2011.02.21
テーマ： 心の病(7263)
カテゴリ： 病気
更新がまたまた遅くなってしまいました・・・。本日は昼１１時くらいまで株の板を見ていたのですが、そこから昼食スキップで夕方４時過ぎくらいまで寝ておりました。
ところが、その状態で睡眠時間が十二分に取れていたわけではありませんでしたから、トイレ行って再び横になっていましたら何と夜９時くらいまで２度寝しておりました。
それにしても、ここの所昼から夕方まで何とか我慢して起きていたとしても、そこから先我慢すればしているほどその後の睡眠は長時間化して困ります。
特に傾向としては、前日遠方の古本屋や昨日のように些か徒歩で遠出したりした場合、夜は寝付きにくいにもかかわらず、一端寝落ちするとかなりの時間眠ってしまいます・・・。
何かまだ先週のハローワーク行きから、おかしな状態が続いていますね・・・。薬は相変わらず変更は一切無しなんですが。
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