☦鬱・パニック障害クロニクル☦　✠CD1万枚への道✠

2010.04.19

矢張り太陽は大事かな・・・。

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カテゴリ：病気

皆様こんばんは!!!ここ２週間くらい、自転車での商店街行きでの１０００歩前後の歩きは何回かあったものの、６０００歩レベルは全く完遂できなかったのですが、本日は思い切って何とか実行することが出来ました。

全体的な体調は、昨日の快晴と今日の晴れ寄りの曇りの天気が幸いしてか数日前とは打って変わって安定はしてきました。日曜含め一応出来る限りの範囲で率先して日光を浴びたのが功を奏したのでしょうか

ただ、天気予報上では大阪は明日からまたしばらく雨が続くらしいです・・・。こうなればさすがにいい加減にしてほしい気持ちで一杯ですね。

ちなみに、鍼灸院に行ってからこれを書いていますが、むちゃくちゃ久しぶりの６０００歩と鍼のおかげで気分は悪くないのですが、頗るけだるい感じです。

夕食はもうできているみたいですが、このまままた寝落ちしそうな雰囲気満々です。

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Last updated 2010.04.19 19:54:20 コメント(2) | コメントを書く

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