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ブラタモリ17 吉祥寺 田園調布 尾道 倉敷 高知
【中古】ブラタモリ 17/KADOKAWA/NHK「ブラタモリ」制作班（単行本）尾道見たくて借りるいつか行ってみたい仕事に慣れて有給もらえるようになったら考えよう
2026年05月03日
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三島屋変調百物語九之続 青瓜不動 / 宮部みゆき
香港にいるときから予約してた本久しぶりに宮部みゆきさんの本を読めて幸せ読み始めるとあっという間に読み進めてしまう文庫版に以前コミックで描いてた宮本福助さんの感想絵もあって嬉しい文章だけだと想像しにくいものをわかりやすく見ることができて楽しくなるおちかちゃんのお産にかかわる青瓜不動が一番面白みがあっただんだん人形は哀しい話だけれど、だんだん人形の活躍はカッコイイ次回作も楽しみ♪青瓜不動 三島屋変調百物語九之続（9） （角川文庫） [ 宮部 みゆき ]
2026年05月01日
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慌ただしかった４月
４月から仕事が始まりエアコンの掃除、中旬には夫が来日。２０日に入院してた叔母の転院、それから下水工事合間にケーブルテレビの機器の確認金曜はエステに行き、日曜は低温やけどで急遽皮膚科探し&診察今日はエアコンと風呂場の換気扇の掃除明日は区役所と病院に行かないと慣れない仕事といろいろやるべきことがあって慌ただしい月だった連休はゆっくりしたいけど、断捨離もしたい
2026年04月29日
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大人絶景旅 伊勢志摩
伊勢志摩 鳥羽23-24年版 （大人絶景旅） [ 朝日新聞出版 ]二見興玉神社に行きたいと思ってるなら伊勢神宮にもお参りしたい初日の二見興玉神社と外宮2日目に内宮お参りして帰るという感じかな国内旅行は久しぶりとはいえまだいつ行くかは未定友達もいると予定合わせるのは大変【中古】 大人絶景旅 伊勢志摩 鳥羽(’21−’22年版) 日本の美をたずねて／朝日新聞出版(著者)
2026年04月26日
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東京で楽しむアジアの国々 地球の歩き方
【中古】 東京で楽しむアジアの国々 地球の歩き方 aruco／地球の歩き方編集室(編者)良くも悪くも東京に外国人が多い旅行気分で遊びに行くにはいいのかな
2026年04月24日
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今回の就活(派遣)を振り返る
一昨年探してもらった大手派遣会社に今回もお願いする以前登録してた経理専門の派遣会社は応募したい案件もなく担当してもらってた営業さんも辞めて縁切れた感じ会社も体制が変わったのかも職場訪問した会社を東京なので断った経緯もあるしN社で単発派遣を1日J社の案件は応募したけど進まず(2件)大手派遣会社も4社くらい？進まず少人数の会社を申し込んでたけど進まなかった案件あり社員の辞めた後だと若くて長く働いてくれそうな人がいいんだろうやっぱり歳取ると仕事見つからないかなと就活に疲れる😮💨最後は元々申し込もうと思ってたけど、社員数多いから避けてた案件が決まった人数多い会社だと人手が必要だから若くなくても経験あれば良しとなるのかも少人数の会社だと人間関係大変そうだから逆によかった人数多いと漠然と派遣社員がいるなって認識で済むかも昔は大人数の中にいるのは嫌だった🤢けど若い頃とはちょっと変わってきたのかな人間関係は大抵嫌われてると思ってればがっかりすることもないから結果的には半月弱で仕事決まって良かった今回は出来るだけ長く働きたい
2026年04月04日
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子どもの就活
子どもから急にLINEが来て来週1次面接らしい(オンライン)3年も終わりに近づくし、少しずつ就活しなよとは言ったけどちょっとビックリ😱でもありがたいことだネットのおかげで台湾からでも就活できる先は長いし、ゆっくりでもどこかに決まるといいな
2026年04月03日
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終の人 / 清水俊
[新品]終のひと (1-5巻 全巻) 全巻セット全話無料で読むお葬式にまつわる話に引き込まれる私はお通夜とか告別式はいらないな戒名もいらないみんなでご飯を食べてもらうくらいでいいお墓も父のがあるけど、永代供養にしたい気もするし墓じまいも考えないといけないかも
