は 野菜をたっぷり入れた一人鍋。

足を痛めて2ヶ月少々で3キロ。年末年始に1~2キロと
増えてしまった体重を この冬の間に戻したい桜です。
お野菜食に徹して・・・・っと思うのですが 外食機会も多く
家にいるときには 意識して 食事に工夫していま~す!(^_-)


  明日は 午前中は 選択理論を使って保育をしている
  保育園を見学に行ってきます。友達がやっています。
  またまた 池上あたりです。たのしみ~~♪(~o~)/





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最終更新日  2008年01月13日 20時57分41秒
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