またまた凄いもみ返しが・・・。

2011.11.22

テーマ：心の病(7263)

カテゴリ：病気

この所、過眠症の気がかなり出てしまって、1日の中でまともに活動できる時間が以前と比較しかなり少なくなってしまっているセラフィームですが、本日も中途覚醒を挟んで睡眠は10時間前後位ありました。

ただ、寝起きからの気分はそんなに悪くない感じが続いていますので、これはこれでしょうが無いと感じている次第です。

で、本日は昨日行けなかった薬局に処方箋を薬にしてもらいに行き、その後はルーティンとなっている鍼灸院に行ったのですが、今日はいきなり鍼治療から始まった所為か、鍼→マッサージ→電気治療→背筋ローラーの段階で、電気治療くらいから結構胃がむかむかする感じが出ていました・・・。

と言うか、鍼の段階で今日は特に、腰・首についてはかなりの衝撃が走るレベル・・・。ここ数日はＰＣ・読書などについては長時間触れた覚えはなく、ウォーキングもしていた方ですから、特に腰の凝りの方は不明です。

ただ、前回通院時から、ウォーキングは結構頑張ってやっている日が続いていた所為か、脚の筋肉の付き方や張り具合は良くなっているらしいですがｗ

矢張り厚着していても、ここ2日ばかり9時以降とかに外出していたのが響いているんでしょうかね・・・。大体、昼間はそうでなくともその時間帯からの冷え込みはかなりのものがありますからｗ
と言うわけで、本日は鍼灸院が大体夜8時に終了で、9時くらいまで動けずにへばっておりました。

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