2026年03月30日
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パンジー・パンジー / 真木しょうこ
題名から内容が想像できないので概要を見ると横浜で気楽な生活を続けてきたフリーライターの主人公が、彼と別れ、仕事も無くなって18年ぶりに故郷に戻ったけど・・・結婚、仕事と考えることの多い35歳の主人公に興味を持って読み始めると面白い仕事を辞めて故郷に帰るということは私も何回かしてるし、この年でも色々考えるでもラッキーな方かな作中でパンジーの花言葉は「よく考える人」とあってなるほど🧐納得【中古】 パンジー・パンジー（1） / 真木 しょうこ / 宙出版 [コミック]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】パンジー・パンジー 1【電子書籍】[ 真木しょうこ ]
2026年03月29日
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エステの意外な効用
お試しで行ったエステリフトアップ⤴️もあったけど、戻ってきてから後鼻漏なのか鼻水が喉に超音波マッサージで副鼻腔内の鼻水が降りてきた感じかな
2026年03月26日
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恋は雨上がりのように
高校生のファミレス店長への淡い恋❤️横浜で何となくわかる場所が出てきて親近感恋は雨上がりのように 上(完全生産限定版)【Blu-ray】 [ 渡部紗弓 ]アニメ化されてたらしい【中古】恋は雨上がりのように ＜全10巻セット＞ / 眉月じゅん（コミックセット）
2026年03月25日
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派遣の仕事が決まる
幸い仕事が決まる途中職探しに疲れたけど派遣がだめならアルバイトでもいいかと思ってたバイトだと余計なこと考えないで済みそうだから業種によるけど黙々と仕事できるのもいいかな人間関係とかオフィスカジュアルとか面倒なのは避けたい気分派遣の仕事が決まったので考えないといけなくなったただ派遣で働けるのは有難いので頑張る【3/18！クーポンで3,360円】ニットベスト ブラウス 2点セット ニット ベスト ペプラム セット スリット ストライプ トップス 長袖 レディース バルーン袖 シャツブラウス パプスリーブ 重ね着 ジレ コーデ おしゃれ オフィスカジュアル 秋冬 春 秋 冬 韓国 cocomomo「 体型カバー 」コーデ上手になれる ニットベスト ニット ベスト レディース レイヤード トップス セーター チュニック ロング スリット リボン サイドリボン 重ね着 Uネック お尻が隠れる 薄手 ジレ 黒 ブラック 大きいサイズ 春 夏 HUG.U
2026年03月18日
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炎炎ノ消防隊 読了
【新品】 炎炎ノ消防隊 全巻 【東京ディズニーリゾート応募券】 1-34巻 完結 セット 大久保 篤 コミック 【春のマンガまつり2026】 全巻セット 2019 2020 夏アニメ 炎炎 消防隊 炎炎の消防隊 第8 特殊消防隊 シンラ 日下部 【新品 / 送料無料】コツコツポイント貯めて読了ちょうどアニメも放映されてる新門紅丸とアサルトが結構好き😊アーサーのバカっぷりも
2026年03月17日
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腰が心配で病院に行く
去年からたまに動こうとしたときに腰に力が入らず数秒止まってしまうことがある日本に戻ってしばらく無かったけど、先週一回起きたので整形外科に行くレントゲンを撮ると椎間板が少しギザギザしているようこれが原因ぽい今のところは様子見で頻繁に起こるようになったら来てくださいという感じでちょっと安心背中も側弯気味だけどこれも様子見去年香港で座りっぱなしの仕事が少し影響してる気もする老化もあるし仕事が決まる前にいろいろ体を点検したい
2026年03月14日
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夜廻り猫を読む
花粉症でしんどいこともあり漫画を読む世の中しんどいことも多いけど一生懸命生きるしかない夜廻り猫（10） （ワイドKC） [ 深谷 かほる ]夜廻り猫（11） （ワイドKC） [ 深谷 かほる ]
2026年03月09日
