2011.02.26
テーマ： 心の病(7263)
カテゴリ： 病気
昨日は更新したかったんですが、疲弊しきって夕方からもうバタンでした。
サマリーすると、午前に一応心療内科に通院できたんですが、２時間足らずほど待たされ、昼食を１時くらいに食べてから暫く休憩して、木曜日に行けなかった個人経営の古本屋さんに赴きました。
んで、昨日は客の入りも少なかったので、結構長めに話をしていたんですが、その前の日は夜１１時くらいから起きておりましたから、行った時点で既にふらふらでした。
ただ、店内で３０分ほど経過した時点でかなりPDぽい感じに離れてきましたがｗそこから帰宅は夕方６時前後だったと思うのですが、そこからはポイントサイト巡りもろくに出来ず、無論夕食・風呂ブッチで今日の昼１０時くらいまで寝ておりました。
一応、中途覚醒につきましては深夜２時にトイレ、その後も眠りは浅く何度も目覚めた覚えはありますが、昨日の夜は久しぶりに気温が下がったせいか眠くて仕方がなかった感じです。
ちなみに、本日は体調的には久しぶりにウォーキングは出来るかなと言うところ。まあ、ボチボチ頑張ります。
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