2011.09.19
テーマ： 心の病(7263)
カテゴリ： 病気
昨日は少なくともこの１年の中で、最悪の部類と言っても良い１日でした。
かろうじて、事が起こる前に更新はしてましたので、１更新のみは出来ていたのですが、昼２時から先はもう全くうつ状態が酷くて、何もかも出来ないような状態でした。結局、夕方４時くらいから、中途覚醒３度ほど繰り返しながら、夕食とシャワー抜きで本日の１０時くらいまで寝てた計算になりますかね。
ここのところ、食欲不振が多少出ているのですが、ここ最近１食ペースがぼちぼち出てきており、シャワー類も毎日入ることが頓挫することが多くなっていますから、体調は矢張り芳しくないのだと思います。
というか、先週も今週もあれだけ毎週行っていたブックオフのパクリ店はスルー・・・。これは鬱が悪化してからの約３年のうちかなり希有な状況です。超近場だけに・・・。
今年の１１月で、鬱悪化→休職・退職になってから３年になるわけですが、以前触れたように自分は秋の季節に実はとんでもなく弱いのかもしれません。
昨日の鬱を見事に悪化させてくれたアホらしい母との諍いは、余力があったらまた書きますが、自分で書いていてもあまり楽しいものでも勿論ありませんからｗスルーするかもです。
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