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台湾についてのコミック読む
久しぶりに読んでみる前回台南で林百貨に行ったぐらい次回はここに掲載されてる場所にも行ってみたいなつかしい日本をさがし台湾（分冊版） 【第2話】【電子書籍】[ おがたちえ ]台湾で日本を見っけ旅 ガイド本には載らない歴史さんぽ【電子書籍】[ おがたちえ ]高雄に住んでみたいけど、中国語を勉強するなら寮付きの語学学校のある台中もいいのかな３カ月くらい行きたいな台湾にひとりで1か月住んでみた 50歳、セカンドライフ模索中！ （だいわ文庫） [ おがた ちえ ]
2026年03月04日
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ハチミツとクローバー
全話無料の期間に読了途中で中断してたから最後まで読めてよかった恋愛って面倒くさい他人の恋愛は面白い【中古】ハチミツとクローバー コミック 全10巻完結セット （クイーンズコミックス―コーラス）（コミック） 全巻セットアニメも数話見た竹本くんが神谷浩史か今なら森田さんのイメージだな20年前だから真山くんが杉田智和とか結構意外な配役ハチミツとクローバー 【I＆II】 コンプリート Blu-ray BOX 【Blu-ray】
2026年02月25日
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香港から戻って3週間目 やっと髪を染める
14時に受付するとカラーの文字が前回はちょっと早すぎた前回よりも空いてたのでよかった無事に染めることができて一安心これで就活もできる昨日見た富士山🗻雪❄️多い
2026年02月20日
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美容院を変えないといけない
そろそろ髪を染めないとと思っていたら今まで行っていた美容院が閉業してた美容師さんが亡くなったらしい、ショック😨何十年も通ってたし、まだそんな年でもないのに血圧高いとは言ってたけども1年前に行ったのが最後になってしまった😢カットは他に行ってたからそこにするかなヘアマニキュアしたいけど慣れない美容院に行くのは苦手後は自分で染めるかそれも苦手だけど悩ましいヘナがいいのかOSI ORGANIC ハラールヘナ HALAL HENNA オーガニックダークブラウン 100g/3.6oz 取扱説明書付 オーガニック 植物100％ トリートメント ナチュラル ヘアカラー 白髪染め ヘナ 天然ヘナ インディゴ ダークブラウン 木欄 送料無料 1000ポキ白髪染め ヘナ+木藍 黒 (No.5) 400g ヘアカラー Naiad ナイアード 毛染め カラーリング トリートメント効果ピュール 利尻カラーシャンプー ダークブラウン (200mL) 白髪染め シャンプー 【送料無料】 【smtb-s】シャンプーがいいのか
2026年02月17日
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地球の歩き方 台南 高雄
【中古】 台南 高雄(2019〜20) 屏東＆南台湾の町 地球の歩き方／地球の歩き方編集室(編者)図書館で借りる前回行けなかった場所や、食べなかったものもたくさんあるな次回を楽しみにしたいD13 地球の歩き方 台南 高雄 屏東＆南台湾の町 2024～2025 （地球の歩き方D アジア） [ 地球の歩き方編集室 ]
2026年02月12日
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旅ボン 台湾・高雄編
旅ボン 台湾・高雄編 [ ボンボヤージュ ]イラストが可愛い😍前回行った高雄、龍虎塔は夜だった今度は昼行きたい著者が初台湾🇹🇼だから台湾に対する新鮮な反応が面白かったまた高雄行きたい
2026年02月11日
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台湾にひとりで1か月住んでみた、50歳、セカンドライフ模索中！/ おがたちえ
台湾にひとりで1か月住んでみた 50歳、セカンドライフ模索中！ （だいわ文庫） [ おがた ちえ ]リアル書店の応援でネットで注文せず、日本に戻ったら買いたかった本次は台湾に長期滞在したいので参考にしたかった短期の語学留学で寮に入るのが無難かな台湾で日本を見っけ旅 ガイド本には載らない歴史さんぽ【電子書籍】[ おがたちえ ]なつかしい日本をさがし台湾（分冊版） 【第2話】【電子書籍】[ おがたちえ ]
2026年02月08日
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日本に帰国
早めに空港でチャックイン前回の高雄よりは並んでない早めに終わったのでラウンジでゆっくり食事🍽️と休憩魚湯の河粉がおいしい😋クリームスープも美味しかった今回は機内食も予約香港🇭🇰最後の食事は牛バラカレーご飯辛すぎなくて美味しかった😋窓から見える東京スカイツリー🗼これから日本の生活が始まる
2026年01月31日
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香港のアニメイトとガンダムベース
アニメイトは旺角駅のB出口からすぐのビル🏢鬼滅は人気息子は色々見てたけど、私は休憩その後は啓德のガンダムベースへ入場制限する時はここに並ぶようだ平日の昼間だからすぐ入れた台北より広いし、ガンプラを組み立てるスペースもあった香港が背景になっているのが好きかもブルースリーもいるこのショッピングビルまだテナントが全部入ってないから行く途中に何もないフロアがいくつかあって大丈夫か？これから発展するんだろうけど写真撮ればよかった今日は午前中にIRD、HSBC、九龍城まで行ったからガンダムベースで力尽きた疲れた😮💨
2026年01月27日
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香港滞在も残すところ1週間
会社に税務申告に必要な書類を取りに行く1ヶ月ぶりに行く職場エレベーターが予定より早く修理が終わってた日清のカップヌードルミュージアムが改装？で閉まってたから調べたら閉館‼️またどこかでオープンするのかなその後久しぶりにモスバーガーで下午茶海鮮ライスバーガーそこから空港へ✈️欣澳駅で結構な人数が降りたもう4時🕓だけどディズニーランドに行く人たちディズニーランド人気だな東涌からS1のバス🚌に乗ろうとしたら行列がすごい普段ほとんど人いないのにその後バス来て満員🈵で出発5時🕔ちょっと前に空港到着息子が乗ってきた便も予定通り到着待っている間に写真撮る1970年代の店舗を再現、展示薬局マクドナルド帰国当日は時間ないから、今日写真撮れてよかった息子と無事合流してS1のバス停へ、エレベーター🛗降りたら芸能人待ちの人たちがいた誰が来るんだろ金曜日だからか地下鉄も人多かった帰りに大家樂で外買して家で食べたパイナップル🍍酢豚四寶飯明日はのんびりしよう
2026年01月23日
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高雄で東京リベンジャーズ展と観覧車
焼肉の後、ショッピングモールに行くと「東京リベンジャーズ展」息子も興味あるから会場まで行く入場はせず写真撮る台湾🇹🇼でも人気なのかな私も最近読んでたりするので不思議なシンクロ[新品]東京卍リベンジャーズ (1-31巻 全巻) 全巻セット屋上に観覧車🎡 せっかく来たから家族で乗った。家族では初観覧車🎡懐かしいトーマス息子が好きだったな😊大晦日だからか夜10時半まで営業
2026年01月21日
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しゃぶしゃぶ食べ放題発見 良日涮涮鍋
荷里活廣場で見かけた食べ放題のお店しゃぶしゃぶって珍しい気がするそんなに高くないし、息子が来たら行ってみようか
2026年01月18日
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香港で最後の髪染め&カット と 大家樂
気がつくと今回で最後。次回は日本に戻ってからになる。思ったより時間がかかったからシーフードご飯を買ってみたお茶ついてたのにいらないって言ってしまった、失敗😔こんな感じ夫が傷んでるって言うけど、私は感じずソースがマヨネーズっぽかったのが悪いのかよくみるとガーリックチーズソースって書いてあるし、ソースが傷んでたのかな今のところ私は大丈夫だけど1/3しか食べてないからか？明日何事もないことを願う🙏
2026年01月16日
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大晦日 高雄で食べた焼肉 碳佐麻里精品燒肉 高雄時代店
外観はこんな感じ(ピンボケ)焼肉屋に見えない高級感黒い白鳥🦢？黒いイカ墨入った皮に肉巻いて食べるクリームチーズの前菜肉🥩半分焼いてしまった後に撮るお寿司🍣息子の頼んだデザート私の杏仁豆腐プリンを頼んだつもりが間違えた、でも美味しかった😋大晦日だからか人多かった
2026年01月16日
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仕事を辞めた実感
12月末に仕事を辞めたクリスマス🎄や新年🪅年末年始は台湾旅行✈️もあって先週くらいからやっと仕事行かなくていいんだ、という実感が湧いてきた来週末は息子も香港🇭🇰来るし月末には日本に帰るので慌ただしい今週は最後にのんびりできそうなので映画🎬みたり香港で行きたい場所に行っておこうるるぶ香港・マカオ'27 （るるぶ情報版） [ JTBパブリッシング 旅行ガイドブック 編集部 ]まっぷる 香港 マカオ （まっぷるマガジン） [ 昭文社 旅行ガイドブック 編集部 ]
2026年01月13日
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高雄駅のアニメイト
年末に行った台湾🇹🇼高雄駅のアニメイトこんな場所にもあるんだ 「薫る花は凛と咲く」も台湾で人気あるかな息子は買い物した台北よりちょっと大きい？らしい
2026年01月09日
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珈琲いかがでしょう / コナリミサト
ポイント貯めてコツコツ読了最初はほのぼのした感じだったけど後半青山さんの過去が意外すぎて😱最後ハッピーエンドになってよかった😀【中古】珈琲いかがでしょう 【新装版】 上/ コナリミサト珈琲いかがでしょう（下）新装版 （エデンコミックス） [ コナリミサト ]「珈琲いかがでしょう」 DVD-BOX [ 中村倫也 ]ドラマも気になる
2026年01月08日
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2025年の振り返り
色々あったけど、老いを感じた一年かも。座りっぱなしの仕事、冷房などの冷えで足に細落(さいらく)ができたし、オフィス🏢の乾燥で顔がパリパリ坐骨神経も痛いし、PCの見過ぎで目も悪くなった肩こりもひどいしほうれい線や顔のたるみも気になる日めくり まいにち、顔ヨガ！ 1回10秒で小顔＆若顔になる [ 間々田 佳子 ]たまに顔ヨガも始めてる【中古】顔ヨガ講師・間々田佳子のみんなの顔体操 小顔・若顔・幸せになる！ピアノ伴奏で楽しく続く。/講談社/間々田佳子（単行本（ソフトカバー））★クーポンで3999円~★楽天1位 EMS ヘッドマッサージャー 頭皮マッサージャー マッサージ 頭皮マッサージ 頭皮マッサージ器 ヘッドスパ 防水 ヘッドマサージ 乾湿両用 振動機能付き 電動頭皮ブラシ 抜け毛防止 血行促進 頭皮ケア 頭痛 睡眠改善 USB充電こういうの欲しい細落にはこれがいいのかな痛み・体調不良すべて解消できる 超歩行 （扶桑社ムック） [ 稲村崇 ]関節痛もあるし2026年は老化に抗いたい日本帰ったら病院🏥に行かないと
2025年12月31日
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聖誕節の中環
全くクリスマス🎄という気分も感じず生活してたけどやっとクリスマス🎄の気分を味わいにきたよ。そんな人ばかりで身動きできないくらいだった。このあたりは人も少なく歩きやすい🚶
2025年12月26日
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久しぶりに豬潤
豚レバトマト🍅米線たまに食べたくなる。日本に帰ったら食べられなくなるのが残念😢セットのトーストセット。結構お腹いっぱいになる。
2025年12月22日
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俺物語
【予約商品】俺物語！！ コミック 全巻セット（全14巻セット・完結）集英社/アルコ以前映画化されてたけど原作を読む。猛男と大和が可愛い🩷映画「俺物語!!」 [ 鈴木亮平 ]鈴木亮平が猛男。大和が永野芽郁って今だとキャストミスなのでは。永野芽郁も可愛くない訳じゃないけど昨今のイメージ合わなすぎ。アニメ化もされてるから観たくなった。俺物語!!(8枚セット)第1話〜第24話 最終【全巻セット アニメ 中古 DVD】レンタル落ち 送料無料こっちの猛男は江口拓也。あんなヒョロっとしてるのに猛男の声出せるのすごい👍
2025年12月13日
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City Superで半額の納豆とキムチ購入
先週待ち合わせまでの時間潰しにCity Superをぶらぶらする。納豆と漬物が半額なので買う。鎌倉山納豆とは初めて聞いた。これ半額で250円、定価500円。ふざけてるレベルの価格設定だ。テナント料も高いから上乗せされてるんだろうけど。香港の物価は高い。ちなみに3個パックの納豆はドンキで9ドル、180円が1番安いぐらい。これは国産豆の納豆だから半額なら買いたい。博多屋の漬物これは割引🈹で16ドルくらい。これも定価だと660円くらいで高め。たまに半額の製品を買いに行ってもいいかな。【ふるさと納税】鎌倉山納豆 ふるさとセット | 納豆 人気 おすすめ 国産大豆 セット 健康 発酵食品 ギフト プレゼント 送料無料 神奈川 鎌倉
2025年12月12日
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台湾でガンダムベース
息子が行きたいというので見に行く。途中で見かけた日本料理の外装。私の世代では初代ガンダムでしょう。久しぶりにプラモデル見た。息子もいつの間にガンダム好きになったのか不思議。香港に戻ると12月20日香港🇭🇰にもガンダムベースが開店予定。アニメイトもできるしアニメの人気はすごい👍
2025年12月10日
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三島屋変調百物語 宮本福助/宮部みゆき
宮部みゆきさんの小説のコミカライズ。【中古】 三島屋変調百物語(1) ブリッジC／宮本福助(著者),宮部みゆき(原作)「おそろし」の曼珠沙華、魔鏡、凶宅で上手くまとまって終わってる。おそろし 三島屋変調百物語事始 （角川文庫） [ 宮部 みゆき ]小説はまだまだ続いている。最新刊猫の刻参り 三島屋変調百物語拾之続 [ 宮部 みゆき ]日本に戻って読むのが楽しみ😊
2025年12月04日
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月曜断食 4ヶ月目 基本断食終了
台湾旅行で約1.5kg増えた。来週から月曜日は16時間断食をして、炭水化物を少なくして様子をみよう。【中古】月曜断食 / 関口賢がんばらなくても2週間でー3kg 医者が教える奇跡の16時間断食 [ 石原 新菜 ]
2025年12月03日
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12月 1日 台湾最終日
お昼は台鐡弁当この鶏肉柔らかくて美味しい😋定番の排骨弁当機内食も食べてお腹いっぱい。
2025年12月02日
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月曜断食 3ヶ月目 第4週 美食日 日曜日 台北
今日もフードコートでお昼。昨日よりは人少ない。日曜日だしね。ベジタリアンのお店。魯肉飯と苦瓜のスープ。145ドル、725円くらい。おやつに豆花。夜はスシロー3人で1570ドル。約7800円、日本と同じ？高いのかは不明。息子に美味しいものを食べさせることができたのでよかった。
2025年12月02日
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月曜断食 3ヶ月目 第4週 美食日 台北
ホテルの近くの病院のフードコートで牛肉抜きのトマト麺肉抜きなのでさっぱり。香港式の飲茶店。大根餅は揚げてカリカリしたのが美味しかったけど、腸粉はちょっと硬め。夜は焼肉。定食だと肉ばかりなので盛り合わせ。美味しかった😋
2025年12月02日
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月曜断食 3ヶ月目 第4週 金曜日
朝は昨日の残りのスープ、ヨーグルト、バナナ🍌、パンとイチゴ🍓ジャム。昼はおむすび🍙と機内食。美味しかった😋夜は大戸屋で炭火焼きバジンチキンサラダ定食。とんかつにも心惹かれたけど、野菜🥦多めに。価格は320台湾ドル、日本円約1600円と日本よりは高いけど香港より安い。香港だと2000円以上するから香港なら行かないだろうな。その後お腹空いておかき🍘とチョコ🍫食べた。
2025年11月28日
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月曜断食 3ヶ月目 第4週 月曜〜木曜日
月曜朝は断食。昼はお粥、大根、にんじん🥕入りの中華スープ。夜も昼と同じ。エノキの牛肉巻きを出汁と砂糖で味付け。夫が作ると量が多いから連続して食べるしかない。火曜日ヨーグルト、バナナ🍌ちょっと足りないから麦こがし。昼はチャーシューまんに頂いたビーフン。夜はセブンで買った照り焼きおむすび🍙とほうれん草のお浸し、具沢山味噌汁。水曜日朝はヨーグルト、バナナ🍌、青汁昼は猪扒包。家に戻ってほうれん草のお浸しと味噌汁の残りを食べる。夜は夫が作ったサーモンのパスタ。油っぽいのでトマト🍅と茄子🍆でソース作ってかけて食べたらちょうどいい感じ。大根、にんじん🥕豚肉でスープ。おやつにナッツ。木曜日朝はヨーグルトと青汁。昼はおむすび🍙玄米はからだにも良さそう。あとはモットーフと昨日の残りの大根、にんじん🥕豚肉。夜は冷蔵庫の整理でトマト🍅椎茸、ちくわでスープ。バナナ🍌、ゆで玉子🥚
2025年11月27日
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月曜断食 3ヶ月目 第3週 土日
土曜日 朝はお粥とバナナ🍌、鶏手羽昼は親子丼おむすび🍙夜は蟹🦀が入った水餃子とほうれん草のお浸し。ミニ餃子🥟豚肉の普通の餃子🥟が美味しいけど、季節だから一回食べればいいかな。おやつにマーラーカオ食べてカロリー超過。チーズ🧀でカルシウムは摂れた。日曜日は朝チャーシューまんと青汁。昼は鍋🍲で大根、ほうれん草、椎茸、エノキの牛肉巻き、鶏肉🍗夜はお粥と大根と鶏スープ。おやつにエッグロール食べた。久しぶりに甘いもの。美味しい😋【中古】月曜断食ビジュアルBOOK / 関口賢
2025年11月24日
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凪のお暇 / コナリミサト
【中古】凪のお暇 ＜全12巻セット＞ / コナリミサト（コミックセット）やっと読み終えた。ほのぼのしてる感じでたまに毒というか闇の部分が刺さる。お母さんとの関係に限らず最後はもろもろいい方向に進んでお暇終了。ドラマはどのあたりまで放映したんだろ。凪のお暇 Blu-ray BOX【Blu-ray】 [ 黒木華 ]凪ちゃんは私と同じ経理職だった。
2025年11月23日
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月曜断食 3ヶ月目 第3週 月曜から金曜日
月曜は16時間断食で昼はお粥に納豆、梅干し。夜はお粥の残りに、夫が作ったポルトガルソースのシチュー？の残り。イオンで野菜炒め🥦火曜日は 朝 お粥とみかん🍊昼は玉子サンドと檸檬🍋水夜はご飯に野菜炒め🥦とシチュー。おやつにナッツ🥜とパイナップルパン。水曜日は朝ヨーグルト、バナナ🍌、みかん🍊昼は玄米おむすび🍙夜はご飯🍚と具沢山味噌汁とエノキの牛肉巻き。木曜日は朝はお粥と納豆、バナナ🍌昼はマックでフィレオフィッシュのセット。バナナとさつまいも🍠夜はお粥と味噌汁。鶏手羽と夫が買っていたケンタッキーのチキン🍗金曜日朝 ピータンと挽肉のお粥、青汁。昼は大快活で麻婆茄子🍆とチャーシューと塩卵入りご飯🍚と鴛鴦茶。夜はお粥と夫が作った鶏と大根、きのこ🍄🟫のスープ。炭水化物が多くなってしまうのが気になる。あとはカルシウムがちょっと足りない。【中古】月曜断食ビジュアルBOOK / 関口賢月曜断食やってみたらスルッとやせました。 アラフォーでも体型キープできてます [ おにぎり2525 ]
2025年11月21日
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呪術廻戦 渋谷事変&死滅迴游 を観た
渋谷事変の放映途中に香港🇭🇰に来たので編集版を観れてよかった。死滅迴游は先行版だから来年が楽しみ😊細田守監督の新作も。周星馳も。香港アニメ。国宝も観たいけど3時間近いから悩む😕
2025年11月17日
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月曜断食3ヶ月目 第2週 日曜日
朝はさつまいも🍠とキウイ🥝とインスタントラーメン🍜夫が半分食べてほしいとのこと。昼はご飯🍚と秋刀魚、香港スープの大根とにんじん🥕。義妹が荷物を取りに来たけど、夫が何かのきっかけで怒って気まずい感じで終わる。いい年してそんなに怒らなくてもいいのにね。それか年とって頑固になるのか。夜は秋刀魚と夫が作ったポルトガル🇵🇹ソースのシチューのようなもの。ロールケーキも食べたし、カロリー超過したけど、体重は50kg台キープ。よかった😊【中古】月曜断食ビジュアルBOOK / 関口賢月曜断食やってみたらスルッとやせました。 アラフォーでも体型キープできてます [ おにぎり2525 ]
2025年11月16日
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- 楽天ブックス
- IS〈インフィニット・ストラトス〉3
- (2026-05-04 06:10:29)
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- NARUTOが好きな人、投稿はここだって…
- ナルト柄のTシャツ再び！パープル色…
- (2025-08-27 07:10:04)
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- 私の好きな声優さん
- お知らせ：YouTubeに「風の向こう側…
- (2026-04-05 05:15:37)
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